Я тертий жук• сегодня в 13:20
Я худну вже третій тиждень, а вага стоїть як вкопана
Це нормально чи я щось роблю не так? Рахую калорії, ходжу кожен день 10 тис шагів.
3
1
13
3
Я резко набрала вес, у меня есть проблемы с гормонами. Думала как обычно - контроль, белки, спорт. Но хрен там, организм при гормональной сбое еще больше офигел и вес ещё чуть вверх пошёл и встал намертво на одной метке. При этом кожа лучше стала, это плюс)) но вообще, если вес стоит и вы уверены, что придерживаетесь строго, то искать причину. У меня вот ещё преддиабет нашёлся 😅 теперь ещё плюс таблеточки, новые ограничения. Но может метаболизм оживет немного. Если веса прям много, то можно с эндокринологом проконсультироваться, что проверить
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу