Мой ужин . Норм или стрем на диете ?

Question

Бабуся Бетман• 14 мая в 18:48

Мой ужин . Норм или стрем на диете ?

Хочу скинуть 4 кг . Только с зала приехала, голодная . Утром был творог . В обед тоже рис только с креветками

4

1

3

25 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Розвантажувальний день +14 Похудела всего на 4 с половиной кг. А я думала на 10 как минимум +14 На диете стала раздражительной, всё бесит, особенно люди, которые едят булки +12 Какие перекусы лучше? +16 Наглядный пример, как легко перебрать с калориями и жирами. +53 Хочу схуднути, але живу з чоловіком і дітьми, які щовечора їдять макарони +74 Все спрашивают: как похудеть, а я наоборот - как набрать вес? +46 Хочу скинути вагу... +30 Можно ли так похудеть? +87 Після 30 вага ніби стоїть намертво, хоча їм менше і ходжу по 8–10 тисяч кроків +20

Сейчас читают!

Відкриття синагог це наша відповідь пуйлу 3+463 В Дрогобыче Львовской области произошёл конфликт между +401 ЕКЗ. Як ви себе берегли?+361 Как увести мужика?+351 Для чего покойнику на лоб ставят ленточку?+331 Очень Крутая дорама восхождение королевы ликанов+311 Выберите, что я должна сделать.+301

Answer 1 · 2026-05-14T18:49:20+02:00

Звожу з розуму• 14 мая в 18:49

1

Отлично

1

Answer 2 · 2026-05-14T18:49:46+02:00

Хи хи, ну ну• 14 мая в 18:49

2

Белка мало очень

17

Answer 3 · 2026-05-14T18:50:36+02:00

Плету интриги• 14 мая в 18:50

3

Выпейте лучше пива с креветками

1

13

Answer 4 · 2026-05-14T18:50:49+02:00

Ноу коммент• 14 мая в 18:50

4

Мяска треба грам 150, а так добре.
І рис беріть нешліфований

Answer 5 · 2026-05-14T18:52:05+02:00

Цукрові вишні• 14 мая в 18:52

5

а что тренер вам не расписал питание? надо у рандомных теток спрашивать?

2

4

Answer 6 · 2026-05-14T18:53:38+02:00

Хропочка з гривкою• 14 мая в 18:53

6

окорочек пожарьте!)

Answer 7 · 2026-05-14T18:54:43+02:00

Ответ дляХи хи, ну ну

Белка мало очень

Я больше не сьем

Answer 8 · 2026-05-14T18:55:36+02:00

ЛЮБА• 14 мая в 18:55

8

Котлеты , салат весенний и пирог с белыми грибами, еще есть пирожки с мясом )))

5

1

Answer 9 · 2026-05-14T18:55:40+02:00

Ответ дляБабуся Бетман

Я больше не сьем

Ну, якось же навали зайве

Answer 10 · 2026-05-14T18:56:40+02:00

Ответ дляЛЮБА

Котлеты , салат весенний и пирог с белыми грибами, еще есть пирожки с мясом )))

Вас что, спрашивали что у вас?🤦‍♀️

Answer 11 · 2026-05-14T18:58:10+02:00

Ответ дляМалая Налегке

Вас что, спрашивали что у вас?🤦‍♀️

Простите ради бога , должно было отправится в тему выше .

Answer 12 · 2026-05-14T18:59:01+02:00

Женщинас• 14 мая в 18:59

12

Классно, а что вокруг мяса?

Answer 13 · 2026-05-14T19:00:15+02:00

Ответ дляБабуся Бетман

Я больше не сьем

Так кашу уберите

Answer 14 · 2026-05-14T19:02:29+02:00

Ответ дляБабуся Бетман

Я больше не сьем

риса в 2 раза меньше, белка в 2 раза больше

Answer 15 · 2026-05-14T19:05:47+02:00

Ответ дляХи хи, ну ну

Так кашу уберите

Спасибо за совет . Так и сделала

Answer 16 · 2026-05-14T19:11:23+02:00

Маю сечі• 14 мая в 19:11

16

Рис зайвий

2

Answer 17 · 2026-05-14T19:21:13+02:00

Маурита• 14 мая в 19:21

17

Хотите худеть - вечером никакого гарнира, мяса больше и салата миска

1

Answer 18 · 2026-05-14T19:21:22+02:00

Ответ дляЛЮБА

Котлеты , салат весенний и пирог с белыми грибами, еще есть пирожки с мясом )))

Пирог красивый!

Answer 19 · 2026-05-14T19:28:06+02:00

Ответ дляЛЮБА

Котлеты , салат весенний и пирог с белыми грибами, еще есть пирожки с мясом )))

Вы сами готовили пирог ?

Answer 20 · 2026-05-14T19:29:52+02:00

Ответ дляМуркошечка

Вы сами готовили пирог ?

К сожалению моя техника не захотела сама готовить ((( я пробовала уговаривать - отказалась .пришлось самой …

Answer 21 · 2026-05-14T19:34:14+02:00

Ответ дляНоу коммент

Мяска треба грам 150, а так добре.
І рис беріть нешліфований

Як ви його їсте,той нешліфований рис

Answer 22 · 2026-05-14T19:37:26+02:00

Байрактара• 14 мая в 19:37

22

Мало..

1

Answer 23 · 2026-05-14T20:00:27+02:00

Губки-уточкой• 14 мая в 20:00

23

Для меня, на ужин, были бы лишними рис и клубника. Овощей взяла бы значительно больше. Белка также недостаточно.

Answer 24 · 2026-05-14T20:20:19+02:00

Ответ дляЯк міряти?

Як ви його їсте,той нешліфований рис

Ротом)

Answer 25 · 2026-05-14T20:48:39+02:00

Погане
Рис - негодний (і багато). (І ненужний).
Білку нема ввпжай.
Клітковини нема.
Жир є якийсь?
Погано одрим словом і незбалансовано. І не дієтично. Воно просто «мало». За раунок цього може і поскидаєте. Вам ж небагато

Мой ужин . Норм или стрем на диете ?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!