Шкура Шуры• 08 сентября 2014
Что еще можно попробовать - огромные ноги, по ка что ничего н приносит удачи...
После родов что-то случилось с организмом.. До - 45 кг, на нынешний момент - 95... При чем верх прибавился в 2 размера, а вот низ - разница в 7 размеров по сравнению с дородовыми... Обжорств и огромных порций, неправильных часов питания, множества углеводов, сидячего образа жизни - не было, нет и не будет... Пробовала систему -60, утренние пробежки, занятия с тренером, голодания, монодиеты., чистки организма, соколечения, тибетский гриб, бодифлекс... Были консультации с врачами... итоговое заключение - по истечению трех лет, когда нормализуется гормональный фон и если ничего не изменится, то могут сделать липосакцию и обводку лимфатических сосудов... насколько я понЛа, последнюю операцию можно сделать раз в жизни, если дальше пойдет не так- уже только ухудшение... Посему доктор сказал стараться за это время (еще год остался) предпринять максимальные попытки похудеть - может быть все восстановится без операции... мануальные и лимфодренажные массажи, прессотерапия тоже не один курс за плечами... Куча денег(((
Форму удерживать наиболее подходящими оказалось дробное питание через 3 часа и фитнес, вес вкопанным держится уже полгода... выслушаю всех, просто рассказывайте, что еще можно или какие-то нюансы, буду читать и думать, потому что перечислять испробованное -засорит эфир..
всем откликнувшимся заранее спасибо, если вдруг не смогу прочитать и ответить в ближайшее время
Форму удерживать наиболее подходящими оказалось дробное питание через 3 часа и фитнес, вес вкопанным держится уже полгода... выслушаю всех, просто рассказывайте, что еще можно или какие-то нюансы, буду читать и думать, потому что перечислять испробованное -засорит эфир..
всем откликнувшимся заранее спасибо, если вдруг не смогу прочитать и ответить в ближайшее время
показать весь текст
автор
Шкура Шуры
• 08 сентября 2014
Ответ дляNafanka
Читаю, прям действительно все как про меня))) наткнулась на упоминание об остеопате... При том, что уже раз 20 в своих поисках решения своей проблемы натыкалась на такого специалиста, но пока живьем таких не видела и н слышала, на халтурщиков боюсь попасть
Ответ дляШкура Шуры
Читаю, прям действительно все как про меня))) наткнулась на упоминание об остеопате... При том, что уже раз 20 в своих поисках решения своей проблемы натыкалась на такого специалиста, но пока живьем таких не видела и н слышала, на халтурщиков боюсь попасть
читайте-читайте, вдруг еще захочется погимнастить
с остаопатами тоже, к сожалению, хорошими не знакома, у меня только любимая массажистка есть
с остаопатами тоже, к сожалению, хорошими не знакома, у меня только любимая массажистка есть
автор
Шкура Шуры
• 08 сентября 2014
Ответ дляNafanka
Так все гораздо проще, дело не в гормонах, а в голове. Как говорится, все наши проблемы оттуда)
Не зря я про гимнастику вспомнила: она помогает и с телом работать (блоки потихоньку убирает, а тут явно есть что убирать), да и с головой тоже.
Расстановку еще посоветовала бы сделать, но подозреваю, что это сейчас сложно сделать (или всё-таки нет?), но стало бы понятно, что за проблема стала первопричиной такой ответной реакции тела.
Не зря я про гимнастику вспомнила: она помогает и с телом работать (блоки потихоньку убирает, а тут явно есть что убирать), да и с головой тоже.
Расстановку еще посоветовала бы сделать, но подозреваю, что это сейчас сложно сделать (или всё-таки нет?), но стало бы понятно, что за проблема стала первопричиной такой ответной реакции тела.
Ой, во времена свободной жизни когда-то что-то такое было, но сейчас в голове даже не всплывает - что это?
автор
Шкура Шуры
• 08 сентября 2014
Ответ дляNafanka
читайте-читайте, вдруг еще захочется погимнастить
с остаопатами тоже, к сожалению, хорошими не знакома, у меня только любимая массажистка есть
с остаопатами тоже, к сожалению, хорошими не знакома, у меня только любимая массажистка есть
Расстановку можно самой сделать или нужна помощь специалиста?
Ответ дляШкура Шуры
Ой, во времена свободной жизни когда-то что-то такое было, но сейчас в голове даже не всплывает - что это?
Это такой метод, который пришел из семейной терапии, проще объяснить будет на примере, чтобы стало понятнее.
Собирается группа людей, кто-то хочет рассмотреть свою проблему (сделать расстановку) и вместо действующих лиц проблемы выбирает людей из группы (назначает заместителей). А они начинают вести себя определенным образом, показывая/рассказывая, что они чувствуют. Грубо говоря, считывают информационное поле. Нужно один раз увидеть, как говорится)
Собирается группа людей, кто-то хочет рассмотреть свою проблему (сделать расстановку) и вместо действующих лиц проблемы выбирает людей из группы (назначает заместителей). А они начинают вести себя определенным образом, показывая/рассказывая, что они чувствуют. Грубо говоря, считывают информационное поле. Нужно один раз увидеть, как говорится)
автор
Шкура Шуры
• 08 сентября 2014
Ответ дляNafanka
Из какого Вы города? Может, я подскажу, к нам на фестиваль приезжали классные расстановщики из разных городов!
киев
автор
Шкура Шуры
• 08 сентября 2014
Ответ дляNafanka
В мариуполь сейчас точно не поеду... Дай Бог им устоять и выжить!!!
автор
Шкура Шуры
• 08 сентября 2014
Ответ дляNafanka
И еще один (он в Запорожье, но в Киеве бывает регулярно):
Спасибо Вам большое, возможно и вероятно, что проблема в голове или психосоматике, что-то я блокирую или не отпускаю, а оно вылазит мне таким боком, очень признательна, что Вы откликнулись и возможно приоткрыли ту дверь, которую я пропускала мимо в своих метаниях! Дай Вам Бог здоровья и мира!
Ответ дляШкура Шуры
Спасибо Вам большое, возможно и вероятно, что проблема в голове или психосоматике, что-то я блокирую или не отпускаю, а оно вылазит мне таким боком, очень признательна, что Вы откликнулись и возможно приоткрыли ту дверь, которую я пропускала мимо в своих метаниях! Дай Вам Бог здоровья и мира!
Благодарю!
Погимнастите всё-таки, если душа лежит и лед тронется!
Погимнастите всё-таки, если душа лежит и лед тронется!
Банка с бутылками• 08 сентября 2014
Промежуток между приемом пищи увеличить нужно до 5 часов, три это мало поэтому и нет результата, промежуток между приемом пищи 5 часов и кушать две столовые ложки не более и не пить воду , если выпили воды то следующий прием пищи через пять часов , я так худела результат отличный , ну а Вы принимай те решение сами
Masha Marmeladova• 08 сентября 2014
Ответ дляБанка с бутылками
Промежуток между приемом пищи увеличить нужно до 5 часов, три это мало поэтому и нет результата, промежуток между приемом пищи 5 часов и кушать две столовые ложки не более и не пить воду , если выпили воды то следующий прием пищи через пять часов , я так худела результат отличный , ну а Вы принимай те решение сами
Похудеть может так и можно, но не удерживать вес уж точно. Все диетологи советуют питаться дробно и в промежутках пить больше жидкости - и то, и другое ускоряет обмен веществ. И уж тем более непонятно зачем так себя ограничивать в питье воды.
Отмотала своё• 08 сентября 2014
Ответ дляБанка с бутылками
Промежуток между приемом пищи увеличить нужно до 5 часов, три это мало поэтому и нет результата, промежуток между приемом пищи 5 часов и кушать две столовые ложки не более и не пить воду , если выпили воды то следующий прием пищи через пять часов , я так худела результат отличный , ну а Вы принимай те решение сами
А чем обоснованы такие методы?
Аноним Завхоз• 08 сентября 2014
Ответ дляШкура Шуры
А да, еще заметила, что если спать лодится в 9-10, а вставать в 5-6, то тоже как-то вес лучше уходит - это елси кому-то пригодится!
ну да, в принципе правильный режим.
я ложусь в 4-5 утра( и встаю в 7-8( работать нужно, пока малыш спит.
я ложусь в 4-5 утра( и встаю в 7-8( работать нужно, пока малыш спит.
Аноним Завхоз• 08 сентября 2014
Ответ дляГубы рыбы
меня так само поперло после родов. и я придумала себе сама! там часть,там часть, и 110 кг. улетели,сейчас 60. кушала 3 раза,+2 перекуса,3 р.в неделю бассейн,разгрузочные дни,каждый 4 день,творог,кефир и овсянка,не голодала. за первую неделю ушло 6 кило,и это стало толчком,я расписала меню на месяц.например: завтрак 1,5 яйца,овсянка,салат с капусты,чай без сахара,потом первый обед,т.е. перекус между обедом и завтраком, 2 яблока,или банан,или грэй, обед омлет с зеленью,овсянка или гречка без масла,отварное мясо,или рыба,свекла с чесноком,потом перекус через 2,3 часа,творог со сметаной и курагой,затем ужин, рыбные тефтели на пару или в духовке рыбка,капуста тушенная,гречка. И воды я пила около 3 литров,меня так сушило!!!! За первые три мес. ушло 15 кило. Так что удачи!!!!
шикарно!!! Вы молодец! Воспользуюсь)
Петя-петушок• 08 сентября 2014
Ответ дляШкура Шуры
Я во время беременности не поправилась, эпопея началась через 3 месяца после родов, через 7 месяцев после родов в один день просто пропало молоко, хотя знала, что нужно выкормить по максимуму, тогда бы гормональный фон успел стабилизироваться...
самое главное, что это не совсем жир - специальное медицинское белье меня утягивает на 4 размера, в салоне, где его продают в шоке были, потому как вместо 20 размера на который я выгляжу, по параметрам одила 14 и дышала без проблем, нигде ничего не перерезало, и не выплывало наружу...
самое главное, что это не совсем жир - специальное медицинское белье меня утягивает на 4 размера, в салоне, где его продают в шоке были, потому как вместо 20 размера на который я выгляжу, по параметрам одила 14 и дышала без проблем, нигде ничего не перерезало, и не выплывало наружу...
как мне это знакомо, через 2 месяца после родов так разнесло с 60кг до 85кг, после окончания ГВ, похудела на 10кг, ничего не делая, а потом вес встал, как оказалось щитовитка, сходите к эндокринологу, проверьтесь как минимум.
Аноним Завхоз• 08 сентября 2014
Ответ дляШкура Шуры
Я во время беременности не поправилась, эпопея началась через 3 месяца после родов, через 7 месяцев после родов в один день просто пропало молоко, хотя знала, что нужно выкормить по максимуму, тогда бы гормональный фон успел стабилизироваться...
самое главное, что это не совсем жир - специальное медицинское белье меня утягивает на 4 размера, в салоне, где его продают в шоке были, потому как вместо 20 размера на который я выгляжу, по параметрам одила 14 и дышала без проблем, нигде ничего не перерезало, и не выплывало наружу...
самое главное, что это не совсем жир - специальное медицинское белье меня утягивает на 4 размера, в салоне, где его продают в шоке были, потому как вместо 20 размера на который я выгляжу, по параметрам одила 14 и дышала без проблем, нигде ничего не перерезало, и не выплывало наружу...
вот это да...(
На иголках• 08 сентября 2014
Ох как знакома мне эта тема.
У меня вес чуть меньше, но и рост меньше.
В очередной раз активно худеть начала 5 мес. назад,за это время минус 2 кг.
выть охота
У меня вес чуть меньше, но и рост меньше.
В очередной раз активно худеть начала 5 мес. назад,за это время минус 2 кг.
выть охота
Masha Marmeladova• 08 сентября 2014
Автор, все думаю о вашей ситуации, пытаюсь понять что же с вами происходит... То, что жир у вас рыхлый, не плотный, говорит о том, что он ’свежий’ - дело в том, что жировые клетки формируются у человека по мере роста организма, в нормальном состоянии когда человек полнеет уже существующие жировые клетки наполняются жидкостью и дают объем, но учитывая ваш резкий набор веса складывается впечатление, что у вас включился процесс деления жировых клеток, что характерно лишь для состояния длительного ожирения, а это не ваш случай. Как мне объяснял эндокринолог, вес, набранный во время беременности потому и уходит легко (в норме) - он как бы ’свежий’, не накопленный годами и при этом жировая ткань не перерожденная от длительного накопления запасов (аналогично - людям, набравшим вес краткосрочным зажором, похудеть гораздо легче, чем тем, кто всегда был полным, с детства, или наел свое годами). У вас же, судя по тому, что вы некогда весили достаточно мало, не было такого запаса жировых клеток, что бы набрать нынешний вес, поэтому делаю вывод, что в жировых клетках включился процесс деления.
Вот статья на эту тему -
Цитата из статьи: ’Одновременно, по мнению специалистов, организм людей, страдающих лишним весом, производит больше жировых клеток, чем организм со средним или нормальным весом. ’В организме чрезмерно полного человека образуется в два раза больше жировых клеток, чем у человека с нормальным весом. Это приводит к тому, что рождающиеся у такого человека новые клетки имеют способность к более быстрому наполнению жиром, чем у людей худых. Это и является объяснением тому, почему можно так быстро опять располнеть после успешного похудения’, - поясняет профессор Арнер.’
Вы, кстати, проверялись на сахар и толерантность к инсулину? Я могу в личку подсказать вам один препарат, он может помочь, если проблема идет именно с этой стороны, и побочек у него не так много. Просто проблема лишнего веса - это то, с чем я живу всю жизнь и очень хочется помочь вам хоть чем-нибудь...
Вот статья на эту тему -
Цитата из статьи: ’Одновременно, по мнению специалистов, организм людей, страдающих лишним весом, производит больше жировых клеток, чем организм со средним или нормальным весом. ’В организме чрезмерно полного человека образуется в два раза больше жировых клеток, чем у человека с нормальным весом. Это приводит к тому, что рождающиеся у такого человека новые клетки имеют способность к более быстрому наполнению жиром, чем у людей худых. Это и является объяснением тому, почему можно так быстро опять располнеть после успешного похудения’, - поясняет профессор Арнер.’
Вы, кстати, проверялись на сахар и толерантность к инсулину? Я могу в личку подсказать вам один препарат, он может помочь, если проблема идет именно с этой стороны, и побочек у него не так много. Просто проблема лишнего веса - это то, с чем я живу всю жизнь и очень хочется помочь вам хоть чем-нибудь...
Masha Marmeladova• 08 сентября 2014
И еще, забыла сразу спросить, что у вас с пролактином? Он ведь провоцирует как раз ожирение по типу ’груша’.
автор
Шкура Шуры
• 08 сентября 2014
Ответ дляMasha Marmeladova
И еще, забыла сразу спросить, что у вас с пролактином? Он ведь провоцирует как раз ожирение по типу ’груша’.
Пролактин самый высокий
автор
Шкура Шуры
• 08 сентября 2014
Ответ дляMasha Marmeladova
Автор, все думаю о вашей ситуации, пытаюсь понять что же с вами происходит... То, что жир у вас рыхлый, не плотный, говорит о том, что он ’свежий’ - дело в том, что жировые клетки формируются у человека по мере роста организма, в нормальном состоянии когда человек полнеет уже существующие жировые клетки наполняются жидкостью и дают объем, но учитывая ваш резкий набор веса складывается впечатление, что у вас включился процесс деления жировых клеток, что характерно лишь для состояния длительного ожирения, а это не ваш случай. Как мне объяснял эндокринолог, вес, набранный во время беременности потому и уходит легко (в норме) - он как бы ’свежий’, не накопленный годами и при этом жировая ткань не перерожденная от длительного накопления запасов (аналогично - людям, набравшим вес краткосрочным зажором, похудеть гораздо легче, чем тем, кто всегда был полным, с детства, или наел свое годами). У вас же, судя по тому, что вы некогда весили достаточно мало, не было такого запаса жировых клеток, что бы набрать нынешний вес, поэтому делаю вывод, что в жировых клетках включился процесс деления.
Вот статья на эту тему -
Цитата из статьи: ’Одновременно, по мнению специалистов, организм людей, страдающих лишним весом, производит больше жировых клеток, чем организм со средним или нормальным весом. ’В организме чрезмерно полного человека образуется в два раза больше жировых клеток, чем у человека с нормальным весом. Это приводит к тому, что рождающиеся у такого человека новые клетки имеют способность к более быстрому наполнению жиром, чем у людей худых. Это и является объяснением тому, почему можно так быстро опять располнеть после успешного похудения’, - поясняет профессор Арнер.’
Вы, кстати, проверялись на сахар и толерантность к инсулину? Я могу в личку подсказать вам один препарат, он может помочь, если проблема идет именно с этой стороны, и побочек у него не так много. Просто проблема лишнего веса - это то, с чем я живу всю жизнь и очень хочется помочь вам хоть чем-нибудь...
Вот статья на эту тему -
Цитата из статьи: ’Одновременно, по мнению специалистов, организм людей, страдающих лишним весом, производит больше жировых клеток, чем организм со средним или нормальным весом. ’В организме чрезмерно полного человека образуется в два раза больше жировых клеток, чем у человека с нормальным весом. Это приводит к тому, что рождающиеся у такого человека новые клетки имеют способность к более быстрому наполнению жиром, чем у людей худых. Это и является объяснением тому, почему можно так быстро опять располнеть после успешного похудения’, - поясняет профессор Арнер.’
Вы, кстати, проверялись на сахар и толерантность к инсулину? Я могу в личку подсказать вам один препарат, он может помочь, если проблема идет именно с этой стороны, и побочек у него не так много. Просто проблема лишнего веса - это то, с чем я живу всю жизнь и очень хочется помочь вам хоть чем-нибудь...
Если глюкофаж, то его уже с эндокринологом тоже пробовали... Вообще в институте эндокринологии сказали, что проблема не с из стороны, хотя и много из болячек у меня, в один голос все врачи дали заключение лимфостаз... Про деление жировых клеток тоже много читала, поэтому и интенсивный питьевой режим чистой воды, только утром зеленый чай... Мне как бы да освновное -жир пока свежий поубирать иначе он может сростатьс с мышцами, тогда совсем другая песня, еще печальнее...
автор
Шкура Шуры
• 08 сентября 2014
Ответ дляMasha Marmeladova
Автор, все думаю о вашей ситуации, пытаюсь понять что же с вами происходит... То, что жир у вас рыхлый, не плотный, говорит о том, что он ’свежий’ - дело в том, что жировые клетки формируются у человека по мере роста организма, в нормальном состоянии когда человек полнеет уже существующие жировые клетки наполняются жидкостью и дают объем, но учитывая ваш резкий набор веса складывается впечатление, что у вас включился процесс деления жировых клеток, что характерно лишь для состояния длительного ожирения, а это не ваш случай. Как мне объяснял эндокринолог, вес, набранный во время беременности потому и уходит легко (в норме) - он как бы ’свежий’, не накопленный годами и при этом жировая ткань не перерожденная от длительного накопления запасов (аналогично - людям, набравшим вес краткосрочным зажором, похудеть гораздо легче, чем тем, кто всегда был полным, с детства, или наел свое годами). У вас же, судя по тому, что вы некогда весили достаточно мало, не было такого запаса жировых клеток, что бы набрать нынешний вес, поэтому делаю вывод, что в жировых клетках включился процесс деления.
Вот статья на эту тему -
Цитата из статьи: ’Одновременно, по мнению специалистов, организм людей, страдающих лишним весом, производит больше жировых клеток, чем организм со средним или нормальным весом. ’В организме чрезмерно полного человека образуется в два раза больше жировых клеток, чем у человека с нормальным весом. Это приводит к тому, что рождающиеся у такого человека новые клетки имеют способность к более быстрому наполнению жиром, чем у людей худых. Это и является объяснением тому, почему можно так быстро опять располнеть после успешного похудения’, - поясняет профессор Арнер.’
Вы, кстати, проверялись на сахар и толерантность к инсулину? Я могу в личку подсказать вам один препарат, он может помочь, если проблема идет именно с этой стороны, и побочек у него не так много. Просто проблема лишнего веса - это то, с чем я живу всю жизнь и очень хочется помочь вам хоть чем-нибудь...
Вот статья на эту тему -
Цитата из статьи: ’Одновременно, по мнению специалистов, организм людей, страдающих лишним весом, производит больше жировых клеток, чем организм со средним или нормальным весом. ’В организме чрезмерно полного человека образуется в два раза больше жировых клеток, чем у человека с нормальным весом. Это приводит к тому, что рождающиеся у такого человека новые клетки имеют способность к более быстрому наполнению жиром, чем у людей худых. Это и является объяснением тому, почему можно так быстро опять располнеть после успешного похудения’, - поясняет профессор Арнер.’
Вы, кстати, проверялись на сахар и толерантность к инсулину? Я могу в личку подсказать вам один препарат, он может помочь, если проблема идет именно с этой стороны, и побочек у него не так много. Просто проблема лишнего веса - это то, с чем я живу всю жизнь и очень хочется помочь вам хоть чем-нибудь...
Анализов тьма сдана, осталось только мрт разве что... С сахаром все в норме
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу