60 метров сметаны• 20 июля 2014
Как поправиться?
Понимаю ,что многих мучает вопрос ,как похудеть,но дело в том ,что у меня какая-то нездоровая худоба,ушли щеки и торчат ключицы,все знакомые ахают на улице,что мол выгляжу ужасно,да и самой не нравится ,хочется именно ,чтобы лицо посвежело,может витамины есть или какой-то продукт который немножко дает поправку и сВежесть лица.Хочется именно верх,низ устраивает,только не надо писать нам бы ваши проблемы ,у каждого свое.Знаю причину,состояние здоровья, есть проблемы,но все же может есть способ.
7
0
Меньше нервничайте и больше улыбайтесь... Главное, хорошее настроение и любимый человек, который будет кормить с ложечки)
Витаминки пейте да булочки кушайте) Но не забывайте про овощи-фрукты+хороший эмоциональный настрой.
Я колись (після пологів, в 18 років) була занадто худенька - рік посиділа плотно на халві і булочках - і поправилась
. Можете ще попити козяче молоко - продукт надзвичайно калорійний, чистий і корисний.
. Можете ще попити козяче молоко - продукт надзвичайно калорійний, чистий і корисний.
у меня такая проблема была, похудела сильно по состоянию здоровья. Помогло молоко и мясо. Каждое утро молочная каша, в обед и на ужин мяско обязательно, на ночь кружку молока выпивала (молоко домашнее). За 4 мес +5 кг. Белок даёт массу, никакие булочки, сладости не помогали.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу