Муж пьет. Что думаете о программе 12 шагах для созависимых?

Много текста, извините.

Мой муж алкоголик, стаж большой, есть сын 9 лет, не агрессор, пьет ночами. Боролась, обьясняла, ставила ультиматумы и не один, кричала, плакала, контролировала, спасала т д - результата 0. Пьет 1-2 раза в неделю, есть тяга к алкоголю, пьет сам до рвоты, шатания т д, несколько раз пропивал значительные суммы. Жизнь волнами- если виноват то не пил какое-то время, потом по новой. Не могу найти силы разойтись, хотя независима финансово. Читала, что я созависима. Муж проблему не признает, ничего такого он не видит, ни о каком лечении речи нет.

Я нашла телеграмм группу украинскую (1000 членов) и есть росс аналог там 10000 членов, не суть. Я из Украины, вошла в укр канал. Ниже их программа 12 шагов, Вы согласны, что это все правильно для созависимой? Нужно найти спонсора-бывшего созависимого, который прошел все шаги и выздоровел. Он и работает с тобой бесплатно, делится опытом.

Вот что они говорят про себя:

Программа "12 шагов" не подходит тем людям, которые не готовы признать свои недостатки : эгоизм, нечестность, корысть, трусость, невнимательность, неуважение. Они ждут, что в программе случится чудо, и что им делать для этого ничего не придется.

Ваша задача:
- Признать что проблема есть. И что она не в том, что алкоголик пьет, а в том что вы болезненно на это реагируете, потому что у вас активируются страх смерти за алкоголика, эгоизм, что он вам мешает жить своим поведением, потеря выгоды, если алкоголик был источником дохода, и вы ничего с этим сделать не можете.

Это и есть патология, что наше мышление застряло в идее, что мы можем решать за взрослого человека, что ему следует делать. Жалость это желание возвыситься за счет другого. А решать спасти алкоголика от пьянства - это эгоцентризм, игра в Бога, который решает, как кто должен жить. И это действительно болезненный способ мышления, потому что находясь в созависимых отношениях, мы страдаем психически и болеем физиологически.

Это недовольство всем, что происходит вокруг, это умение находить во всем изъян. Это желание внести некие изменения под себя, создать правила внутри правил. Это патологическое желание изменить партнера в отношениях, чтоб созависимому было комфортно. А если он не поддается, то подключаются различные манипуляции, угрозы, шантаж, все что угодно, лишь бы добиться цели.
Эти люди не умеют любить, потому что им не дали любви их родители. Им всегда всего мало, всегда недостаточно. Им всегда кажется, что кто-то мог бы сделать лучше, чем сделал. И алкоголики в их жизнь приходят не случайно. Это урок, о том, что есть ситуации, которые они не могут изменить, как бы не старались. Им нужно просто смириться с этим явлением, как с дождем или снегом, на который никто не в силах повлиять. Это их зеркальное отражение.

Программа показывает причинно- следственные связи, очень последовательно рассказывает о том, как недостатки характера созависимых приводят к болезненным проявлениям в их жизни. Программа дает пошаговый план, как очиститься от них и заменить другими чертами характера, которые помогут в жизни преодолеть все возможные кризисы и во многом их избежать. Как поддерживать свою внутреннюю чистоту, как рассматривать и исправлять допущенные ошибки, если они произошли, что нормально в период выздоровления, т. к. новое мышление встраивается постепенно по мере формирования нейронных связей.

Программа как раз помогает понять, а что же на самом деле движет поведением созависимого, когда он реагирует на поведение алкоголика. И в этом смысле у созависимого открываются глаза на проблему и появляется выбор. Оставить все как есть, обесценить программу и продолжить страдать или все таки вырасти духовно и получить шанс на другую более осознанную жизнь.

Психологи и психотерапевты не в состоянии вылечить созависимость. Во-первых, потому что зачастую у них нет такого самостоятельно прожитого опыта.
Поможет индивидуальная работа с опытным спонсором групп Ал-анон.
Необходимо слушать собрания группы, где читают и обсуждают текст книги выздоровевшие члены Ал-анон и где можно послушать спикерские выступления выздоровевших созависимых, которые получили значимые результаты после того как много лет практиковали новое мышление, которому научились в программе.

Т е алкоголик не виноват, это его жизнь, ответственность. А виновата я созависимая, т к я неправильно реагирую на этого алкоголика, во мне проблема и изьяны. Это так? Они считают, что я начав меняться, могу привести к тому, что мой муж тоже выздоровеет.

Вот думаю, мне идти в эту группу проходить шаги и лечиться от созависимости или, может, найти хорошего психотерапевта индивидуально?
как думаете? Кто проходил программу?