Ромашкинная• 14 октября в 22:25
Воспоминания из детства на терапии
Ещё один вопрос. Почему всегда на терапии начинают копаться в детстве? Без этого никак? Сколько раз обращалась, каждый раз начинают рыться в памяти и искать кто меня обидел. Если честно, я уже плохо помню что там вообще было.
2
8
58
0
Какого направления специалиста вы выбираете ? Смотрите КПТ или схема терапию - они на копаются или копаются значительно меньше
1
Сейчас это модно обвинять всех и все во всех неудачах и копаться в воспоминаниях . Тяжело сказать берите себя в руки и работайте над собой выходите из жертвы . Нет легче обосрать родителей нам же всем есть что вспомнить барби не купили
10
6
2
Вы что ? Это же важно
Вдруг вам психоаналитика посоветовали ? У тех вообще интерпретацию не допросишься - им лишь бы клиенты всю сессию говорили ))
Вдруг вам психоаналитика посоветовали ? У тех вообще интерпретацию не допросишься - им лишь бы клиенты всю сессию говорили ))
1
1
Скажите психологу прямо : давайте работать с тем что здесь и сейчас есть . Копаться я не настроена
Вы платите деньги - вы имеете полное право выражать свои пожелания
Вы платите деньги - вы имеете полное право выражать свои пожелания
4
Никто не копается ради того, чтобы покопаться. И точно не раскапывают то, что никак не беспокоит.
Но психологу важно знать и понимать, на каком жизненном опыте сформировались те убеждения и стратегии поведения, которые мешают вам сейчас.
Сможете двигаться вперед без погружения в прошлый травматический опыт - это прекрасно, это в разы легче для психотерапевта)
Но психологу важно знать и понимать, на каком жизненном опыте сформировались те убеждения и стратегии поведения, которые мешают вам сейчас.
Сможете двигаться вперед без погружения в прошлый травматический опыт - это прекрасно, это в разы легче для психотерапевта)
11
3
Тоже бесит, 1.5к в час за то что я тупо пытаюсь вспомниить что было 40 лет назад и нихрена не получается...выкачка денег, бросила нахрен, села на АД и живу счастливо!
1
4
3
То как вы воспринимаете этот мир сейчас заложилось в детском возрасте. С детства у вас сформировались триггеры на определенные действия, которые вам портят жизнь. Чтобы их убрать и не чувствовать постоянную тревогу нужно вернуться в те ситуации в детстве и прожить до конца те чувства неприятные. И тогда вас не будет триггерить что-то, тревожить, ходить по граблям тем же самым
1
6
Так я уже плакала, страдала, пугалась, волновалась. Наоборот мне бы новый паттерн получить, а не ещё раз топтаться в старом. Это мое видение.
Так и работает на самом деле. Прочитайте подробнее про это, тут и самому можно справиться без психотерапевта. И да это долго и сложно, но того стоит
2
Нужно зайти в ту же ситуацию , представить что вы в том же помещении и тот человек рядом и ощутить телом , дыханием, полностью себя в той же ситуации. Просто выплакаться из-за обиды не работает
1
Новий патерн це афірмації того що хочеться у житті , після 10 днів повторення установка міняється
1
нет, не так) травма фокусированная терапия это видит иначе.
Но вы правы, что ваш способ тоже может помочь, это могло бы быть элементом экспозиционной терапии.
Но вы правы, что ваш способ тоже может помочь, это могло бы быть элементом экспозиционной терапии.
1
Евгения Стрилецкая) я смотрела ее раньше) но я окончательно запуталась какой у меня тип, шизоидный, маниакальный или тд. В один момент я поняла что полный ноль в этом и приписывалась от всех психологических каналов и групп в телеге. Хотелось отдыха.
1
Это хорошо но при стрессе человек опять соскочит с этого пути. Нужно именно завершить навязчивые мысли которые тревожат. То есть нужно допрожить чувства до конца которые заблокировались в человеке из-за сильного стресса
1
1
1
1
Є штуки, які справді краще розкопати, тоді вони втрачають над тобою силу)
А до батьків претензії мати сенсу немає, машини часу ще не винайшли
А до батьків претензії мати сенсу немає, машини часу ще не винайшли
2
1
Психолог не лечит вас. Он не врач.
Он , дай бог, консультирует вас , а если психотерапевт - то проводит психологическую терапию. Лечат врачи.
Он , дай бог, консультирует вас , а если психотерапевт - то проводит психологическую терапию. Лечат врачи.
Вы должны именно прочувствовать. Плакать не обязательно. Ощутить большой спектр чувст, страх, боль, испуг и т д. В процессе тот человек вам говорит это обидные слова или действия и вы на них реакцию прочувствовать должны и ему отвечаете тоже и не цепенеете при этом
1
1
Від методики залежить.
Я емдр терапію проходжу, по цій методиці наче ’перевіряється’ і ’архівується’ травматичний спогад, накладається і підсилюється нова позитивна установка.
В минулому наче не дуже то і копаємося і запит стосується теперішнього, але в пам´яті періодично все одно випливають образи минулого дитинства.
Для розуміння - опрацьовуємо наслідки складної фізичної травми в дорослому віці і при цих спогадах не плачу, але з пам´яті випадково з´являються якісь спогади з дитинства і установки ’не така’, ’не виправдала очікувань’, ’так заслужила’ і вже плачу на сеансі. При цьому це не психолог в минулому копається і про батьків не запитує, а моя підсвідомість такі спогади видає.
При цьому психолог в процесі сесії наголошує, що це минуле, я доросла і зараз можна по іншому.
Я емдр терапію проходжу, по цій методиці наче ’перевіряється’ і ’архівується’ травматичний спогад, накладається і підсилюється нова позитивна установка.
В минулому наче не дуже то і копаємося і запит стосується теперішнього, але в пам´яті періодично все одно випливають образи минулого дитинства.
Для розуміння - опрацьовуємо наслідки складної фізичної травми в дорослому віці і при цих спогадах не плачу, але з пам´яті випадково з´являються якісь спогади з дитинства і установки ’не така’, ’не виправдала очікувань’, ’так заслужила’ і вже плачу на сеансі. При цьому це не психолог в минулому копається і про батьків не запитує, а моя підсвідомість такі спогади видає.
При цьому психолог в процесі сесії наголошує, що це минуле, я доросла і зараз можна по іншому.
2
Мне кажется, тут у каждого свое и кому-то таки важно проговорить. Я ходила к психологу, так как очень хотела выговориться и рассказать о детских травмах, а она не очень хотела в этом рыться, больше работали с настоящим
Таки не смогла рассказать, хотя изначально только ради этого пришла
Таки не смогла рассказать, хотя изначально только ради этого пришла
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу