Лика-прилипка• 12 декабря в 10:44
Після бігу починає різати збоку під грудьми, особливо в дні перед місячними
Як зрозуміти, це жіноче чи проблема з диханням?
1
4
0
Багато причин може бути. Як довго займаєтесь бігом? Яка дистанція, +/- середній темп? Можливо завелике навантаження даєте, тоді спробуйте чергувати біг/ходьба, наприклад, 3 хв бігу - 1-2 хв ходьби. Все залежить від вашої підготовки
Якщо ріже з боку печінки то це її гіпоксія. Тобто все так швидко і так багато, що вона страждає
Мабуть неправильно дихаєте, або навантаження дуже багато
Пишіть детальніше; чи довго займаєтесь бігом, СК по часу бігаєте і т.д
Мабуть неправильно дихаєте, або навантаження дуже багато
Пишіть детальніше; чи довго займаєтесь бігом, СК по часу бігаєте і т.д
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу