Реформер яи пілатес чи флай йога- що краще вибрати?

Question

Просто Фіфа• 04 февраля в 13:10

вже голосів: 13

Реформер

Пілатес

Флай йога

9 2

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Answer 1 · 2026-02-04T13:11:15+02:00

А_мій_самий_самий• 04 февраля в 13:11

1

Чому б не спробувати по кілька занять та обрати що подобається саме вам?

1

Answer 2 · 2026-02-04T13:11:35+02:00

Ответ дляА_мій_самий_самий

Чому б не спробувати по кілька занять та обрати що подобається саме вам?

Бо воно в різних студіях
В різні місця іздити

Answer 3 · 2026-02-04T13:16:15+02:00

Менее Более• 04 февраля в 13:16

3

Мені подобається класичний пілатес і пілатес на реформері. Флай йога не зайшла.

Answer 4 · 2026-02-04T13:16:44+02:00

Я погнала• 04 февраля в 13:16

4

занималась на реформерах, мне зашло, начните с реформеров

Answer 5 · 2026-02-04T13:20:25+02:00

Стріляний птах• 04 февраля в 13:20

5

Цигун краще для здоров’я

Answer 6 · 2026-02-04T13:32:29+02:00

Ответ дляПросто Фіфа

Бо воно в різних студіях
В різні місця іздити

Так це ж про спробувати!
Я до занять спортом не знала що я ненавиджу фітнес. А силові плюс йога на 5+

Answer 7 · 2026-02-04T13:43:20+02:00

Ответ дляА_мій_самий_самий

Так це ж про спробувати!
Я до занять спортом не знала що я ненавиджу фітнес. А силові плюс йога на 5+

Чим вам не подобається фітнес?
Може і мені воно не зайде

Answer 8 · 2026-02-04T16:07:21+02:00

Нічний дожор• 04 февраля в 16:07

8

Ни і коем случае не флай, это прямой путь к растяжениям. Пилатес самое безопасное

Answer 9 · 2026-02-04T16:53:44+02:00

Ответ дляПросто Фіфа

Чим вам не подобається фітнес?
Може і мені воно не зайде

На фітнесі навантаження на сердце. В мене аж в очах темніє