Стебель березы• вчера в 15:00
Бросание курения. Жвачки.
Бросаю курить
Если постоянно жевать жвачки ( обычные, типо Дирол и Орбит) - тяга к куреву меньше?
Если постоянно жевать жвачки ( обычные, типо Дирол и Орбит) - тяга к куреву меньше?
1
15
0
Я сначала курила,потом пшыкала мятный спрей в рот. Потом стала просто пшыкать мятный спрей вместо сигареты, так уменьшила колличество до 2 сигарет в день. Утром и вечером. Так курила долго. А в итоге настроила себя что нафига эти 2 сигареты мне нужны. Все бросание заняло 2 года.
У мене 30 років був стаж, курила пачка в день, два місяці не курю, замість сигарети заварюю чаї, або льодяник гризу без цукру (я ще і схильна до повноти, тому не хочу пожирніти).
Ответ дляДоктор Варвар
Не було ломки, тільки спала погано кілька днів. Я і без цього весь час зла і унила 
И тяги не было?
Тяга і зараз є, одразу закидуюся льодяником або йду заварювати чай, я собі придумала домашній ритуал, накупила різних китайських чаїв і заварюю їх по всім правилам проливами, це займає час, поки заварюєш, поки випиваєш, як раз і час минає.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу