sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
anonim_138
Відповів всім• сегодня в 17:00

Задолбал лишний вес

Я просто в отчаянии.. неделю бегала каждый день по 40 минут на беговой. Затрак - творог и кофе, немного фруктов. Дальше 2 приема пищи - курица, крупа, овощи. Ничего сладкого и… привес 1 кг. Очень хочу попробовать уколы.. видела оземпик в аптеке.. продадут его без рецепта?
показать весь текст
face_with_tears_of_joy 12 crying_face 3
36 0
Все фото темыКомментарии автораМои благодарочкиМои ответы
  • 1
  • 2
anonim_177
КонФФетОшка• сегодня в 19:29
31
Ответ дляЗвоночек
Смотрите, уколы поколоть месяц не получится. Первые два месяца - адаптационная доза, у оземпика есть целевая группа, в которую вы наверняка не входите - диабет 2 группы. Кроме рпп, пакреатита и камней в желчном вы более ничего не добьетесь, а побочки там ужасные. Я сейчас колю мунжаро, это не просто дорого, а очень дорого. Назначил эндокринолог, но у меня вес 100 кг, диабет 2 типа и высокие показатели по эндокринной панели. Это уже мой второй опыт тк после похудения на Саксенде 4 года назад я неправильно с нее сошла, не изменила пищевые привычки и имеем, что имеем. И снова здравствуйте, плюс обзавелась другими проблемами. Я знаю на что иду, я под наблюдением, вы нет. Уколы не убирают аппетит совсем, разве что от побочек тошнота, отрыжка и отсутстве стула. Они помогают немного формировать правильное пищевое поведение, т е вы быстрее наедаетесь, пропадает тяга к углеводам. Худеют на кухне, а не в зале. Спорт держит тело в тонусе, наращивает мышцы и подтягивает кожу. Если не худеете, значит нет дефицита. Обзаведитесь фет сикретом, весами и записывайте прям все, что-то не учитываете вы, измеряя на глаз. У вас не такой уж и большой вес для этих уколов. Все получится, не теряйте веры в себя и худейте со здравым смыслом.
Про біопатид що думаєте?

anonim_75
Звездолётчица• сегодня в 19:58
32
Ответ дляВідповів всім
Почему тролю?
Это идиоткой .., почитайте про побочки
anonim_106
Марфа Українівна• 2 часа назад
33
Ответ дляВсеПроВсехЗнаю
Яка ще вода і куда уходіт? До чого тут кето, якщо не буде мінус по калоражу
Таким гопникам, как вы, вообще нет смысла объяснять элементарную физиологию, пейте своё пивко на лавочке, на здоровье
anonim_162
ВсеПроВсехЗнаю• 2 часа назад
34
Ответ дляМарфа Українівна
Таким гопникам, как вы, вообще нет смысла объяснять элементарную физиологию, пейте своё пивко на лавочке, на здоровье
Ну таке. Вчіться та навчайтесь .
woman_facepalming 1
anonim_106
Марфа Українівна• 2 часа назад
35
Ответ дляВсеПроВсехЗнаю
Ну таке. Вчіться та навчайтесь .
А что нужно выучить? Вы же ученая, посоветуйте практикующему врачу, чему ему нужно у вас поучится
anonim_7
Звоночек• 53 минуты назад
36
Ответ дляКонФФетОшка
Про біопатид що думаєте?
Тоже действующее вещество, что и у мунжаро, но дешевле. Моя на мунжаро работает, поэтому я на нем, но биопатид тоже эффективный.
  • 1
  • 2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff