Почему я не худею, хотя соблюдаю диету?

Question

ПодругаМужа• сегодня в 12:00

Работаю над собой, но цифры на весах не меняются, и я начинаю терять мотивацию, как быть в такой ситуации?

9 3

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Answer 1 · 2026-07-05T12:00:53+02:00

Флюорография гуся• сегодня в 12:00

1

Нужна на диета, а дефицит калорий. Я на диетической пище могу наесть 2000 калорий)

4

Answer 2 · 2026-07-05T12:01:26+02:00

Сапай вазони• сегодня в 12:01

2

Мало белка

Answer 3 · 2026-07-05T12:08:22+02:00

Фенте Фря• 2 часа назад

3

Що у вашому розумінні дієта, як це виглядає в цифрах та по складу?
Як ви працюєте над собою і скільки часу ви на дієті?

Answer 4 · 2026-07-05T12:14:51+02:00

Творог для розжига• 2 часа назад

4

Мне бы ваши проблемы

1

Answer 5 · 2026-07-05T12:23:06+02:00

Кинг-Конгша• 2 часа назад

5

Яку калорійність вживаєте? Рахували?

Answer 6 · 2026-07-05T12:44:11+02:00

Пригощаю кашею• 2 часа назад

6

Что значит «соблюдаю диету»? Диеты бывают разные, что именно вы имеете в виду?

1

Answer 7 · 2026-07-05T12:58:02+02:00

Обнемашечка• 2 часа назад

7

Нечесно рахуєте калорії. Самі себе най*буєте.

Answer 8 · 2026-07-05T12:58:12+02:00

Лика-прилипка• 2 часа назад

8

тому що конкретно таке харчування вам не підходить, це ж очевидно. Як і те, що в цій ситуації треба його змінювати

Answer 9 · 2026-07-05T14:18:28+02:00

вентиляторная• 47 минут назад

9

Скільки калорій споживаєте щоденно?