Сколько нужно потреблять калорий в день для поддержания веса?

Ще з цiкавого

Ефективні дієти +40 Почему мужчины больше любят худых досок? +25 Мунджаро (Mounjaro) +20 GPT допоміг мені схуднути на 28 кг, які зі мною були все життя. +103 Если я просто перестану есть на ночь, без диет и спорта +21 Меня бесит, что я худею медленно. Как не бросить все на полпути, когда результат +11 Є ще такі,кому зимою важко схуднути? +50 Норм, що в мене на дієті інколи прям тремтять руки і хочеться їсти зараз або пом +15 Я не можу відмовитись від солодкого в каві +23 Як ви рятувались, коли хотілося заїсти образу або злість? +33