Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
Ответ дляКак нефиг делать
сбросила кг 5, когда старалась. и мне вроде было норм. вот теперь хочется большего)
а за эти 2 дня? как с фруктами по вечерам?
Ответ дляКак нефиг делать
а как часто ты ’срываешься’ или ешь все подряд?
даже не знаю
Меня праздники выбивают из колеи. Весной у 7-х близких родственников ДР, так, как я ни старалась, но 5 кг вернулись (с 83-х до 88-ми) и я с ними довольно вяло боролась, пока сюда новых девочек не набежало и я не села на лепестки, а то прямо не могла даже 1 разгрузочный день выдержать и фсё
, а теперь по 3 в неделю делаю )))
Как нефиг делать• 25 августа 2015
Ответ дляВероника-2014
а за эти 2 дня? как с фруктами по вечерам?
первый - день огурцы после 18 только, второй - салат без масла и белок 2 яиц)
и вода
меня Вы мотивируете, хотя бы тем, что результат есть и не плохой.
хоть и противник я таких диет
Как нефиг делать• 25 августа 2015
Ответ дляВероника-2014
даже не знаю
Меня праздники выбивают из колеи. Весной у 7-х близких родственников ДР, так, как я ни старалась, но 5 кг вернулись (с 83-х до 88-ми) и я с ними довольно вяло боролась, пока сюда новых девочек не набежало и я не села на лепестки, а то прямо не могла даже 1 разгрузочный день выдержать и фсё
, а теперь по 3 в неделю делаю )))
5 вернулось-капец много как, их так тяжело сбрасывать(
Ответ дляКак нефиг делать
5 вернулось-капец много как, их так тяжело сбрасывать(
не, не тяжело, это 1 круг лепестков! я 1 кг сначала убрала низкоуглеводным питанием, потом 4-4.5 лепесткоми, потом ещё 1-1,5 разгрузочными днями и стала вокруг 82-х...
Перечитала, что написала и поняла, что действительно тяжело я убирала 5 кг, но хоть недолго - месяц где-то!
Ответ дляКак нефиг делать
первый - день огурцы после 18 только, второй - салат без масла и белок 2 яиц)
и вода
меня Вы мотивируете, хотя бы тем, что результат есть и не плохой.
хоть и противник я таких диет
ну, разгррузочные моно-дни всегда рекомендовались и рекомендуются, ещё подруга моей мамы в юности на молоке разгружалась. А тут их просто 6 подряд, не катастрофа
Как нефиг делать• 25 августа 2015
Ответ дляВероника-2014
ну, разгррузочные моно-дни всегда рекомендовались и рекомендуются, ещё подруга моей мамы в юности на молоке разгружалась. А тут их просто 6 подряд, не катастрофа
ничего не могу сказать, просто не мое, но и результатов Вы достигли больших, чем я.
Ответ дляGalira
Привет. Вчера разгружалась на местном твороге с непонятным составом. Ушло всего 300 грамм. Итог 73.3 (((
300 гр - это не *всего*, это - отличный результат, ведь ты давно худеешь!!!
Ответ дляКак нефиг делать
ничего не могу сказать, просто не мое, но и результатов Вы достигли больших, чем я.
так у меня и веса лишнего больше было, уверена!
Ответ дляGalira
Чувствую, что перешагнуть 73 и дальше будет очень тяжело, так как очень долго я была в таком весе.
не обязательно! может и перелетишь, на 70-ти затормозишься на месяцок, а может и дальше полетит вес! Главное, чтобы не возвращался!!!
Но я и сама сейчас бьюсь с 82-мя кг, на которых я остановилась 5 лет назад и забеременела. Тогда я видела и 79, но пару раз, не держались...
Как нефиг делать• 25 августа 2015
Ответ дляВероника-2014
Но я и сама сейчас бьюсь с 82-мя кг, на которых я остановилась 5 лет назад и забеременела. Тогда я видела и 79, но пару раз, не держались...
а как Вы сдвигаете вес, в период плато?
Ответ дляКак нефиг делать
а как Вы сдвигаете вес, в период плато?
так лепестками же! но это сейчас я такая умная, а в прошлый раз просто с ума сходила от отсутствия движения веса
Наталия-Шарпило• 25 августа 2015
Ответ дляВероника-2014
так лепестками же! но это сейчас я такая умная, а в прошлый раз просто с ума сходила от отсутствия движения веса
Привет, Ника!
Я в зажоре, это просто кошмар... на весы боюсь((
Пошла рыбу искать в холодильнике на завтра.
Я в зажоре, это просто кошмар... на весы боюсь((
Пошла рыбу искать в холодильнике на завтра.
Ответ дляНаталия-Шарпило
Привет, Ника!
Я в зажоре, это просто кошмар... на весы боюсь((
Пошла рыбу искать в холодильнике на завтра.
Я в зажоре, это просто кошмар... на весы боюсь((
Пошла рыбу искать в холодильнике на завтра.
Взвешивайся - мотивирует! А вообще - осенью-зимой добьём вес, не переживай!
Фух, еле добралась, чтобы написать. Сегодня моталась весь день, 2 раза была в больнице у разных врачей, никто мне толком не объяснил причину моего вчерашнего недомогания. Но, как ни странно, сегодня я как огурчик, только голова сильно болела, но это последствия температуры. Переполошилась я оттого, что мне нельзя принимать какие-либо препараты, только разово в экстренных случаях, даже цитрамон нельзя, вот я и мучалась со своей головой. А завтра иду на ВКК.
Мое меню сегодня: на завтрак огурчик, на обед 2 помидора, в полдник один болгарский перец, а на ужин соте из баклажан. Много выпила воды.
На завтра ничего не приготовила, т.к. только присела.
Мое меню сегодня: на завтрак огурчик, на обед 2 помидора, в полдник один болгарский перец, а на ужин соте из баклажан. Много выпила воды.
На завтра ничего не приготовила, т.к. только присела.
Доброе утро, вес тот же, на углеводных днях у меня обычно ничего и не уходит. Сегодня отварная рыба, завтра - опять помидоры. Чувствую, что не видать мне в ближайшее время 7...
Наталия-Шарпило• 26 августа 2015
Доброе утро, девочки!
Встала на весы, и впала в уныние - 76,5 уже, запасается мой организм на зиму, наверное((
Варю небольшого судачка, на вечер кефир будет.
Встала на весы, и впала в уныние - 76,5 уже, запасается мой организм на зиму, наверное((
Варю небольшого судачка, на вечер кефир будет.
Ответ дляAmina2010
Привет ! У меня сегодня то 58.800, то 58.500. Запекаю курицу
все спорные ситуации всегда решаются в пользу студента! значит, 58.500!
Ответ дляНаталия-Шарпило
Доброе утро, девочки!
Встала на весы, и впала в уныние - 76,5 уже, запасается мой организм на зиму, наверное((
Варю небольшого судачка, на вечер кефир будет.
Встала на весы, и впала в уныние - 76,5 уже, запасается мой организм на зиму, наверное((
Варю небольшого судачка, на вечер кефир будет.
Наташа, ты же ешь, так что организм ни в чём не виноват
Но ты справишься, в тебе я уверена! Станет поменьше работы и ты увидишь на весах 68
Наталия-Шарпило• 26 августа 2015
Ответ дляВероника-2014
Наташа, ты же ешь, так что организм ни в чём не виноват
Но ты справишься, в тебе я уверена! Станет поменьше работы и ты увидишь на весах 68
Спасибо, Ника!
а мой вес уже побежал, уже от утра -0.500= 82.700
Завтра сделаю творожный день - просто уже купила творог, повторный овощной (вместо кашного) исключу, сделаю фруктово-овощной послезавтра, потом всё-таки курицу, а то пропустила самый вкусный день, чувствую, что чего-то не хватает )))
Завтра сделаю творожный день - просто уже купила творог, повторный овощной (вместо кашного) исключу, сделаю фруктово-овощной послезавтра, потом всё-таки курицу, а то пропустила самый вкусный день, чувствую, что чего-то не хватает )))
Доела я своего толстопопика, терпимо. Завтра творог с молоком, послезавтра овощи\фрукты, потом - курица.
Девочки, доброе утро! Не знаю, чем вас расшевелить... Может, осенью и сами расшевелитесь? И, главное, читает толпа постоянно, и никто не приходит...
У меня, наконец-то, ушёл праздничный привес = 82.200. Сегодня творог, рассчитываю скоро увидеть минимум (он был 81.100)
Кстати, я 2 дня нарушала, грустно было одной, да и дочь заболела (погуляли называется 24-го), так я и позавчера ела-таки своё обожаемое жаркое (вес не изменился), а вчера пахлаву (-1.кг). Жаль, что не могу всегда есть так воровато
У меня, наконец-то, ушёл праздничный привес = 82.200. Сегодня творог, рассчитываю скоро увидеть минимум (он был 81.100)
Кстати, я 2 дня нарушала, грустно было одной, да и дочь заболела (погуляли называется 24-го), так я и позавчера ела-таки своё обожаемое жаркое (вес не изменился), а вчера пахлаву (-1.кг). Жаль, что не могу всегда есть так воровато
Привет! Я вчера ела немного курицы, просто некогда было, и много пила. Согрешила половинкой порции сорбета, как всегда выбросить ведь жалко. Вечером запекла крылышки в соевом соусе с имбирем, но пока приготовились, есть перехотелось. И вес мой на месте, 58,500. Но начались кд, может, поэтому отвеса нет.
На сегодня сварила гречневую кашу, съела с удовольствием))))
На сегодня сварила гречневую кашу, съела с удовольствием))))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу