Ревнивая жена• 09 июня 2014
Давайте худеть вместе У меня проблемы с щитовидкой. Кто с мной? Какие советы?
Девочки, мой рост 165,
вес: ... села батарейка на весах. Точно больше 75 кг. - завтра взвешусь,
дочке 9 лет.
Сейчас проблемы с гормонами: киста щитовидной железы, плюс киста яичника.
Полтора года назад бросила курить - и......... разнесло. Хотя, и до этого - уже года 4 вешу выше нормы, особо поправилась за последний год
До родов была 54 кг.
Вес, при котором я чувствую себя комфортно: 60 кг..
Созрела к тому, чтобы плодотворно и надолго похудеть, нормализовать питание и т.д.
Сейчас занялась аквааэробикой (1 раз уже была)))
Кто со мной? Помогите, пож-та, советами, присоединяйтесь, - вместе веселее.
Хочу начать с гречневой диеты
Пью несколько дней зелёный кофе - аппетит погашает, - могу точно сказать.
У кого какой опыт похудения? Особенно, если проблемы были с гормонами.
Буду рада общению, - Спасибо
вес: ... села батарейка на весах. Точно больше 75 кг. - завтра взвешусь,
дочке 9 лет.
Сейчас проблемы с гормонами: киста щитовидной железы, плюс киста яичника.
Полтора года назад бросила курить - и......... разнесло. Хотя, и до этого - уже года 4 вешу выше нормы, особо поправилась за последний год
До родов была 54 кг.
Вес, при котором я чувствую себя комфортно: 60 кг..
Созрела к тому, чтобы плодотворно и надолго похудеть, нормализовать питание и т.д.
Сейчас занялась аквааэробикой (1 раз уже была)))
Кто со мной? Помогите, пож-та, советами, присоединяйтесь, - вместе веселее.
Хочу начать с гречневой диеты
Пью несколько дней зелёный кофе - аппетит погашает, - могу точно сказать.
У кого какой опыт похудения? Особенно, если проблемы были с гормонами.
Буду рада общению, - Спасибо
показать весь текст
42
0
1 день на гречке.
Выпила почти 1 литр кефира.
чувство голода к вечеру явилось во всей красе.
Выпила зелёного кофе - полегчало.)
Выпила почти 1 литр кефира.
чувство голода к вечеру явилось во всей красе.
Выпила зелёного кофе - полегчало.)
2-й день: утро -
попила воды,
ложечка оливкового масла,
пустая гречка- ложек 5-6,
витаминки,
зелёный кофе
попила воды,
ложечка оливкового масла,
пустая гречка- ложек 5-6,
витаминки,
зелёный кофе
Ответ дляФекла Персиковна
умничка, а я одним кефиром не наедаюсь 
и я нет) выпила зелёного кофе - аппетит притупился. Приехала домой - не купила кефир))) - ем гречку)))) - больше 5 ложек не лезет.))) купила себе вращающийся диск))) в общем, не буду останавлитьваться. И буду вести тут дневник. Муж должен сегодня принести батарейку на весы.... вечером будет стрес)))
Ответ дляРевнивая жена
м..л...я......... я 85,5
да что ж Вы ночью взвешиваетесь? с утречка надобно 
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу