Мандолина Бу• вчера в 18:56
Как похудеть?
Ой девочки, уже 5 год не могу похудеть, просто нет сил, и энергии, раз похудела на 5 кг, прошел месяц +7, и так всегда.
Когда я заедаю стрес, понимаю что делаю плохо, что завтра буду винить себя в этом.
Не могу остановится есть
Пробовала все, а просто сил уже нет
Рост 165, вес 70, мой любимый вес 54, за время войны нормально набрала:((
Когда я заедаю стрес, понимаю что делаю плохо, что завтра буду винить себя в этом.
Не могу остановится есть
Пробовала все, а просто сил уже нет
Рост 165, вес 70, мой любимый вес 54, за время войны нормально набрала:((
показать весь текст
1
Ошеламиссимо• вчера в 20:42
Ответ дляЯкось так і живу
А от лишнего веса стресса нет?
У меня нет лишнего веса, я вешу 56 кг
Стресса нет, в зеркале нравлюсь себе
Мне 43
Стресса нет, в зеркале нравлюсь себе
Мне 43
Анна-14032006• вчера в 21:02
Ответ дляДобра всем!
Просто удивительно - что может быть проще, чем подсчет кбжу и физическая активность? И ничего больше не надо для похудения. Законы физики работают всегда и для всех.
Но нет, надо затрахаться врачами, анализами, психологами и прочей лабудой, от которой нет никакого толка.
Пы.сы. Прекрасно похудела больше, чем на 20 кг в 50 лет на подсчёте кбжу и спортзале. Несмотря на херову гору проблем со здоровьем и предклимакс. И эта гора проблем уменьшилась в сто раз после похудения и прироста мышечной массы.
Но нет, надо затрахаться врачами, анализами, психологами и прочей лабудой, от которой нет никакого толка.
Пы.сы. Прекрасно похудела больше, чем на 20 кг в 50 лет на подсчёте кбжу и спортзале. Несмотря на херову гору проблем со здоровьем и предклимакс. И эта гора проблем уменьшилась в сто раз после похудения и прироста мышечной массы.
я рада, що у вас нема проблем зі здоров´єм, які впливають на збільшення ваги, але, на жаль, при гормональних порушеннях у багатьох жінок вага стрибає вгору зі швидкістю світла. я бачила це по собі і по своїх близьких)) а також зворотній ефект після лікування. ясна річ, що фізична активність та збалансоване харчування потрібні, але із непрацюючою щитовидкою чи захмарним тестостероном (якщо таке є) доведеться голодувати і загалом страждати заради дууууже повільно скинутих кілограмів... почитайте більше про вплив гормонів на вагу
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу