sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Здоровье и Красота - Спорт
anonim_50
Шкура Шуры• 08 сентября 2014

Что еще можно попробовать - огромные ноги, по ка что ничего н приносит удачи...

После родов что-то случилось с организмом.. До - 45 кг, на нынешний момент - 95... При чем верх прибавился в 2 размера, а вот низ - разница в 7 размеров по сравнению с дородовыми... Обжорств и огромных порций, неправильных часов питания, множества углеводов, сидячего образа жизни - не было, нет и не будет... Пробовала систему -60, утренние пробежки, занятия с тренером, голодания, монодиеты., чистки организма, соколечения, тибетский гриб, бодифлекс... Были консультации с врачами... итоговое заключение - по истечению трех лет, когда нормализуется гормональный фон и если ничего не изменится, то могут сделать липосакцию и обводку лимфатических сосудов... насколько я понЛа, последнюю операцию можно сделать раз в жизни, если дальше пойдет не так- уже только ухудшение... Посему доктор сказал стараться за это время (еще год остался) предпринять максимальные попытки похудеть - может быть все восстановится без операции... мануальные и лимфодренажные массажи, прессотерапия тоже не один курс за плечами... Куча денег(((
Форму удерживать наиболее подходящими оказалось дробное питание через 3 часа и фитнес, вес вкопанным держится уже полгода... выслушаю всех, просто рассказывайте, что еще можно или какие-то нюансы, буду читать и думать, потому что перечислять испробованное -засорит эфир..
всем откликнувшимся заранее спасибо, если вдруг не смогу прочитать и ответить в ближайшее время
показать весь текст
74 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
  • 3
anonim_50
автор Шкура Шуры • 08 сентября 2014
31
Ответ дляNafanka
http://charaunitsa.livejournal.com/336368.html
Читаю, прям действительно все как про меня))) наткнулась на упоминание об остеопате... При том, что уже раз 20 в своих поисках решения своей проблемы натыкалась на такого специалиста, но пока живьем таких не видела и н слышала, на халтурщиков боюсь попасть


noavatar
Nafanka• 08 сентября 2014
32
Ответ дляШкура Шуры
Читаю, прям действительно все как про меня))) наткнулась на упоминание об остеопате... При том, что уже раз 20 в своих поисках решения своей проблемы натыкалась на такого специалиста, но пока живьем таких не видела и н слышала, на халтурщиков боюсь попасть
читайте-читайте, вдруг еще захочется погимнастить
с остаопатами тоже, к сожалению, хорошими не знакома, у меня только любимая массажистка есть
anonim_50
автор Шкура Шуры • 08 сентября 2014
33
Ответ дляNafanka
Так все гораздо проще, дело не в гормонах, а в голове. Как говорится, все наши проблемы оттуда)
Не зря я про гимнастику вспомнила: она помогает и с телом работать (блоки потихоньку убирает, а тут явно есть что убирать), да и с головой тоже.
Расстановку еще посоветовала бы сделать, но подозреваю, что это сейчас сложно сделать (или всё-таки нет?), но стало бы понятно, что за проблема стала первопричиной такой ответной реакции тела.
Ой, во времена свободной жизни когда-то что-то такое было, но сейчас в голове даже не всплывает - что это?
anonim_50
автор Шкура Шуры • 08 сентября 2014
34
Ответ дляNafanka
читайте-читайте, вдруг еще захочется погимнастить
с остаопатами тоже, к сожалению, хорошими не знакома, у меня только любимая массажистка есть
Расстановку можно самой сделать или нужна помощь специалиста?
noavatar
Nafanka• 08 сентября 2014
35
Ответ дляШкура Шуры
Ой, во времена свободной жизни когда-то что-то такое было, но сейчас в голове даже не всплывает - что это?
Это такой метод, который пришел из семейной терапии, проще объяснить будет на примере, чтобы стало понятнее.
Собирается группа людей, кто-то хочет рассмотреть свою проблему (сделать расстановку) и вместо действующих лиц проблемы выбирает людей из группы (назначает заместителей). А они начинают вести себя определенным образом, показывая/рассказывая, что они чувствуют. Грубо говоря, считывают информационное поле. Нужно один раз увидеть, как говорится)
noavatar
Nafanka• 08 сентября 2014
36
Ответ дляШкура Шуры
Расстановку можно самой сделать или нужна помощь специалиста?
Из какого Вы города? Может, я подскажу, к нам на фестиваль приезжали классные расстановщики из разных городов!
noavatar
Nafanka• 08 сентября 2014
37
Ответ дляШкура Шуры
Расстановку можно самой сделать или нужна помощь специалиста?
http://avedar.org/index.php?show=139
anonim_50
автор Шкура Шуры • 08 сентября 2014
38
Ответ дляNafanka
Из какого Вы города? Может, я подскажу, к нам на фестиваль приезжали классные расстановщики из разных городов!
киев
anonim_50
автор Шкура Шуры • 08 сентября 2014
39
Ответ дляNafanka
http://avedar.org/index.php?show=139
В мариуполь сейчас точно не поеду... Дай Бог им устоять и выжить!!!


noavatar
Nafanka• 08 сентября 2014
40
Ответ дляШкура Шуры
В мариуполь сейчас точно не поеду... Дай Бог им устоять и выжить!!!
Я не в качестве предложения съездить в Киев, а в качестве более правильной трактовки метода.
noavatar
Nafanka• 08 сентября 2014
41
Сори, Мариуполь!
noavatar
Nafanka• 08 сентября 2014
42
В Киеве хороший расстановщик: http://providnyk.com/o-trenerax.html
noavatar
Nafanka• 08 сентября 2014
43
И еще один (он в Запорожье, но в Киеве бывает регулярно): http://www.srez.info/about/56-aleksandr-zelinskij
anonim_50
автор Шкура Шуры • 08 сентября 2014
44
Ответ дляNafanka
И еще один (он в Запорожье, но в Киеве бывает регулярно): http://www.srez.info/about/56-aleksandr-zelinskij
Спасибо Вам большое, возможно и вероятно, что проблема в голове или психосоматике, что-то я блокирую или не отпускаю, а оно вылазит мне таким боком, очень признательна, что Вы откликнулись и возможно приоткрыли ту дверь, которую я пропускала мимо в своих метаниях! Дай Вам Бог здоровья и мира!
noavatar
Nafanka• 08 сентября 2014
45
Ответ дляШкура Шуры
Спасибо Вам большое, возможно и вероятно, что проблема в голове или психосоматике, что-то я блокирую или не отпускаю, а оно вылазит мне таким боком, очень признательна, что Вы откликнулись и возможно приоткрыли ту дверь, которую я пропускала мимо в своих метаниях! Дай Вам Бог здоровья и мира!
Благодарю!
Погимнастите всё-таки, если душа лежит и лед тронется!
anonim_99
Банка с бутылками• 08 сентября 2014
46
Промежуток между приемом пищи увеличить нужно до 5 часов, три это мало поэтому и нет результата, промежуток между приемом пищи 5 часов и кушать две столовые ложки не более и не пить воду , если выпили воды то следующий прием пищи через пять часов , я так худела результат отличный , ну а Вы принимай те решение сами
anonim_15
ТрубоДурочка• 08 сентября 2014
47
послушаю
noavatar
Masha Marmeladova• 08 сентября 2014
48
Ответ дляБанка с бутылками
Промежуток между приемом пищи увеличить нужно до 5 часов, три это мало поэтому и нет результата, промежуток между приемом пищи 5 часов и кушать две столовые ложки не более и не пить воду , если выпили воды то следующий прием пищи через пять часов , я так худела результат отличный , ну а Вы принимай те решение сами
Похудеть может так и можно, но не удерживать вес уж точно. Все диетологи советуют питаться дробно и в промежутках пить больше жидкости - и то, и другое ускоряет обмен веществ. И уж тем более непонятно зачем так себя ограничивать в питье воды.
anonim_12
Намакушка• 08 сентября 2014
49
Какая хорошая тема, послушаю и я


anonim_37
Отмотала своё• 08 сентября 2014
50
Ответ дляБанка с бутылками
Промежуток между приемом пищи увеличить нужно до 5 часов, три это мало поэтому и нет результата, промежуток между приемом пищи 5 часов и кушать две столовые ложки не более и не пить воду , если выпили воды то следующий прием пищи через пять часов , я так худела результат отличный , ну а Вы принимай те решение сами
А чем обоснованы такие методы?
anonim_190
Аноним Завхоз• 08 сентября 2014
51
Ответ дляШкура Шуры
А да, еще заметила, что если спать лодится в 9-10, а вставать в 5-6, то тоже как-то вес лучше уходит - это елси кому-то пригодится!
ну да, в принципе правильный режим.
я ложусь в 4-5 утра( и встаю в 7-8( работать нужно, пока малыш спит.
anonim_190
Аноним Завхоз• 08 сентября 2014
52
Ответ дляГубы рыбы
меня так само поперло после родов. и я придумала себе сама! там часть,там часть, и 110 кг. улетели,сейчас 60. кушала 3 раза,+2 перекуса,3 р.в неделю бассейн,разгрузочные дни,каждый 4 день,творог,кефир и овсянка,не голодала. за первую неделю ушло 6 кило,и это стало толчком,я расписала меню на месяц.например: завтрак 1,5 яйца,овсянка,салат с капусты,чай без сахара,потом первый обед,т.е. перекус между обедом и завтраком, 2 яблока,или банан,или грэй, обед омлет с зеленью,овсянка или гречка без масла,отварное мясо,или рыба,свекла с чесноком,потом перекус через 2,3 часа,творог со сметаной и курагой,затем ужин, рыбные тефтели на пару или в духовке рыбка,капуста тушенная,гречка. И воды я пила около 3 литров,меня так сушило!!!! За первые три мес. ушло 15 кило. Так что удачи!!!!
шикарно!!! Вы молодец! Воспользуюсь)
anonim_80
Петя-петушок• 08 сентября 2014
53
Ответ дляШкура Шуры
Я во время беременности не поправилась, эпопея началась через 3 месяца после родов, через 7 месяцев после родов в один день просто пропало молоко, хотя знала, что нужно выкормить по максимуму, тогда бы гормональный фон успел стабилизироваться...
самое главное, что это не совсем жир - специальное медицинское белье меня утягивает на 4 размера, в салоне, где его продают в шоке были, потому как вместо 20 размера на который я выгляжу, по параметрам одила 14 и дышала без проблем, нигде ничего не перерезало, и не выплывало наружу...
как мне это знакомо, через 2 месяца после родов так разнесло с 60кг до 85кг, после окончания ГВ, похудела на 10кг, ничего не делая, а потом вес встал, как оказалось щитовитка, сходите к эндокринологу, проверьтесь как минимум.
anonim_190
Аноним Завхоз• 08 сентября 2014
54
Ответ дляШкура Шуры
Я во время беременности не поправилась, эпопея началась через 3 месяца после родов, через 7 месяцев после родов в один день просто пропало молоко, хотя знала, что нужно выкормить по максимуму, тогда бы гормональный фон успел стабилизироваться...
самое главное, что это не совсем жир - специальное медицинское белье меня утягивает на 4 размера, в салоне, где его продают в шоке были, потому как вместо 20 размера на который я выгляжу, по параметрам одила 14 и дышала без проблем, нигде ничего не перерезало, и не выплывало наружу...
вот это да...(
anonim_82
На иголках• 08 сентября 2014
55
Ох как знакома мне эта тема.
У меня вес чуть меньше, но и рост меньше.
В очередной раз активно худеть начала 5 мес. назад,за это время минус 2 кг.
выть охота
noavatar
Masha Marmeladova• 08 сентября 2014
56
Автор, все думаю о вашей ситуации, пытаюсь понять что же с вами происходит... То, что жир у вас рыхлый, не плотный, говорит о том, что он ’свежий’ - дело в том, что жировые клетки формируются у человека по мере роста организма, в нормальном состоянии когда человек полнеет уже существующие жировые клетки наполняются жидкостью и дают объем, но учитывая ваш резкий набор веса складывается впечатление, что у вас включился процесс деления жировых клеток, что характерно лишь для состояния длительного ожирения, а это не ваш случай. Как мне объяснял эндокринолог, вес, набранный во время беременности потому и уходит легко (в норме) - он как бы ’свежий’, не накопленный годами и при этом жировая ткань не перерожденная от длительного накопления запасов (аналогично - людям, набравшим вес краткосрочным зажором, похудеть гораздо легче, чем тем, кто всегда был полным, с детства, или наел свое годами). У вас же, судя по тому, что вы некогда весили достаточно мало, не было такого запаса жировых клеток, что бы набрать нынешний вес, поэтому делаю вывод, что в жировых клетках включился процесс деления.

Вот статья на эту тему - http://e-news.com.ua/show/215658.html
Цитата из статьи: ’Одновременно, по мнению специалистов, организм людей, страдающих лишним весом, производит больше жировых клеток, чем организм со средним или нормальным весом. ’В организме чрезмерно полного человека образуется в два раза больше жировых клеток, чем у человека с нормальным весом. Это приводит к тому, что рождающиеся у такого человека новые клетки имеют способность к более быстрому наполнению жиром, чем у людей худых. Это и является объяснением тому, почему можно так быстро опять располнеть после успешного похудения’, - поясняет профессор Арнер.’

Вы, кстати, проверялись на сахар и толерантность к инсулину? Я могу в личку подсказать вам один препарат, он может помочь, если проблема идет именно с этой стороны, и побочек у него не так много. Просто проблема лишнего веса - это то, с чем я живу всю жизнь и очень хочется помочь вам хоть чем-нибудь...
noavatar
Masha Marmeladova• 08 сентября 2014
57
И еще, забыла сразу спросить, что у вас с пролактином? Он ведь провоцирует как раз ожирение по типу ’груша’.
anonim_50
автор Шкура Шуры • 08 сентября 2014
58
Ответ дляMasha Marmeladova
И еще, забыла сразу спросить, что у вас с пролактином? Он ведь провоцирует как раз ожирение по типу ’груша’.
Пролактин самый высокий
anonim_50
автор Шкура Шуры • 08 сентября 2014
59
Ответ дляMasha Marmeladova
Автор, все думаю о вашей ситуации, пытаюсь понять что же с вами происходит... То, что жир у вас рыхлый, не плотный, говорит о том, что он ’свежий’ - дело в том, что жировые клетки формируются у человека по мере роста организма, в нормальном состоянии когда человек полнеет уже существующие жировые клетки наполняются жидкостью и дают объем, но учитывая ваш резкий набор веса складывается впечатление, что у вас включился процесс деления жировых клеток, что характерно лишь для состояния длительного ожирения, а это не ваш случай. Как мне объяснял эндокринолог, вес, набранный во время беременности потому и уходит легко (в норме) - он как бы ’свежий’, не накопленный годами и при этом жировая ткань не перерожденная от длительного накопления запасов (аналогично - людям, набравшим вес краткосрочным зажором, похудеть гораздо легче, чем тем, кто всегда был полным, с детства, или наел свое годами). У вас же, судя по тому, что вы некогда весили достаточно мало, не было такого запаса жировых клеток, что бы набрать нынешний вес, поэтому делаю вывод, что в жировых клетках включился процесс деления.

Вот статья на эту тему - http://e-news.com.ua/show/215658.html
Цитата из статьи: ’Одновременно, по мнению специалистов, организм людей, страдающих лишним весом, производит больше жировых клеток, чем организм со средним или нормальным весом. ’В организме чрезмерно полного человека образуется в два раза больше жировых клеток, чем у человека с нормальным весом. Это приводит к тому, что рождающиеся у такого человека новые клетки имеют способность к более быстрому наполнению жиром, чем у людей худых. Это и является объяснением тому, почему можно так быстро опять располнеть после успешного похудения’, - поясняет профессор Арнер.’

Вы, кстати, проверялись на сахар и толерантность к инсулину? Я могу в личку подсказать вам один препарат, он может помочь, если проблема идет именно с этой стороны, и побочек у него не так много. Просто проблема лишнего веса - это то, с чем я живу всю жизнь и очень хочется помочь вам хоть чем-нибудь...
Если глюкофаж, то его уже с эндокринологом тоже пробовали... Вообще в институте эндокринологии сказали, что проблема не с из стороны, хотя и много из болячек у меня, в один голос все врачи дали заключение лимфостаз... Про деление жировых клеток тоже много читала, поэтому и интенсивный питьевой режим чистой воды, только утром зеленый чай... Мне как бы да освновное -жир пока свежий поубирать иначе он может сростатьс с мышцами, тогда совсем другая песня, еще печальнее...
anonim_50
автор Шкура Шуры • 08 сентября 2014
60
Ответ дляMasha Marmeladova
Автор, все думаю о вашей ситуации, пытаюсь понять что же с вами происходит... То, что жир у вас рыхлый, не плотный, говорит о том, что он ’свежий’ - дело в том, что жировые клетки формируются у человека по мере роста организма, в нормальном состоянии когда человек полнеет уже существующие жировые клетки наполняются жидкостью и дают объем, но учитывая ваш резкий набор веса складывается впечатление, что у вас включился процесс деления жировых клеток, что характерно лишь для состояния длительного ожирения, а это не ваш случай. Как мне объяснял эндокринолог, вес, набранный во время беременности потому и уходит легко (в норме) - он как бы ’свежий’, не накопленный годами и при этом жировая ткань не перерожденная от длительного накопления запасов (аналогично - людям, набравшим вес краткосрочным зажором, похудеть гораздо легче, чем тем, кто всегда был полным, с детства, или наел свое годами). У вас же, судя по тому, что вы некогда весили достаточно мало, не было такого запаса жировых клеток, что бы набрать нынешний вес, поэтому делаю вывод, что в жировых клетках включился процесс деления.

Вот статья на эту тему - http://e-news.com.ua/show/215658.html
Цитата из статьи: ’Одновременно, по мнению специалистов, организм людей, страдающих лишним весом, производит больше жировых клеток, чем организм со средним или нормальным весом. ’В организме чрезмерно полного человека образуется в два раза больше жировых клеток, чем у человека с нормальным весом. Это приводит к тому, что рождающиеся у такого человека новые клетки имеют способность к более быстрому наполнению жиром, чем у людей худых. Это и является объяснением тому, почему можно так быстро опять располнеть после успешного похудения’, - поясняет профессор Арнер.’

Вы, кстати, проверялись на сахар и толерантность к инсулину? Я могу в личку подсказать вам один препарат, он может помочь, если проблема идет именно с этой стороны, и побочек у него не так много. Просто проблема лишнего веса - это то, с чем я живу всю жизнь и очень хочется помочь вам хоть чем-нибудь...
Анализов тьма сдана, осталось только мрт разве что... С сахаром все в норме
  • 1
  • 2
  • 3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff