Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Привет, девченки! Я опять к вам. Вернулась с отдыха с весом 60,800 дней 10 назад. Начала есть преимущественно белковую пищу и сырые овощи, кефир, бульон, вроде начала худеть, уже 59,800 было, и тут бац, пригласили на день рождения. Больше всего меня убило то, что одеть-то нечего. Всё, что у меня было нарядное и симпатичное на меня не налезло, или было сильно в обтяжку, или я смахивала на беременную, причем глубоко беременную, где-то в третьем триместре. Расстроилась не то слово, пошла в повседневной одежде. Начала со следующего дня своё похудение с отметки 60,200. Позавчера съела грамм 150 кур.грудки, тарелку бульона, кефира немного и арбуза четвертую часть. И на весах утром +500гр. Вчера съела 2 фаршированных перца, один с мясом, второй с овощами, опять кефир, арбуз, яблоко. Сегодня было ровно 60. Кроме кефира съела небольшую тарелочку окрошки, немного арбуза. Если завтра отвеса не будет, я не переживу. Сегодня ещё пробовала позаниматься с Анной Цукур, очень тяжело, даже самое элементарное. Буду стараться каждый день. Тоже сделаю замеры, но уже с утра. Ещё попробую сфотографироваться, посмОтрите, какая я корова
Привет! у меня от окрошки обычно + 2 кг ))) я её вообще перестала готовить, хотя просто с ума схожу от окрошки...
ттт не обвисла, а вот под кожей какие-то ячейки, как соты, появились, нельзя так с весом играться, конечно! ещё и от пупа вниз желобок появился, без физкультуры уже не обойдусь, как бы мне не хотелось
вот честно, не знаю, где в тебе такие объёмы
, поэтому и пошла себя мерить - ты выглядишь намного меньше!
я в окрошку положила только яйца, огурцы, вар.грудку и немного вар. колбасы, картошки мало, практически не видать за мясом и огурцом с зеленью, и залила домашней сывороткой. Вроде как полезно получилось. Посмотрим завтра.
Ответ дляВероника-2014
вот честно, не знаю, где в тебе такие объёмы
, поэтому и пошла себя мерить - ты выглядишь намного меньше!
Вот, а мне ты стройнее показалась...
Тут еще и от ракурса фотоаппарата зависит, как встал, повернулся...
Привет, дорогие!
Я вас зачиталась под вечер, много написали, все уже красавицы, классно!
Мои параметры:
под грудью 84
ОТ 77
ОБ 92
ОН 51
О икры 38
Но у меня ещё и живот, его аж 88
Я вас зачиталась под вечер, много написали, все уже красавицы, классно!
Мои параметры:
под грудью 84
ОТ 77
ОБ 92
ОН 51
О икры 38
Но у меня ещё и живот, его аж 88
Ответ дляВероника-2014
Вауууу! Юбилейный день темы: 200 страниц и 10000 комментариев. Темка, поздравляю
Ника, спасибо тебе за темку!
Она у нас классная, живучая))
Ответ дляВероника-2014
Вауууу! Юбилейный день темы: 200 страниц и 10000 комментариев. Темка, поздравляю
Поздравляю!
Ответ дляНаталия-Шарпило
Ника, спасибо тебе за темку!
Она у нас классная, живучая))
А помнишь, Наташа, как мы с тобой одни худели?
Я сегодня, конечно, загрузилась напоследок: даже бананы ела (по 22 гр/кг - не удержались - купили))). Завтра - творог с кефиром, воскресенье - разное, с понедельника - лепестки
Ответ дляВероника-2014
А помнишь, Наташа, как мы с тобой одни худели?
Я сегодня, конечно, загрузилась напоследок: даже бананы ела (по 22 гр/кг - не удержались - купили))). Завтра - творог с кефиром, воскресенье - разное, с понедельника - лепестки
Да, Ника, помню))
Вдвоем уже веселее, а когда нас много - вообще супер!
Я тоже завтра творог и кефир, мяса немного будет.
А с понедельника давай лепестки)
Доброе утро! У меня похоже плато. 74 кг ровно. Снова... Ну ничего, подожду немного и буду толкать вес принудительно))))
Ответ дляВероника-2014
Привет! зато и наела мало на ночных рапанах
Привет! 2 КГ - МНОГО!!! Я со следующей недельке с вами на лепестки. Запиши меня))))
))) у меня 2 кг пришли за эти 2 дня
, у меня вообще огромные привесы от любого послабления диеты, но, ради справедливости, добавлю, что и отвесы такие же огромные! Записываю: Наташа-2 с понедельника садится на 6 лепестков
Доброе утро! У меня опять 60кг ((( Всё болит от тренировки. Сегодня ем творог, кефир, перец с овощами.
Видела в продаже умные весы, кот. высчитывают % жира в организме и еще какие то другие показатели кроме веса, наверное куплю
Видела в продаже умные весы, кот. высчитывают % жира в организме и еще какие то другие показатели кроме веса, наверное куплю
Мои замеры
Обхват под грудью 77
ОТ 78
ОБ 104
Обхваж ляжки 63
Обхват икры 34см
Это при росте 152см
Обхват под грудью 77
ОТ 78
ОБ 104
Обхваж ляжки 63
Обхват икры 34см
Это при росте 152см
Доброе утро, девочки!
На весах 73,3, от этого веса и считать буду)
Ника, туда-сюда это гликозид гоняет (печеночный и мышечный, его как раз до 2 кг в организме)
На весах 73,3, от этого веса и считать буду)
Ника, туда-сюда это гликозид гоняет (печеночный и мышечный, его как раз до 2 кг в организме)
Доброе утро)
67,100
-400 от вчера, НО мы вчера были в кафе, немного ела и выпивала, и привеса нет
Сегодня едем на речку, шашлычок))))
67,100
-400 от вчера, НО мы вчера были в кафе, немного ела и выпивала, и привеса нет
Сегодня едем на речку, шашлычок))))
Ответ дляТанюшшка
У тебя отличные параметры
Мне до твоих ног, как до Киева рачки
Ох, Танюшка, у меня верх тяжелый, попа и ноги в первую очередь худеют...
Привіт! Я така рада дівчата, що ви в мене є! Без вас точно б не схудла! Це я вчора зрозуміла, коли влізла (з тріском) в давню спіднию і шорти джинсові, щоб носити їх ще треба скинути, але недавно їх навіть натягнути не могла))
Сьогодні на кефірі-сирі голодно, але завтра собі напевно більше дозволю, щоб перед пелюстками розкачатись.
Без вас точно б не схудла! Це я вчора зрозуміла, коли влізла (з тріском) в давню спіднию і шорти джинсові, щоб носити їх ще треба скинути, але недавно їх навіть натягнути не могла)) Сьогодні на кефірі-сирі голодно, але завтра собі напевно більше дозволю, щоб перед пелюстками розкачатись.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу