Гореотума• 14 сентября 2014
Девочки подскажите.как убрать уши на бедрах ....
Девочки у кого была такая проблема бока.ушки на бедрах....Кроме диеты какие еще эффективные упражнения делал или делает..что бы реально был результат от них!!!! а то после родов все появилось и уже год не могу распрощаться с этими проблема.А сейчас пора джинс пришла и очень мерзко когда одеваешь их а все сверху пояса торчит((((
3
0
-бабушка, бабушка, зачем тебе ушки на бедрах?
-это чтобы лучше слышать, моя дорогая
автор, худейте. Похудеете, ушки вернутся на свое место -с попы на голову
а пока - кормите ребенка и не заморачивайтесь
-это чтобы лучше слышать, моя дорогая
автор, худейте. Похудеете, ушки вернутся на свое место -с попы на голову
а пока - кормите ребенка и не заморачивайтесь
как убираю я
ну во первых диета,я похудела на 6 кг
каждый день в дУше или ванной,когда хорошо распарится тело беру жесткую мочалку,гель для дУша,если есть жмых от кофе и минут 5-10,на сколько хватит сил,растираю эти уши...кожа на бедрах должна покраснеть
я растираю ноги бедра попу живот
потом мажусь антицелюлитным кремом
за 2 недели уши заметно ушли и попа более подтянутой стала
ну и упражнения делаю
ну во первых диета,я похудела на 6 кг
каждый день в дУше или ванной,когда хорошо распарится тело беру жесткую мочалку,гель для дУша,если есть жмых от кофе и минут 5-10,на сколько хватит сил,растираю эти уши...кожа на бедрах должна покраснеть
я растираю ноги бедра попу живот
потом мажусь антицелюлитным кремом
за 2 недели уши заметно ушли и попа более подтянутой стала
ну и упражнения делаю
Галифе — своеобразные «ушки» на бедрах с внешней стороны.
очень эффективно убирается галифе массажем.Желательно, чтобы проблемную зону вам массажировал специалист — уж он то знает, как убрать галифе. Если вам повезет с массажистом, то результат будет заметен очень скоро. Хороший и правильный массаж улучшает циркуляцию лимфы и усиливает отток венозной крови. Можно делать и самомассаж, но он не настолько эффективен. Массаж этой зоны включает растирание, поглаживание, постукивание и разминание.
очень эффективно убирается галифе массажем.Желательно, чтобы проблемную зону вам массажировал специалист — уж он то знает, как убрать галифе. Если вам повезет с массажистом, то результат будет заметен очень скоро. Хороший и правильный массаж улучшает циркуляцию лимфы и усиливает отток венозной крови. Можно делать и самомассаж, но он не настолько эффективен. Массаж этой зоны включает растирание, поглаживание, постукивание и разминание.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу