Предательство мужа.Брак по швам

Всем доброй ночи.
Никогда бы не подумала, что буду писать где то на форумах, но мне очень нужен совет. Очень.
Я замужем уже 12 лет. Есть ребенок 11 лет
Мне 31, мужу 33
Отношения всегда были специфическими, еще с встречалок. Вечные расставания на неделю, а потом применение.
Параллельно хочу сказать что есть у меня подружка, которая очень близкая, друг семьи. Дружба крепкая. (Подруга замужем,муж за границей)И вот выяснилось месяц назад, что муж бегал с ней тайком общаться, изливать душу якобы. Это были именно прятки на работе (склад) 20 минут к сожалению я это узнала, оба объяснили что ничего не было и быть не могло, что это просто невинные разговоры. Муж объяснился, что любит и никогда бы не изменил. (Когда выясняли сказал что была симпатия к ней, потому что я спросила, это как??влюбленость или что??(Все из за того что мы мало общаемся с ним, что все мега печально стало быть в моменте) Я поверила, но с этой ситуации прошел месяц. Соответственно на мою психику это мощный удар, я кручу жестко себя. В интимной жизни не было ок, но сейчас будто это все мега странно.
Два раза пробовали секс после этой ситуации и у него упал. Ну конечно у меня мультики еще больше. Я не знаю как мне быть, очень люблю его. Но эта вся тема меня подшатнула, очень. И мне очень сложно сейчас. Будто хочется развесить и уже отойти, но сразу в головне картина справлюсь ли я.
Все сейчас никак.. он в наушник музыка,телефон, мы тупо сами по себе
Хотя договаривались общаться. Говорить о нас.
Он постоянно говорит что я ковыряю, он не хочет говорить на ту тему и сказал что похоронил это все там. Поговорите со мной пожалуйста , мне уже кажется что я схожу с ума