Мурзилка• 15 сентября 2014
Посоветуйте диету
Нужна эффективная диета
Пинок организму
Чтоб и не голодать и при этом ограничить себя конкретно
Пинок организму
Чтоб и не голодать и при этом ограничить себя конкретно
6
0
Да-да, при такой диете очень эффективно замедляется обмен веществ. Потом каждые лишние 50 ккал откладываются в жир ’про запас’. Тоже испробовала на себе.
Я сижу на Дюкане,мне очень нравится,конечно не делаю точно как он советует ,но результат есть все очень просто много белковых продуктов ,исключить мучное угливоды,сахар,ем только творог,кефир ,овощи,рыбу,мясо ,за 2 месяца 8 кг,и ушли обьемы,медленно ,но уверенно
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу