Бджолина королева• 19 марта в 20:08
Девочки, только честно, кто реально похудел без подсчёта калорий
Интересно, это работает у обычных людей или потом всё равно приходишь к весам и приложению.
показать весь текст
6
38
0
Повне виколчнння хлібу, булок, швидких вуглеводів, перекусів
Лише 3-4 повноцінних прийомів їжі
Ходьба, режим сну налагодила
Лише 3-4 повноцінних прийомів їжі
Ходьба, режим сну налагодила
даже кусюньчик тортика не ели и конфетку? блин, я так не смогу!! у меня от этого настроение зависит. без хлеба, булок, круп и макарон смело могу отказаться, а вкусное сладенькое - это как наркотик))
Коли не рахувала, то ні, не їла
Коли почала рахувати, то без проблем вписувала цукерку в своє кбжв
Коли почала рахувати, то без проблем вписувала цукерку в своє кбжв
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу