В гости звали?• сегодня в 08:43
Работа на ногах. Очень болит поясница
Садиться нельзя. Постоянно,стоять,ходить. Не так ноги болят как поясница. Прям печет,тянет. Что посоветуете?! Работать 12 часов. Есть небольшие перерывы когда можно ненадолго присесть
11
1
15
2
У вас наверняка перекос позвоночника и слабые мышцы спины. Выход один: в своблдное от работы время закачивать и растягивать позвоночник
2
Звільнення єдине що допомагає.
Я серйозно, ніякі вправи чи корсети не знімають навантаження яке у вас вже є.
Я серйозно, ніякі вправи чи корсети не знімають навантаження яке у вас вже є.
14
Це дуже важко. Колись так працювала, але мені тоді було 20 років.
Потім ще й варикоз може з´явитись
Потім ще й варикоз може з´явитись
3
Ответ дляЛорка-хлорка
Це дуже важко. Колись так працювала, але мені тоді було 20 років.
Потім ще й варикоз може з´явитись
Потім ще й варикоз може з´явитись
С варикозом немного проще, для профилактики носить компрессионные чулки. А уж если появился, то только увольняться
В мене меньше на ногах,50/50.Іду в зал і басейн,в вихідні то точно.Колись мучилася,а потім почала по 40-60 хв плавати,ходити на йогу,легше.Ще 6 років до чорнобильської пенсії,як доживу і не заберуть.Та й дітей треба на ноги ставити,маму доглядати і самій на щось жити.На один город не проживеш.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу