Мери Попкинс• 21 марта 2014
Хелп, кто и как худел на 15-20 кг? Не могу, руки опускаются. Кто кодировался?
Я снова похудела, но уже набрала много назад. Постоянно теперь хочу сладкого из-за нервов. Без него болит голова. Смотрю на себя - противно. Ничего не хочу. Есть шкаф с новой одеждой на 2 размера меньше чем у меня сейчас. Это меня не мотивирует. Думаю пойти закодироваться от жрания постоянного. Устала. Руки опускаются, а скаро придется снять пальто и все все увидят. Таблетки для похудения пробовала - результат 0.
показать весь текст
67
0
поддержу вашего мужа, к глютамату идет привыкание, это уже доказано. и еще наследственность играет тоже большую роль, вот мы с мужем кушаем одну пищу, с дом. продуктов, вареное, печеное и свежее, мы пищевики, разбираемся в еде, так вот он поправляется я нет, потому, что у него в роду все большие, а у меня худые. сейчас он поститься, я не могу ибо если я не съем кусочек мяска я упаду, он же может перекусить тушеной капустой и яблочком и ему хватает, мне нет, разный метаболизм.
Не у всех сразу получается Дюкан. 1,5 месяца - это немного, особенно если за это время у Вас ушло 2 размера. Пробуйте еще:). На Дюкане достаточно вкусных рецептов сладостей, причем есть ненапряжные в готовке. Сначала я готовила себе что-то сладкое каждый день, со временем эта проблема перестала стоять так остро. Опыт - минус 25. На ДД уже 3 года. Соберитесь и дерзайте, удачи Вам:)
я когда-то давно кодировалась. Не едите много потом.т.к. нет чувства голода. Пить спиртное нельзя, т к сорвете код, на подсчете каллорий сидите месяца 3, пока вес не стабилизируется. питание 5 р в день мелкими порциями с подсчетом каллорий. Много съесть не сможете,т.к. желудок сразу станет и вы все вырвете. Принцип такой же,как и с таблетками, которые блокируют аппетит. И вы уже и сладкое не хотите, воду пить не надо литрами.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу