Два-три тижні і фсьо• Изменено сегодня в 12:43
Странно, но вот как это работает?
Вчера молотила весь день шоколад и сливочный сыр с манго, сегодня стала на весы,вес на месте.Ни на грамм не сдвинулся в +.Но до этого я на 1500-1600 ккал,похудела, но сейчас вес уже 2 недели на месте.Хотя спорт,ПП на месте.
5
19
1
Я неделю строго следила за питанием - вес потихоньку рос или стоял на месте. Вчера вечером сорвалась, наелась конфет. Ночью напсиховалась из-за новостей и вес на утро -400г. На меня так стресс действует. Если он очень сильный, могу и полтора кг за сутки потерять
Те шо це залежить не тільки від калорій.
В мене теж сестра Не їсть нічого але лишня вага є.Знущається з себе дієтами,обмеженнями та іншим.Хіба це життя?Ну трохи повнувата була як нічим не займається,але ж відчувала себе відмінно,була весела,швидка.А зараз постійно той стрес через вагу.Після роботи біжить в зал,потім приходить і лежить,бо сил немає.А звідки ж ті сили,як вона геть нічого не їсть.
В мене теж сестра Не їсть нічого але лишня вага є.Знущається з себе дієтами,обмеженнями та іншим.Хіба це життя?Ну трохи повнувата була як нічим не займається,але ж відчувала себе відмінно,була весела,швидка.А зараз постійно той стрес через вагу.Після роботи біжить в зал,потім приходить і лежить,бо сил немає.А звідки ж ті сили,як вона геть нічого не їсть.
Дайте цьому шоу пройти всі відділи кишківника та засвоїтись. Якщо немає дефіциту калорій, то піде в жир.
Вона приблизно так само. Одні салати, рибу,хлібці та подібне. Я колись думала що то вона може ночами їсть, але ж ні. Жили разом тривалий час час в 22-23 роках.Я їм ввечері, вона чай п´є, або сік. Зранку творог,вдень хоч нормально їла,єдиний раз.
Я пішла в батька рід,вона в мамин.В мене й мама така - як горобчик їла,але не була і не є худою.
Мені просто шкода тих зусиль,що вона прикладає щоб тримати вагу і фігуру.
Я пішла в батька рід,вона в мамин.В мене й мама така - як горобчик їла,але не була і не є худою.
Мені просто шкода тих зусиль,що вона прикладає щоб тримати вагу і фігуру.
Вы рассматриваете на 10кг поправится за один день? Один день ничего не даст, если неделю так будете сидеть на шоколаде, тогда да. Орехов еще добавьте для верности
Тоже в стрессе могу по 3 булки в день сьедать и вес ни на грамм не увеличивается, а вот когда стрес проходит, то даже от взгляда на булку толстею😆
А что страшного пару тройку раз привысить лимиты питания?
Если вес растет - то это прстоянное превышение, а не разовое
Если вес растет - то это прстоянное превышение, а не разовое
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу