Україна наше все• 15 ноября в 12:09
Когда у вас пропал интерес к сладостям булкам и тд?
В каком возрасте? Или хоть немного меньше стал? Или не пропадал ещё? Я постоянно покупаю что-то сладкое, пробую новую и тд и прям тяга какая-то! Вот вчера купила в пекарни 2 новые булочки, они огромные, ела и не могла остановиться! Хотя понимаю что мне так же вкусна моя творожная запеканка! Так лучше бы её съела и очень вкусно и полезнее и ккал меньше. Но нет блин мне всё надо что-то купить калорийное(( я вот думаю когда этот интерес уйдёт и я буду есть в основном только нормальную домашнюю еду... а у вас как?
3
2
1
45
0
Как справляться когда в мире столько видов не опробованных тобой тортов печенья и тд? Ты пробовал карпатку, чёрный лес? Я говорю нет. И так всегда. Я всегда что-то не пробую и потом у меня это в списке обязательно попробовать.. эх((
3
3
Моего варианта нет, у меня и не было никогда тяги к сладкому...но есть тяга к соленому, к всяким чипсам, солёным фисташкам, сухарикам, и другим вредностям, сдерживаюсь, по крайней мере стараюсь сдерживаться...
4
Если мне хочется сладкого - мажу хлебушек творожным сыром и ем с овощами.
Или творожную запеканку.
Или бутерброд с запечённой грудкой.
В общем, ищу варианты, которые насыщают дольше и меньше калорий.
Если прям хочется булки или тортика - ем, охоту сбиваю и дальше потом перекусываю вышеперечисленными вариантами.
Или творожную запеканку.
Или бутерброд с запечённой грудкой.
В общем, ищу варианты, которые насыщают дольше и меньше калорий.
Если прям хочется булки или тортика - ем, охоту сбиваю и дальше потом перекусываю вышеперечисленными вариантами.
1
Класс! Сколько сейчас у вас белка выходит в сутки и сколько ферритин? Что принимаете чтоб он был высоким
47,стримуюся як можу.Нічого так не люблю,як солодке.Стараюся чорний шоколад,ну рідко київський,то блаженство.Купую собі маленький раз в 3 міс,то кайф.Але в іншому пп,багато води,басейн і зал майже щодня,бади.Булки от ні,вага дуже йде
1
треба збалансовано харчуватись, правильно вище пишуть. їсти достатньо білка, довгі вуглеводи, вітаміни приймати.
в мене була знайома вегетаріанка, вона тоннами їла салат з оливковою олією і булки. не могла наїстися. а її організму вітамінів групи В катастрофічно не вистачало.
в мене була знайома вегетаріанка, вона тоннами їла салат з оливковою олією і булки. не могла наїстися. а її організму вітамінів групи В катастрофічно не вистачало.
1
1
Почему, тёмный хлеб я люблю, даже обычный Украинский, но я съем пару кусочков и всё .Люблю шоколад, мороженое. Но, например, захотела шоколадку, купила большую, съела, и я могу её в следующий раз захотеть через месяц или больше.
булки це самі ’безтолкові’ калорії, свіжий хліб гарний люблю іноді, ну може круасан, але теж перестала їсти, краще чізкейк та або наполеончик, ну куди тій булці до нього))
казала Світлана Фус, що якщо так уже хочеться шоколаду - з´їжте. з´їжте шматочок і після їди і бажано в першій половині дня, а не всю плитку чи півторта - і на ніч)
Классно. А я сьем шоколадки и на след день хочу уже другой тип сладости, типо печенье или конфеты или вафли и тд( как с этим бороться
з феритином борюсь уже років 4, спочатку (коли аналіз показав феритин 5) пила хема-плекс 5 місяців, тепер раз на рік пропиваю 2 місяці сорбіфер. Зараз у мене 75
Білка стараюсь в день 40 грам хоча б вживати, в ідеалі 50-60. Якщо відчуваю що недобираю з їжі - пʼю протеїновий коктейль або батончик.
Білка стараюсь в день 40 грам хоча б вживати, в ідеалі 50-60. Якщо відчуваю що недобираю з їжі - пʼю протеїновий коктейль або батончик.
1
я приймаю ті, що мені ендокринолог прописала. і вам раджу так само, здати аналізи і з лікарем порадитись.
Мама была кондитером. Ещё в детстве сладости надоели. Спокойно отношусь. Могу съесть маленький квадратик черного шоколада за день. На праздниках маленький кусочек торта, если он не жирный
Спасибо тоже попробую ферритин поднять. У меня был 38.. а белом я считала норм ем.. значит у меня не от него
2
В мріях може і хотіла б. Але у мене від булок перехоплює дихання і стоє в горлі. Не можу таке їсти важке.
я теж не люблю мучне і солодке. я навіть і фрукти не люблю. змушую себе)
мед ненавиджу, а морозиво їм зрідка, коли настрій поганий.
читала, що 70% людей надають перевагу солодкому смаку і 30% - солоному.
мед ненавиджу, а морозиво їм зрідка, коли настрій поганий.
читала, що 70% людей надають перевагу солодкому смаку і 30% - солоному.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу