Бабайко• 06 декабря 2025
У кого низкий феритин и плохо себя чувствуете при месячных, что вам помогает?
Как поднимаете феритин?
1
10
0
Приймаю залізо курсами кожні два/три місяці - запиваю водою з лимоном, за декілька годин до або після їжі
Послухаю,в мене місячні скудні,але феритин зараз 19.Перед цим був 5 поки п´ю залізо,то наче підіймається,потім знов падає.Стан овоча просто дістав(
1
Підняла феритин і стала нормально почуватися.
Що за дивне питання? Що ще можна приймати при низькому залізі?
Що за дивне питання? Що ще можна приймати при низькому залізі?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу