Не против• 1 час назад
Это широкие бедра?
Подскажите пожалуйста на фото широкие или узкие бедра?
9
4
13
13
Вы опять со своим «телосложением»? Да, по фото вы полная и неспортивная. Пишите параметры: рост/вес и объемы в см. Скажут точно.
2
Нормальное.
Можно скинуть 3-4 кг или подкачать.
Зимой сложно худеть тк организм делает запасы. Дожлитесь апреля или занимайтемь для тонуса мышц
И в чем проблема с бедрами?
Купите стильную одежу и будте красотка.
У меня знаелмая под 100 кг - одевается круто и офигенно выглядит. Роскошно.
Можно скинуть 3-4 кг или подкачать.
Зимой сложно худеть тк организм делает запасы. Дожлитесь апреля или занимайтемь для тонуса мышц
И в чем проблема с бедрами?
Купите стильную одежу и будте красотка.
У меня знаелмая под 100 кг - одевается круто и офигенно выглядит. Роскошно.
Чтоб был средне-нормальный ИМТ вес надо держать 62-63. Вы мало того, что рыхлая, у вас тенденция полнеть и дальше. Займитесь собой.
Если вам так понятнее, то да. Жир, отеки, дряблость, без тонуса. Еще питание нужно низкоуглеводное, хотя бы отеки сбросить.
На возраст 35-40 все нормально.
Талию, животик упражнениями подтянуть, там тонус нужен, это заметно
А ноги хорошие, на мой взгляд.
Талию, животик упражнениями подтянуть, там тонус нужен, это заметно
А ноги хорошие, на мой взгляд.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу