Как остановить постоянное сравнение себя с другими в спортзале?

Question

Советчица Года• сегодня в 10:36

Как остановить постоянное сравнение себя с другими в спортзале?

Каждый раз, когда смотрю на других, начинаю сомневаться в своих успехах

17 1

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Ще з цiкавого

В зал идти к 8:00 +12 Мотивации вам, кто хочет заняться собой. +20 Занимаетесь дома или ходите в зал? +18 Можно ли накачать попу в зале в 50? +52 Чому тут засуджують фото в купальнику в соцмережах +13 Тренер та вартість занять +19 Достаете до носочков ног? +35 У вас є гантелі, робите якість вправи для тонусу рук? +22 Сколько шагов вы делаете в день ? +18

Сейчас читают!

Країну довели до КАТАСТРОФИ!+551 Кто принял решение выехать из Киева , куда вы уезжаете?3+533 Посоветуйте пожалуйста по поводу платья +511 Познакомилась с парнем, хочу сделать с ним синастрию, но боюсь+501 Как вам жопа +351 Что теперь будут делать наши беженки. ЕС что же ты наделало 3+353 В інстаграм попалося сторіз де путін в гостях і якоїсь чеченки 2+322

Answer 1 · 2026-07-09T10:40:04+02:00

Миссис Буркул• сегодня в 10:40

1

А які мають бути успіхи?Ви для чого в зал прийшли і скільки вам років?Може вони все життя займаються і молодші вас?То яким чином їх можна догнати?

Answer 2 · 2026-07-09T10:41:24+02:00

Ответ дляМиссис Буркул

А які мають бути успіхи?Ви для чого в зал прийшли і скільки вам років?Може вони все життя займаються і молодші вас?То яким чином їх можна догнати?

Ну вообще-то можно )) иначе зачем это все)

Answer 3 · 2026-07-09T10:41:45+02:00

Не прохожу мимо• сегодня в 10:41

3

Автор , сколько ходите в зал ? С тренером или сами? Какая цель ?

Answer 4 · 2026-07-09T10:42:02+02:00

Не їм після шостої• сегодня в 10:42

4

а вне спортзала вы с кем себя сравниваете?

Answer 5 · 2026-07-09T10:43:12+02:00

Затишне кубло• сегодня в 10:43

5

Сравните с теми кто слабее вас и успокойтесь

1

Answer 6 · 2026-07-09T10:45:28+02:00

В спортзале вы можете увидеть людей, котоые тренят всю сознательную жизнь, с подросткового или даже детского возраста. Глупо рассчитывать, что вы, встав с дивана, за пару месяцев их догоните. Скорее всего, не догоните никогда, но будете лучше тех, кто остался на диване и однозначно лучше себя в режиме ’ленивый тюлень’

Answer 7 · 2026-07-09T10:46:53+02:00

зніміть лінзи, чи окуляри, чи в вас 100% зір?) мене в таких випадках рятує шо погано бачу, тому мені пофіг кто як виглядає, в шо вдітий, як дивиться на мене...бо я просто того не бачу

Answer 8 · 2026-07-09T10:49:06+02:00

автор я в прошлом мастер спорта, 19 лет отдано спорту. Но и у меня появились косяки в архитектуре тела. Я занимаюсь в спортзале и мне все равно как выглядит девушка, которая с тренером и тетрадкой делает свои первые подходы к силовым. На вас взгляд остановится на 10 сек!!! и все, каждый занят собой. не смейте сдаваться.

Answer 9 · 2026-07-09T10:49:28+02:00

Ду да ду да ду• сегодня в 10:49

9

найдите тех кто толще и медленнее вас
и гордитесь собой

3

Answer 10 · 2026-07-09T10:53:15+02:00

Куплю орехи• сегодня в 10:53

10

а почему вы себя сравниваете с теми кто в зале, а не с олимпийской сборной по легкой атлетике,к примеру?

Answer 11 · 2026-07-09T11:01:38+02:00

Галя-краля• сегодня в 11:01

11

Дело не в спортзале. В большей или меньшей степени у Вас так везде.. слабая опора на себя. Смотрите на себя чужими глазами.

Answer 12 · 2026-07-09T11:02:30+02:00

Байрактара• сегодня в 11:02

12

Какая вам разница, автор? Вы пришли в зал - занимаетесь. Вообще, половина дам ходит в зал с целью найти себе спонсора 🤭

1

Answer 13 · 2026-07-09T11:06:16+02:00

Пожмаковна• сегодня в 11:06

13

Меня наоборот это стимулировало, когда хотела послать все к чертям смотрела на красивые тела девушек и вдохновлялась

Answer 14 · 2026-07-09T11:11:30+02:00

сказочное_Бали• сегодня в 11:11

14

Не в чем там сомневаться. Вы абсолютно правы - у вас нет никаких успехов по сравнению с профессиональными спортсменами и фитнес-тренерами.

Answer 15 · 2026-07-09T11:11:52+02:00

А я навпаки пишаюся, що притягла своє добре вгодоване тіло середнього віку і працюю над ним😂
Ці фігурні пані з дупками як горіх мене надихають, а люди у поважному віці або вазі викликають повагу.

Answer 16 · 2026-07-09T11:49:05+02:00

Квітка папороті• сегодня в 11:49

16

базове налаштування - порівнювати лише себе сьогодні з собою у минулому, інші люди - інші

Answer 17 · 2026-07-09T11:58:51+02:00

Автор, это нормально -сравнивать. Другое дело, если вы начнете больше стараться, может это хорошо. Но все надо делать в меру. Чего-то вы не сможете достичь, чего-то сможете. Это лучше, чем когда вы не ходили в зал.

Как остановить постоянное сравнение себя с другими в спортзале?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!