вАлнуюся сильнА• 13 октября 2025
Рыдаю.
Который день рыдаю. Не хочу ничего. Посоветуйте, как себе помочь самой? С чего начать? Переживаю потерю близкого. Не вижу смысла жить и делать ничего не хочу.
1
10
5
29
0
Банальный ответ на вашу тему - к психиатру, пару лет у моей приятельницы-соседки было нечто подобное, в психдиспанцере ей помогли
8
Це все природньо, треба час прийняти.
Якщо це смерть рідного, то не з потолка придумали, що рік носять траур. Це не в одязі чи поведінці проявляється носити траур, а мається на увазі всередині в голові психіка за рік адаптовується до життя.
Потрібні ще близькі поруч, щоб людина не ькла сама, відволікалась на рутинні задачі, турботу про рідних.
Комусь допомагає робота руками, комусь розумові задачі.
Єдиного рецепту немає.
Дайте собі можливість і погорювати
Якщо це смерть рідного, то не з потолка придумали, що рік носять траур. Це не в одязі чи поведінці проявляється носити траур, а мається на увазі всередині в голові психіка за рік адаптовується до життя.
Потрібні ще близькі поруч, щоб людина не ькла сама, відволікалась на рутинні задачі, турботу про рідних.
Комусь допомагає робота руками, комусь розумові задачі.
Єдиного рецепту немає.
Дайте собі можливість і погорювати
7
1
Можно-все у нас в голове
1- это надо прожить
2- понять что все циклично ,жить-это означает рано или поздно умереть .Мы все там будем, у каждого отведенный путь и никто не может на это повлиять
1- это надо прожить
2- понять что все циклично ,жить-это означает рано или поздно умереть .Мы все там будем, у каждого отведенный путь и никто не может на это повлиять
3
Скільки ви вже сидите вдома?
Ви щось їсте?
Виходити з дому треба обов´язково. В магазин. На короткі прогулянки. Не лишайтесь самою, не відштовхуйте спілкування
Ви щось їсте?
Виходити з дому треба обов´язково. В магазин. На короткі прогулянки. Не лишайтесь самою, не відштовхуйте спілкування
1 выпить успокоительное - действенное!
2 качественно выспаться
3 каждый день проветривать психику - много душевно разговаривать о том что болит/печет.. и чтобы Вас достойно слушали
4 принимать ванную с солью (каждый день) - это снимет спазмы с тела - стресс губит... но это становится явным уже слишком поздно обычно...
5 смотреть фильм который отвлекает (банально, но передышка нужна)
6 писать на бумаге что чувствуете и что тревожит, написала - сожгла и так каждый день...
2 качественно выспаться
3 каждый день проветривать психику - много душевно разговаривать о том что болит/печет.. и чтобы Вас достойно слушали
4 принимать ванную с солью (каждый день) - это снимет спазмы с тела - стресс губит... но это становится явным уже слишком поздно обычно...
5 смотреть фильм который отвлекает (банально, но передышка нужна)
6 писать на бумаге что чувствуете и что тревожит, написала - сожгла и так каждый день...
6
Співчуваю вашій втраті. Чи є біля вас хтось з близьких чи рідних?Ви не працюєте, за рахунок чого ви живете ?
Осознать, что ему там лучше. А вам еще жить жизнь и никуда вы от этого не денетесь. Если чувствуете, что порыдать надо, выплеснуть всю жалость к себе, что ушедший вас покинул в этом мире, то порыдать надо, а потом пойти дальше.
обіймаю вас. ніякі слова зараз не допоможуть. знаю на своєму прикладі (( Перший місяць був найжахливіший. Перший рік - дуже важкий морально. Кожний вечір завершувався сльозами на кухні. Потім потроху звиклась з цим болем. Він нікуди не дівся. Але я навчилась з ним жити. Щиро співчуваю вам. До речі, мене дуже відволікали зустрічі з подругами, де ми спілкувались про звичайні буденні речі.
2
Психіатр, автор. Єдине й найкраще рішення. Антидепресанти й транквілізатори допоможуть перший час. Моральний стан - це одне, а ось коли нерви по ’фізстану’ дадуть, буде важче знайти причини занедужання. Тож не зволікайте, окрім Вас Вам ніхто не допоможе.
Душа человека живет на земле до 40 дней.. она в 2 этапа готовится уходить в иные измерения.. иногда уход потому что уже уготована новая жизнь и новый сценарий (не исключайте это!) так вот когда по человеку очень сильно горюют это ОЧеНЬ сильно вредит его душе. Вот почему в некоторых нациях принято включать активную музыку в поминальный день.. чтобы не вредить душе. А зачем обеды? на 9-40 день? Чтобы люди отвлеклись на еду и разговоры.. и не оплакивали - так легче душе ушедшего человека. Те наша задача не вредить душе, а помочь ей.. = светлая позитивная память. Ваши слезы, боль, рваная душа - затрудняют его путь и вредят. Я понимаю что это не уместно, но эти законы надо помнить и не гибнуть.. потому как это вредит ВАМ и той душе.... помните это!
3
Можно онлайн посетить психиатра в приложении елікарі, выбирайте тех кто выписывает в электронном виде рецепт. Вы сами не справитесь, увы, чем больше станете тянуть тем хуже, поэтому важно вовремя обратиться за помощью, пока Ваша жизнь не полетела в тартары. Жизнь продолжается, но качество жизни зависит от Вас. То что Вы пережили это страшно, соболезную Вашей утрате, но тем не менее важно найти силы силы жить дальше. После грамотного лечения Вы заново сможете жить. Обнимаю🫂
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу