Здоровые десерты, что готовите?

Question

Бабця в мештах• сегодня в 11:28

Здоровые десерты, что готовите?

Хочется что-то сладкое, но полезное. Поделитесь своими рецептами пожалуйста

31 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Ще з цiкавого

Сніданок на схудненні 76 +27 Вы достаточно белка потребляете? +33 Сніданок на схуднкнні 71 +34 Сніданок на схудненні 54 +33 Сніданок на схудненні 48 +158 Что для энергии из еды взять в длинную дорогу очень слабому дистрофику? +140 Что не так с питанием в Украине? +278 Через 24-часа запах во рту после чеснока уйдет? +15 Мої діти не хочуть їсти овочі +14

Сейчас читают!

Жінки за 40, навіщо ви так робите?+691 Дівчата, розсудіть мене в покупцем, питання переплати +381 Есть ли жизнь после смерти по вашему мнению?+351 Вы сейчас продаете что-то наложенным платежом через Новую почту?+331 Секс зло 2+292 Ну что, готовы платить залог как в ЕС?13+2813 Подано позов стосовно подорожчання транспорту на Київську міську раду 3+283

Answer 1 · 2026-07-14T11:28:44+02:00

Чу Ча• сегодня в 11:28

1

Линдт 100% и жареный миндаль (жарю сама в духовке, магазинный может быть с плесенью)

1

Answer 2 · 2026-07-14T11:29:17+02:00

Володарка мрій• сегодня в 11:29

2

Съешьте зефир, отличный десерт и без вреда

1

1

Answer 3 · 2026-07-14T11:31:20+02:00

Ответ дляВолодарка мрій

Съешьте зефир, отличный десерт и без вреда

А почему без вреда? Он состоит из сплошного сахара.

Answer 4 · 2026-07-14T11:32:05+02:00

Обнемашечка• сегодня в 11:32

4

Чорниці та інші сезонні ягоди. Якщо хочеться солодкого - зі сметаною і медом/цукром.

5

1

Answer 5 · 2026-07-14T11:32:39+02:00

Ответ дляЗамороженная селедка

А почему без вреда? Он состоит из сплошного сахара.

Ну с такими загонами съешьте финик
Что там такого в одной зефиринке? Она ж не килограмм их слопает

Answer 6 · 2026-07-14T11:32:59+02:00

Встидаюся запитать• сегодня в 11:32

6

Галета из теста Фило.

4

Answer 7 · 2026-07-14T11:39:01+02:00

Весняний Марафон• сегодня в 11:39

7

Та же зефирка/пастила или кусочек шоколада.
Не понимаю смысла запрета продуктов, чтобы потом придумывать велосипед.

Answer 8 · 2026-07-14T11:40:15+02:00

Ясамаякрасивая)• сегодня в 11:40

8

сырники)

2

Answer 9 · 2026-07-14T11:42:38+02:00

Ответ дляВолодарка мрій

Ну с такими загонами съешьте финик
Что там такого в одной зефиринке? Она ж не килограмм их слопает

Автор просит варианты здоровых десертов. Это точно не про зефир.

Answer 10 · 2026-07-14T11:43:50+02:00

Ответ дляВстидаюся запитать

Галета из теста Фило.

Тесто фило это сплошные трансжиры, я тут зефир посоветовала и меня заклевали а вы тесто 😆

Answer 11 · 2026-07-14T11:45:18+02:00

Анютины ласки• сегодня в 11:45

11

делаю галеты из творожного теста с разными фруктами

Answer 12 · 2026-07-14T11:48:55+02:00

Здоровий десерт це тістечко, випічка, торт в розумних кількостях з якісних продуктів, від 3 тістечок в тиждень при нормальному харчуванні нічого не станеться з вами.

Answer 13 · 2026-07-14T11:49:09+02:00

Потужна махіна• сегодня в 11:49

13

Дочка делает кексы без сахара, с бананом, какао, горький шоколад кусочками. Ей нравится. Мне на вкус- такое, на любителя -)

Answer 14 · 2026-07-14T11:55:58+02:00

Туся муся• сегодня в 11:55

14

Чізкейк роблю з сиру, желатину, йогуртів і ягід. Все змішую на око

3

Answer 15 · 2026-07-14T11:56:22+02:00

Роблю желе з ряжанки+какао+банан. Можна додати цукру чи меду. Смачно.
Кисломолочний сир перебиваю блендером з натуральним йогуртом і ягодами (полуниця/чорниця/лохина) і потім ще кидаю цілі ягоди. Мені дуже подобається.
Морозиво із заморожених бананів. Можна додати заморожену полуницю чи ківі, чи інші ягоди і всі добавки за власним смаком (йогурт, мед, какао). Виходить чудове морозиво, смачне і без шкоди для здоров´я.
Я ще люблю запіканку з сиру. Потім при подачі собі поливаю будь яким ягідним пюре по сезону, або просто посипаю ягодами.

Answer 16 · 2026-07-14T11:56:28+02:00

Ответ дляЖерица ночи

Здоровий десерт це тістечко, випічка, торт в розумних кількостях з якісних продуктів, від 3 тістечок в тиждень при нормальному харчуванні нічого не станеться з вами.

Да, блогеры сейчас, как навертят типа полезную выпечку и десерты, на вкус - лучше не тратить продукты и вообще есть такое. Или кусочек съесть, но вкусного десерта. Еще и нахваливают свои творения -))) я так пробовала ьипа тирамису, когда в греческий йогурт печенье без сахара натолкали, фруктами и какао посыпали и все! Тирамису готово -)

Answer 17 · 2026-07-14T12:09:43+02:00

Ответ дляВолодарка мрій

Тесто фило это сплошные трансжиры, я тут зефир посоветовала и меня заклевали а вы тесто 😆

какие транс жиры?)) его берут как раз потому что это как лаваш - там жира минимум, грама 4

Answer 18 · 2026-07-14T12:10:45+02:00

Ответ дляПотринділиця

Роблю желе з ряжанки+какао+банан. Можна додати цукру чи меду. Смачно.
Кисломолочний сир перебиваю блендером з натуральним йогуртом і ягодами (полуниця/чорниця/лохина) і потім ще кидаю цілі ягоди. Мені дуже подобається.
Морозиво із заморожених бананів. Можна додати заморожену полуницю чи ківі, чи інші ягоди і всі добавки за власним смаком (йогурт, мед, какао). Виходить чудове морозиво, смачне і без шкоди для здоров´я.
Я ще люблю запіканку з сиру. Потім при подачі собі поливаю будь яким ягідним пюре по сезону, або просто посипаю ягодами.

да, из творога куча десертов) сейчас весь тредс в ватрушках с фруктами

Answer 19 · 2026-07-14T12:11:01+02:00

яблоки запеченые + желатин. Это взбивается в планетарном миксере в суфле и охлаждается. Получается вроде пастилы/зефира

потом яблоко слайсами на терке. жидкое тесто йогурт 1.6%, экстракт ванили, миндальная мука 3 ложки, яйца. каждый слайс окунаю, чтобы минимально обволакивался тестом и укладываю слоями. запекаю. Получается яблочный десерт без муки

йогурт натуральный + чиа

Answer 20 · 2026-07-14T12:12:09+02:00

Нервогенератор• сегодня в 12:12

20

чиа-пудинг из йогурта с ягодами и фруктами

Answer 21 · 2026-07-14T12:20:12+02:00

Ответ дляВолодарка мрій

Тесто фило это сплошные трансжиры, я тут зефир посоветовала и меня заклевали а вы тесто 😆

Answer 22 · 2026-07-14T12:21:39+02:00

Маю сечі• сегодня в 12:21

22

Я сиру і полуниці+ йогурт нежирний і підсоложувач роблю желе
Вафлі з сиру
Ліниві вареники в мікрохвильвці
Чізккйк з йогурту і ягодами

Answer 23 · 2026-07-14T12:26:31+02:00

Ответ дляМаю сечі

фото

Answer 24 · 2026-07-14T12:34:57+02:00

Ответ дляЧу Ча

Линдт 100% и жареный миндаль (жарю сама в духовке, магазинный может быть с плесенью)

сушений ви очевидно не сама вирощуєте, а ймовірність плісняви у ньому не менша

Answer 25 · 2026-07-14T12:39:14+02:00

Ответ дляНезнакомлюся

сушений ви очевидно не сама вирощуєте, а ймовірність плісняви у ньому не менша

Включите вашу голову, что с ней происходит при термообработке.

Answer 26 · 2026-07-14T12:45:39+02:00

Самое простое - домашний йогурт из молока в мультиварке. Потом если хочется добавляю фрукты и бывает блендером + желатин. Получается йогуртовый десерт. Разные ягоды разные вкусы.

Answer 27 · 2026-07-14T12:46:12+02:00

КапитанльнаЯ• сегодня в 12:46

27

Полезное ещё мороженое из бананов

Answer 28 · 2026-07-14T12:46:34+02:00

КапитанльнаЯ• сегодня в 12:46

28

Ну я пироги разные пеку кексы - это полезное или нет?

Answer 29 · 2026-07-14T13:15:05+02:00

Ответ дляКапитанльнаЯ

Ну я пироги разные пеку кексы - это полезное или нет?

Это вкусное, не понимаю, зачем ограничивать себя в чем то если не есть кг?

Answer 30 · 2026-07-14T14:13:20+02:00

Танцепесенная• сегодня в 14:13

30

Тубус морозива і ложка.

Здоровые десерты, что готовите?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!