Бабка_в_кедах• 12 августа 2025
Можно ли пить мультивитамины постоянно или нужно делать перерывы?
3
7
0
Мультивітаміни, але якісні, з широким складом мінералів, достатньо пропити раз на рік, все інше - моно за результатами аналізів
Я как перестаю пить - волосы лезут, кожа и губы сохнут. Пью все время- обычный аптечный Доппельгерц, плюс рыбий жир и коллаген ещё до кучи. Коллаген типа для суставов (я спортом занимаюсь, но прям вау-эффекта пока не вижу- колено как ныло по утрам так и ноет).
Может быть очень опасно. Витамины принимают только при дефиците. На основные витамины можно сдать анализ
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу