Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?

Девочки, а вот мой результат за 1,5 мес.:

Наташа, никогда не поздно перестать наедать!!!
А нельзя фрукты не покупать? Или у тебя свои?

У меня проблема - это мой живот. Нужно подключать тренировки на пресс, так как сколько себя помню, даже когда 10 лет назад была 58 кг. - живот все-равно был.

Вероника, а что фрукты нельзя кушать?

Ира, я твои фото дома на компьютере посмотрю, на телефон долго грузится, но уверена, что результаты отличные

не свои, но дома фрукты летом должны быть, таков закон семьи)
правда я не покупаю виноград, бананы ессно, и очень редко арбуз.

все, девчоночки, тик тик 18.00. все отставила, как и обещала. начну с сегодня

У меня проблема - это мой живот. Нужно подключать тренировки на пресс, так как сколько себя помню, даже когда 10 лет назад была 58 кг. - живот все-равно был.

Привет, девочки! Я вернулась из гостей. Завтра с вами на лепестки.
За последние 3 недели на спор худела с зятем, начала с 62,400 кг, но взвешивались вечером после застолья, в этот четверг вечером была 61. Практически ничего, т.к. у мамы не есть нельзя было. Зато каждый день делала кофейный скраб, в передаче Все буде добро обещали -3см в бедрах через 10 дней, фиг там, за 2 недели объемы на месте. Занималась через день, тренировки для начинающих, но пока эффекта нет. Теперь вернулась домой и беру себя в руки. Вчера утром было 59.800, сделала разгрузочный день на кефире, молоке и твороге, правда вечером съела грамм 50 запеченной курочки и ложку маринованных синеньких, готовила впервые, надо было попробовать. Сегодня на весах 59.200, на завтра только замороженный хек, и осталось немного творога. Стартую с вами, а пока доедаю всё вкусное из холодильника, чтобы не было соблазнов

все, девчоночки, тик тик 18.00. все отставила, как и обещала. начну с сегодня

Рыбу купила, сейчас варить поставлю.
Наташа, а какие у тебя принципы в питании?

Да, девочки, а я снова накушалась, конфетами закусила.
Завтра на разгрузку!

Вероника, а что фрукты нельзя кушать?

А на лепестки, а? Подобралась неплохая компания

Всем привет! Я скучала за всеми, иногда заглядывала почитать, было много новеньких в июле, а как сейчас? отдыхала я 39 дней, сладкого мучного не ела, немного фруктов, много овощей, каждый вечер( главное что бы алкоголизм пивной не начался) 2 бутылки пива с рыбой, а теперь цифры уезжала я ровно 77кг, приехала 76,500... честно, не ожидала

в купальнике не фоткалась уже много лет, а в этом году решила на память сделать фото толстушки во всей красе, вот думаю, может добавить фото, получить пинок волшебный и с новыми силами к заветным 58кг

Не выдержу я лепестки сейчас, окулировка у нас, тяжело очень...
И рыбы совсем не хочу, ни мяса, творог буду есть с кефиром и молоком))

Отличная функция ’все сообщения’ - я быстренько просмотрела, в каком весе ты пришла, как худела, ну, и другие подробности )

что за функция, куда я должна нажать что бы увидеть например твои сообщения

ох жрать хочется, но уже все,
на завтра кефир, может разбавлю творогом,
рыбу не хочу

Я тоже не хочу, тем более, что рыба моя, кажется, моя ровесница - вся развалилась... Не отравиться бы!