Викасикрет• 2 часа назад
Часто ловлю себя на пассивной агрессии, колю словами и делаю вид, что шучу
Стараюсь этого не делать, но все равно скатываюсь. Как у вас? Может чтото помогло, кроме как себя контролировать?
3
2
13
0
Помогло. Простить тех, за то, что сделали вам больно когда-то и понять что мстить им не нужно ибо таким образом вы опускаеоесь до их уровня и становитесь ничем не лучше. Вот это осознание мне очень помогло.
1
1
Разобраться в корне вашей агрессии. Она наверняка есть. Где-то когда-то с кем-то вы испытали фрустрацию - состояние очень глубокой неудовлетворенности или обиды или разочарования , не смогли это выразить человеку - и таким образом она может переноситься на других людей давая вам некую степень облегчения и контроля . Это в очень общих чертах
4
Так выходит накал внутренней боли. Это импульсивный неосознанный процесс. Контролировать не всегда получается. Это нужна или терапия, или самотерапия. Но это сложный процесс.
2
1
Мабуть, допоки не нарветесь на такого ж самого прихованого абʼюзера і зрозумієте, що не завжди це доречно і неприємно. Але ви вже така як є, вчіться з цим жити бо таке відштовхує.
Ответ дляЛеди_на_драндулете
Отрываюсь тут 
та все так. слово уже не скажи, на любую тематику- отдача такая, что не отдышаться.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу