На паровозе• Изменено вчера в 11:01
Вы много едите?
Я да. Обожаю вкусно поесть
1
20
0
Вже ні, хочу схуднути, набрала багато, погано почуваюся.
Але напевно не так, я не постійно їла багато, але любила сухе вино, з яким їла, і після нього теж. Тому багато виходило, так.
Але напевно не так, я не постійно їла багато, але любила сухе вино, з яким їла, і після нього теж. Тому багато виходило, так.
Може то вона при вас їсть як птащечка. В мене така сестра є двоюрідна. В гостях ніколи не їсть, а вдома на сніданок 4 яйця.
2
Да, люблю это дело,но стараюсь себя ограничивать, потому что могу в моменте просто объесться и это жесть..😶🥴. Есть уже проблемы с желчным. Врачи настаивают на маленьких порциях.
Много, реально много - больше мужа, хотя он меня крупнее и ростом и весом на 20 см и 20 кг. Но у меня и энергозатраты большие, работаю наполовину физически, пешком километров 5-10 в день наматываю, а он за компом сидит на удалёнке
Мені здається що ні, що небагато. Але судячи з того, що на весну я придбала одяг на розмір більше, то напевно багато. Як на мене, я їм приблизно те саме і стільки ж як 10 років тому, але вага на 12 кг більша за цей час 🤦♀️
Сніданок - 1 яйце, хліб з маслом та сиром, чай без цукру
Натуральна кава, без цукру та молока + пару фініків, або 1/2 зефіра, або цукерка, або печиво
Обід: мʼясо або риба, гарнір зазвичай гречка або рис, іноді макарони, до присмаку консервований помідор або огірок, або квашена капуста. Тобто овочі по сезону
Вечеря: суп або борщ, іноді мʼясо або риба, або птиця з овочами
Це багато? Порції не великі, не ведро.
Натуральна кава, без цукру та молока + пару фініків, або 1/2 зефіра, або цукерка, або печиво
Обід: мʼясо або риба, гарнір зазвичай гречка або рис, іноді макарони, до присмаку консервований помідор або огірок, або квашена капуста. Тобто овочі по сезону
Вечеря: суп або борщ, іноді мʼясо або риба, або птиця з овочами
Це багато? Порції не великі, не ведро.
Чипсы часто, да. Вчера ела копченые крылышки и два печенья с кофе, сегодня два бутерброда с копченой грудинкой. Нормальную еду не могу есть, не лезет, хоть и готовлю семье. Есть в холодильнике борщ, гречка, запеченное мясо, салат, но нет, мне ж только хрень какую то в себя надо запихнуть.
Їй після 4-х яєць погано буде. Одне то її максимум. Це я можу 4, але їм 1-2 максимум 😀 Вона правда дуже мало їсть
Поверьте, худые люди едят мало, а дальше сами думайте много это или мало) если вы не худая, значит много и наоборот.
Ерунда. У худых людей может быть хороший метаболизм или тратят много энергии. Я встречала таких людей. Мой муж тоже такой.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу