Наша взяла• 02 августа 2025
Що допомагає вам заспокоїтись без медикаментів?
дихальні практики, рух, музика?
17
0
психотерапія і розуміння, що робити з переживаннями і негативними думками.
Без цього я б двинулись вже.
Без цього я б двинулись вже.
Кататися на велику
Ходити пішки в ліс, парк, вздовж дороги
Моя собака
А інколи драіти плитку на кухні (вона там ніби все життя брудна )))
Ходити пішки в ліс, парк, вздовж дороги
Моя собака
А інколи драіти плитку на кухні (вона там ніби все життя брудна )))
Молитва. Я кажу собі чого ти переживаєш все в руках Бога, просто помолись щиро і довірся і проговорюю кілька разів соьі Бог тебе любить, Він бажає тобі тільки добра, але ти маєш вірити, Бог тримає зараз тебе за руку і заспокоює, читаб ще Отче Наш, дихаю на 8 рахунків вдих та на 8 рахунків видих.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу