Как вы относитесь к перекусам?

Question

Ранковий базар• 07 января в 21:08

Как вы относитесь к перекусам?

это ли нормальная часть рациона или признак того, что с основными приемами пищи что-то не так?

1

16 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Ще з цiкавого

Был ли у вас опыт, когда вы минимально подкрутили питание, а одежда вдруг стала +15 Если я просто перестану есть на ночь, без диет и спорта +21 Вы верите в такое похудение на оземпике? +39 Я хочу схуднути, але не хочу, щоб все життя крутилось навколо їжі +30 Если я начну есть больше белка, это реально помогает похудению? +11 2 яйця, творог і вівсянка це: ого скільки їжі для мужчини? +52 Я не можу відмовитись від солодкого в каві +23 Чи реально прибрати такий живіт? +13 Как сохранить вес, который ушел в связи с сильным стрессом? +30 Если я просто перестану есть на ночь, без диет и спорта +21

Сейчас читают!

Неутешительный прогноз.Плохие новости 2+312 Кто хочет у меня поубирать...3+213 Хто живе за кордоном, чого вам найбільше хочеться з українських продуктів?5+185 Хочу жить в Крыму. Все равно при какой…10+1610 Метро в Києві вчора- дивна історія 3+153 Як відповісти знайомій+141 Война в Иране начинается..С ядерными авианосцами+141

Answer 1 · 2026-01-07T21:08:27+02:00

Капитошечка• 07 января в 21:08

1

Похер

5

Answer 2 · 2026-01-07T21:08:47+02:00

Мerida• 07 января в 21:08

2

Пойду, перекушу. Потом почитаю ответы

6

6

Answer 3 · 2026-01-07T21:09:07+02:00

Не боюся осуду• 07 января в 21:09

3

Кому как удобно, главное общий калораж

3

Answer 4 · 2026-01-07T21:11:45+02:00

Божий одуванчик• 07 января в 21:11

4

Вкусно отношусь

Answer 5 · 2026-01-07T21:12:05+02:00

Квітка Миру• 07 января в 21:12

5

Я живу перекусами😂

Answer 6 · 2026-01-07T21:12:11+02:00

Для драки• 07 января в 21:12

6

Нормально
Але в мене це може бути в основному перед тренуванням

Answer 7 · 2026-01-07T21:13:20+02:00

Дюймовочка• 07 января в 21:13

7

Коли хочу схуднути - перекуси геть. При нормальному раціоні від сніданку до обіду і вечері їсти не хочеться.

Answer 8 · 2026-01-07T21:13:45+02:00

Рубаю олівлє• 07 января в 21:13

8

я очень хорошо отношусь к перекусам, и к ночным дожорам тоже

2

1

Answer 9 · 2026-01-07T21:14:12+02:00

Фрикаделька• 07 января в 21:14

9

Погано. Але вони в мене є

Answer 10 · 2026-01-07T21:16:29+02:00

Душа компанії• 07 января в 21:16

10

Нормально відношуся.
Для мене перекус це яблуко або йогурт.
Ну не всі можуть їсти тільки тричі на день.

3

Answer 11 · 2026-01-07T21:21:12+02:00

Тантрический кекс• 07 января в 21:21

11

Нормально, главное общее количество калорий

Answer 12 · 2026-01-07T21:22:08+02:00

Марічка• 07 января в 21:22

12

Это вредно для поджелудочной

2

Answer 13 · 2026-01-07T21:29:34+02:00

АфродитаПетровна• 07 января в 21:29

13

Я на дієті категорично проти перекусів, для мене це лишній мозго…б і взагалі чуть не розлад харчової поведінки. Нічим добрим воно не закінчується ніколи

2

1

Answer 14 · 2026-01-07T21:30:05+02:00

Ответ дляДюймовочка

Коли хочу схуднути - перекуси геть. При нормальному раціоні від сніданку до обіду і вечері їсти не хочеться.

Абсолютно підтримую

Answer 15 · 2026-01-07T21:35:04+02:00

Грамотний хвіст• 07 января в 21:35

15

Я не люблю їсти багато. Яєчко, шматочок, пару ложок. Не люблю відчуття повного шлунка.
Але надовго цієї кількості не вистачає.

2

Answer 16 · 2026-01-07T21:38:13+02:00

Мандолина Бу• 07 января в 21:38

16

Каждый сам решает для себя, мне больше нравится съесть за 3 приема пищи, но больше, чем это растягивать на несколько приемов.

2

Как вы относитесь к перекусам?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!