Мамулька• 03 апреля 2014
Ну почему я не худею, фото
Занимаюсь в тренажерке,хожу в бассейн,душ шарко...и все ***!!! Я склонна к полноте, но до Б легко избавлялась от 5-10 и даже 15 кг!!! Была 55, стала 70 кг!!!((( и это в 25 лет. Хоть плачь! ушло 2 кг и все(( скоро депрессия меня настигнет((( вот фото ужаса. ну как можно планировать на лето какой то отдых,если я не могу на себя в зеркало смотреть((( муж поддерживает и видит что я стараюсь, говорит занимайся дальше,есть результат. а как по мне то ничего не меняеться!!!! под анонимом думаю понятно почему!!!
показать весь текст
382
0
С первой половиной не соглшусь категорически: натощак такое можно только если вы мечтаете о походе к гастроэнтерологу, в ближайшее время, и так, чтобы стать его постоянным клиентом 
Если НЕ мечтаете об этом - пейте просто воду).
Если НЕ мечтаете об этом - пейте просто воду).
Ответ дляМамулька
щас если найду до,докину!
да,на фото 70 кг,рост 167см. я жирная
да,на фото 70 кг,рост 167см. я жирная
Если Вас это может утешить, я с ростом 169 см при 70 кг выглядела как растекшийся бегемот, в два раза толще, чем Вы. А у Вас отличная фигура - только живот подкачать и все.
... А сейчас вообще 76, вот где настоящий ужас...
... А сейчас вообще 76, вот где настоящий ужас...
фигура супер! немного пресс только подкачать ( у меня после родов сейчас такой животик как у вас, может чуть меньше)
Ответ дляМамулька
это пиндец товарищи!!!!!!!!!!моя талия стала больше
параметры измерянные мужем
грудь 103
талия 78
бедра 105
с завтрешнего дня питаюсь воздухом
параметры измерянные мужем
грудь 103
талия 78
бедра 105
с завтрешнего дня питаюсь воздухом
интересно..я с такими параметрами вешу 81кг))) рост правда 172! ТОже работаю над собой!
да! если нагрузки есть а питание тоже или очень питательное, хоть и натуральное, то результат может быть не виден еще много лет
если нужен быстрый толчек! - ешьте меньше того что вы едите хотя бы на 20 %, не надо больше, больше пейте воды чистой, чай и кофе уберите или 1 раз в день,
в важи тренировки ОБЯЗАТЕЛЬНО включите упражнения на растяжку! особенно живота, бедер и ягодиц - минут на 10-15, не меньше 10 обязательно... растяжку делайте после разогрева всех мышц тела, результат после всего этого должны увидеть через 3 дня занятий и такого питания, не нервничайте, постарайтесь посмотреть эти дни комедии и побывать дольше на воздухе
(если вы пьете гормоны, они удерживают лишнюю жидкость, в таком случае больше сырых овощей в рацион и яблоко)
удачи!
если нужен быстрый толчек! - ешьте меньше того что вы едите хотя бы на 20 %, не надо больше, больше пейте воды чистой, чай и кофе уберите или 1 раз в день,
в важи тренировки ОБЯЗАТЕЛЬНО включите упражнения на растяжку! особенно живота, бедер и ягодиц - минут на 10-15, не меньше 10 обязательно... растяжку делайте после разогрева всех мышц тела, результат после всего этого должны увидеть через 3 дня занятий и такого питания, не нервничайте, постарайтесь посмотреть эти дни комедии и побывать дольше на воздухе
(если вы пьете гормоны, они удерживают лишнюю жидкость, в таком случае больше сырых овощей в рацион и яблоко)
удачи!
девочки а как просто убрать животик и добавить попу? вешу 50 кг но животик все равно есть...а попы нет
Взбудоражила всю тему
к чему фотки украла??
вот ту эти фото!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
__________________________________
__________________________________
к чему фотки украла??
вот ту эти фото!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
__________________________________
__________________________________
ну-ка подскажите мне, темной: попкорн очень калорийный?
у меня пол мешка, я в кастрюльке сама готовлю.
Ведь этих зернышек горсть, а целая кастрюля выходит))
у меня пол мешка, я в кастрюльке сама готовлю.
Ведь этих зернышек горсть, а целая кастрюля выходит))
по себе могу сказать: хлеб и макароны не мое. набираю. и вот такое в инете нашла и занимаюсь йога с луизой сиар и рейчел зигман. помогает!
Автор, у меня такая фигура(только грудь поменьше) и мне всю жизнь говорят что я ХУДАЯ, анорексичка даже. Я считаю что вы просто супер сейчас
Ответ дляПервоклашка Я
Неужели опять топовая темка с вороваными фотками
А там кстати на том сайте,автор того поста про похудение,девочка с Украины(Южноукраинск)может это и в самом деле автор,только фотки старые?
Отличная фигура!!! Поверьте, набор костей немного менее привлекательно. Покачайте пресс, подтянется животик, А все остальное и так супер.
Автор вам однозначно нужно подкачаться.. мышц вообще не видно.. попа дряблая не круглая, плюс живот, бока.. вы наверное недавно только ходите в тренажерку, про руки вообще промолчу.. то есть работы еще много предстоит ... я не критикую, тело у вас совсем не безобразное, НО раз вы стали на этот путь (умничка!!!) нужно совершенстоваться и все получится!! и не слушайте тех кто щас жуя булку на ночь рассказывает что у вас по сравнению с ними все отлично))
Ответ дляКашпо
Автор ауууу???
фото еще с прошлого года(май 2013г)
фото еще с прошлого года(май 2013г)
Ну вы даете! Детектив еще тот или та!
Ответ дляАноним_913
Ну вы даете! Детектив еще тот или та!
Я на прошлой странице давала эту ссылку. Вы 7 страниц ее нахваливали.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу