Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
2
хожу вокруг своей гречки - никакого интереса она у меня не вызывает... а поесть нужно, тем более, пока она горячая... Гречка без соли - это вещь посильнее, чем Фауст Гётте
Доброе утро. Все-таки взвесилась, и к удивлению, -100гр от последнего взвешивания, итого 57,400.
Хотя вчера вместо обеда была банка скумбрии с черным хлебом, а на ужин одна котлетка из семги, много чая и печенье Мария поливала сгущенкой
Хотя вчера вместо обеда была банка скумбрии с черным хлебом, а на ужин одна котлетка из семги, много чая и печенье Мария поливала сгущенкой
Привет!Девочки,а вы каждое утро взвешиваетесь?Я только раз в недею.Сегодня согрешила Макональдсом,муж совратил.....
Поняла.Просто стараюсь читать,так и вижу что почти все пишущие и каждый день.Поняла.Я все никак не осилю ваши посты,может в двух словах расскажите о себе,с чего начали(вес ) и что больше пользуете в похудении,какие варианты питания.Спасибо.
Я лично сейчас и последние 8 месяцев только поправляюсьнабрала уже 10 кг, и никак не могу затормозиться ... А худею я где-то 20лет с разнымии интервалами и с разного веса. Первый раз худела с 67-ми кг. в 20 лет, последний - со 111-ти кг 2 года назад по сентябрь прошлого года (до 80 кг), но не удержала 10 кг.
Весь день не ела, не получалось
Только ужин пара ложек пюре, мясо тушеное, и салат из капусты
Завтра утром оценю свой ужин
Только ужин пара ложек пюре, мясо тушеное, и салат из капусты
Завтра утром оценю свой ужин
Я худею с 94, как-то сама до 80 худела, потом забросила, набрала до 88,8 - присоединилась к девченкам.
Была прошлой весной 71,8 - мой многолетний минимум (меньше 68 себя не помню), не удержала - всю зиму до 78-82 гоняла
Как-то так...
Да, удерживать вес очень трудно, эти привычки в питании искоренить нереально сложно, иногда такие зажоры, что мозг просто отключается((
Была прошлой весной 71,8 - мой многолетний минимум (меньше 68 себя не помню), не удержала - всю зиму до 78-82 гоняла
Как-то так...
Да, удерживать вес очень трудно, эти привычки в питании искоренить нереально сложно, иногда такие зажоры, что мозг просто отключается((
А как худеете вы?На лепестках?Что-то еще по питанию?Спорт?Мне все интересно и все важно,
!Спасибо
!Спасибо
Всем привет)
Я в ауте
73,900
+400
За голодание весь день, и на ужин 3 столовые ложки картошки, немножко мяса и салат из капусты
Легла спать в начале 10....
Я запрыгивая на весы думала увидеть 72.900, а тут на кг больше
Вчера соблюдала питьевой режим....обидно
Отказывалась от вкуснях и на тебе
Я в ауте
73,900
+400
За голодание весь день, и на ужин 3 столовые ложки картошки, немножко мяса и салат из капусты
Легла спать в начале 10....
Я запрыгивая на весы думала увидеть 72.900, а тут на кг больше
Вчера соблюдала питьевой режим....обидно
Отказывалась от вкуснях и на тебе
Ответ дляТанюшшка
Всем привет)
Я в ауте
73,900
+400
За голодание весь день, и на ужин 3 столовые ложки картошки, немножко мяса и салат из капусты
Легла спать в начале 10....
Я запрыгивая на весы думала увидеть 72.900, а тут на кг больше
Вчера соблюдала питьевой режим....обидно
Отказывалась от вкуснях и на тебе
Я в ауте
73,900
+400
За голодание весь день, и на ужин 3 столовые ложки картошки, немножко мяса и салат из капусты
Легла спать в начале 10....
Я запрыгивая на весы думала увидеть 72.900, а тут на кг больше
Вчера соблюдала питьевой режим....обидно
Отказывалась от вкуснях и на тебе
Таня,1 день ничего не значит, вес может прыгать туда-сюда вообще без внешних причин!
Ответ дляЛистик Мяты
А как худеете вы?На лепестках?Что-то еще по питанию?Спорт?Мне все интересно и все важно,!Спасибо
!Спасибо
Я пока отвечу. Я начала 2 года назад с разгрузочного дня на гречке без соли. Ушло 2 кг, кажется, второй день были яйца отварные, ещё 1.5 кг (но это со 111-ти много уходит))). Потом начала раздельное питание, очень умеренное и без ужинов. За 1.5 месяца убрала 12 кг,то есть стала меньше 100 кг - 99-98. А осенью начала набирать, создала эту тему и села на лепестки. По сути - это 6 разгрузочных дней подряд. За ту осень убрала ещё 12 кг и стала 86-85. Пока могла сидеть на Лепестках, я отлично худела. В перерывах делала разгрузочные дни. А прошлой осенью что-то сломалось и я начала набирать. на лепестках сижу максимум 1.5 дня... А за 1 круг уходило 4-4.5 кг!!!
Все равно, у меня было более менее ровно, жру на весах +, не жру -, или тот же вес
А тут весь день занята, не ела, только небольшой ужин, и +400
От чего
От того что вообще ела?
А тут весь день занята, не ела, только небольшой ужин, и +400
От чего
От того что вообще ела?
Ответ дляЛистик Мяты
А как худеете вы?На лепестках?Что-то еще по питанию?Спорт?Мне все интересно и все важно,!Спасибо
!Спасибо
Ната, мы же на ты!
Рывками худеем, я то на белках, то на лепестках, когда как получается))
Рывками худеем, я то на белках, то на лепестках, когда как получается))
Ответ дляТанюшшка
Всем привет)
Я в ауте
73,900
+400
За голодание весь день, и на ужин 3 столовые ложки картошки, немножко мяса и салат из капусты
Легла спать в начале 10....
Я запрыгивая на весы думала увидеть 72.900, а тут на кг больше
Вчера соблюдала питьевой режим....обидно
Отказывалась от вкуснях и на тебе
Я в ауте
73,900
+400
За голодание весь день, и на ужин 3 столовые ложки картошки, немножко мяса и салат из капусты
Легла спать в начале 10....
Я запрыгивая на весы думала увидеть 72.900, а тут на кг больше
Вчера соблюдала питьевой режим....обидно
Отказывалась от вкуснях и на тебе
Танюшка, то организм с перепугу, что голод настает...
А вообще - это просто гликоген пополнила запасы, за день израсходовала, за ночь пополнила))
Не расстраивайся
А вообще - это просто гликоген пополнила запасы, за день израсходовала, за ночь пополнила))
Не расстраивайся
Ответ дляНаталия-Шарпило
Танюшка, то организм с перепугу, что голод настает...
А вообще - это просто гликоген пополнила запасы, за день израсходовала, за ночь пополнила))
Не расстраивайся
А вообще - это просто гликоген пополнила запасы, за день израсходовала, за ночь пополнила))
Не расстраивайся
Буду стараться не расстраиваться....
Этот + желания пожрать не прибавил, но и не воодушевляет
73.500 было вчера утром, после запасов и тд
А сегодня больше, при меньшем питании....
Загадка
Даже не знаю, что сегодня буду...
Муж позавтракал печенье в шоколаде с орехами, пара конфет и кофе...
Я сижу просто с кофе и смотрю....
Где ж моя первая 6
Этот + желания пожрать не прибавил, но и не воодушевляет
73.500 было вчера утром, после запасов и тд
А сегодня больше, при меньшем питании....
Загадка
Даже не знаю, что сегодня буду...
Муж позавтракал печенье в шоколаде с орехами, пара конфет и кофе...
Я сижу просто с кофе и смотрю....
Где ж моя первая 6
Ответ дляТанюшшка
Все равно, у меня было более менее ровно, жру на весах +, не жру -, или тот же вес
А тут весь день занята, не ела, только небольшой ужин, и +400
От чего
От того что вообще ела?
А тут весь день занята, не ела, только небольшой ужин, и +400
От чего
От того что вообще ела?
да, от того, что не ела - организм испугался и припас то, что ему досталось!
Ответ дляТанюшшка
Буду стараться не расстраиваться....
Этот + желания пожрать не прибавил, но и не воодушевляет
73.500 было вчера утром, после запасов и тд
А сегодня больше, при меньшем питании....
Загадка
Даже не знаю, что сегодня буду...
Муж позавтракал печенье в шоколаде с орехами, пара конфет и кофе...
Я сижу просто с кофе и смотрю....
Где ж моя первая 6
Этот + желания пожрать не прибавил, но и не воодушевляет
73.500 было вчера утром, после запасов и тд
А сегодня больше, при меньшем питании....
Загадка
Даже не знаю, что сегодня буду...
Муж позавтракал печенье в шоколаде с орехами, пара конфет и кофе...
Я сижу просто с кофе и смотрю....
Где ж моя первая 6
К лету, Карл, к лету! Главное же не увидеть её и нажраться на радостях, а увидеть, сохранить и снижать вес дальше!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу