Криниця щастя• 14 февраля в 11:56
Вы завтракаете ли вам ок без завтрака?
Если завтракаете, что именно, чтобы не хотелось есть через час?
26
0
Яйца, креветки, лосось, помидоры, гречка, мой завтрак обычно 1000ккал😅
Но у меня это гарантия потом отсутствия перекусов и переедания днем
Но у меня это гарантия потом отсутствия перекусов и переедания днем
Овсяноблин с твердым сыром. Иногда вместо сыра лосось или печень трески. В тёплое время года еще много зелени туда же. И кофе
Не завтракала годами, пока не полетел ЖКТ.
Гастроэнтеролог сказал, что я глупенькая совсем, без завтрака нормально не будет функционировать организм, только в пределах своего запаса прочности.
В общем, уже 3 года завтракаю, довольна результатом.
Ещё и вечером меньше хочется есть.
Гастроэнтеролог сказал, что я глупенькая совсем, без завтрака нормально не будет функционировать организм, только в пределах своего запаса прочности.
В общем, уже 3 года завтракаю, довольна результатом.
Ещё и вечером меньше хочется есть.
4
У мене пізній сніданок, але ситний- яйця, хліб,бекон, овочі ..це сьогодні такий ще й печиво з апельсиновим мармеладом.
Не завтракаю. Не могу.
Утро кофе с плюшкой либо сыром. Плотный обед. И что-то не серьезное на ужин, но не позже 18,00.
Утро кофе с плюшкой либо сыром. Плотный обед. И что-то не серьезное на ужин, но не позже 18,00.
3
Завтракаю всегда.
Каша, мясо или 2 яйца, хлеб черный не воздушный, твердый сыр, какие-то овощи. Чай несладкий с 1 шоколадной конфеткой.
Каша, мясо или 2 яйца, хлеб черный не воздушный, твердый сыр, какие-то овощи. Чай несладкий с 1 шоколадной конфеткой.
Всегда завтракаю
Кофе с лаймом(или сливками),тосты(с домашнего хлеба )маслом и сыром
Другим не завтракаю,не могу
Кофе с лаймом(или сливками),тосты(с домашнего хлеба )маслом и сыром
Другим не завтракаю,не могу
1
Снідаю. Майже завжди це яйця, зелень, овочі, трохи оливок, хліб. На вибір шматочок сиру/печінка тріски/риба. Ягоди або фрукт.
Нічого зранку не лізе, можу лише капучино/каву. Іноді, дуже рідко , саме до кави можу шматочок сиру/бринзи або маленьке печиво.
А ось дитина лише очі відкриває і зразу треба їсти) Омлет, сирники, сир з варенням,млинці, пластівці з молоком.
А ось дитина лише очі відкриває і зразу треба їсти) Омлет, сирники, сир з варенням,млинці, пластівці з молоком.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу