Капитошечка• сегодня в 17:20
Чому людям так важко лягати спати рано, навіть коли вони знають, що повинні?
3
1
29
0
А як заснути по бажанню? Мене бісить оте ,, іди спати, рано треба встати,, Я що, маю в стелю кілька годин дивитись щоб комусь було легше від того що я в ліжко лягла?
3
Потому что мне не свойственен такой график. Идеально лечь спать в 2 ночи, встать 10.00, так и живу
4
Я и поздно с трудом засыпаю. С подросткового возраста так. Причину не нашли. Сейчас с психологом работаю, но тоже пока результата нет. Иногда сижу над книгой, пока не вырублюсь. Пару раз в год могу два дня подряд проспать, а в остальном сложно засыпать
Автор,скажем так-у каждого человека свои биологические часы.У меня сотрудница в 21 уже спит,зато встаёт в 4-5,чтоб утром сварганить что-то поесть,или постирать,или поубирать.Я лучше это сделаю вечером,но в 4 для такой фигни вставать не буду.
2
Это муж мне постоянно тошнит, почему не идешь спать, тебе же завтра на работу рано. И этот дурацкий вопрос постоянно🤪
Причини дуже різні
Часто це небажання приходу завтрашнього дня, коли знову всім щось від тебе треба і бажання ще хоч трохи відпочити, що в дорослому житті особливо в сімейних людей можливо тільки вночі
Я за собою помітила цікаву річ - коли жила сама, і жила цілий день для себе в повному спокої і тиші, лягала набагато раніше, бо й за день «встигала нажитися для себе»
Часто це небажання приходу завтрашнього дня, коли знову всім щось від тебе треба і бажання ще хоч трохи відпочити, що в дорослому житті особливо в сімейних людей можливо тільки вночі
Я за собою помітила цікаву річ - коли жила сама, і жила цілий день для себе в повному спокої і тиші, лягала набагато раніше, бо й за день «встигала нажитися для себе»
3
2
Нисколько, если мес то 2-3 в туалет, если нет их вообще сплю как убитая засыпаю и просыпаюсь без будильника
лягти не фокус, але - заснути до 2-3 ночі нуль шансів, а просто лежати - починає боліти все, тому і не лягають - заснути не можуть.
всі люди різні
всі люди різні
2
Тому що дрони літають до півночі. А потім балістика. І можливо не один раз за ніч.
Взагалі, дуже дивне запитання на українському форумі під час війни
Взагалі, дуже дивне запитання на українському форумі під час війни
1
1
А у меня так:я очень устаю на работе,надо рано вставать но эти лишние несколько часов среди недели вечером я специально не ложусь спать сильно рано потому что хочется не просто вырубаться и вставать на следующий день,а как-то переключиться,получить какие-то свои маленькие эмоции(я смотрю фильмы или читаю) иначе вообще вся жизнь превращается только в скучные будни без личного только для себя, только будет работа,быт по дому,так и выгореть недолго.Что бы быть в тонусе даже язык начала учить,да, пол часа и то не всегда но это мое хобби, возможно я никогда не заговор на нем но это мое время и меня оно радует
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу