Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
То я просто несколько дней поздно не ужинала
Очень хочется опять в 70+ перейти, хоть в 79 кг- зубами держать их буду
Очень хочется опять в 70+ перейти, хоть в 79 кг- зубами держать их буду
Доброе утро, 88,95 - 400 г.
Хоть на вечер чистила селедку, немного подъедала, думала что буду с привесом.
Из + стала пить черный кофе, без сливок, уже вкусно))
Ника, ты как?
Хоть на вечер чистила селедку, немного подъедала, думала что буду с привесом.
Из + стала пить черный кофе, без сливок, уже вкусно))
Ника, ты как?
Привет. Сегодня +0.300, но я в норме - низкоуглеводное питание, довольна собой. Нужно собраться на разгрузочный день, чтобы толкнуть вес.
Привет, умничка
. Я стояла на месте, сейчас кд и + килограмм. Уходило по 100 грамм, пришёл так килограмм. Свинство
. Я стояла на месте, сейчас кд и + килограмм. Уходило по 100 грамм, пришёл так килограмм. Свинство
Ответ дляВероника-2014
Привет, умничка. Я стояла на месте, сейчас кд и + килограмм. Уходило по 100 грамм, пришёл так килограмм. Свинство
. Я стояла на месте, сейчас кд и + килограмм. Уходило по 100 грамм, пришёл так килограмм. Свинство
Очень несправедливо. . У меня также теперь((
Но это вода наверное, после кд должна уйти!!
Как ты питаешься сейчас?
Мне на Дюкане очень комфортно, мясо я люблю))
Дороговато правда, но зато очень вкусно. Выпечку и десерты тоже готовлю, они конечно не такие вкусные, но есть можно.
Но это вода наверное, после кд должна уйти!!
Как ты питаешься сейчас?
Мне на Дюкане очень комфортно, мясо я люблю))
Дороговато правда, но зато очень вкусно. Выпечку и десерты тоже готовлю, они конечно не такие вкусные, но есть можно.
Вчера сидела на белке, ушёл этот килограмм. Опять 106.600. Есть нечего, от курицы уже воротит. На творог несколько лет смотреть не могу (с тех пор, как делала на нём разгрузочные дни), рыбу не хочу никакую, грибы тяжеловаты для поджелудочной. Не знаю, короче.... На работу яблоко и орехи положила.
Я готовлю. На завтрак каша на молоке из отрубей и налисники с рыбой и немного дор блю.
Поставила варить бульон из петушков, замариновала филе кусочками, приготовлю на гриле на шпажках. Запеканка творожная печется. И кусочек минтая тушеного со вчера остался, доем.
Со вчера еще порция мороженого осталась.
Все без сахара и муки, сахар совсем не хочу, приторный))
Поставила варить бульон из петушков, замариновала филе кусочками, приготовлю на гриле на шпажках. Запеканка творожная печется. И кусочек минтая тушеного со вчера остался, доем.
Со вчера еще порция мороженого осталась.
Все без сахара и муки, сахар совсем не хочу, приторный))
Ответ дляВероника-2014
Доброе утро, минус 0.600 =105.800. Довольна как слон
Доброе утро, какая ты умничка! Поздравляю!
У меня вчера был читмил, сегодня +400 г и 88,65 и молокочай))
У меня вчера был читмил, сегодня +400 г и 88,65 и молокочай))
Сделала вчера себе десерт, но ванилина многовато - горчил. Сожрала вчера, урча, за день. Утром уже следующий приготовила. Всё таки, без сладкого совсем хреново.
Привет! Их можно на молоке или на кефире. 2 яйца, 200 г молока (или кефира) 2 ст.л. кукурузного крахмала, чуть соли и сахзама. Я добавляла еще соевый изолят и клейковину.
Спасибо. А то чахнуть начала. Стать стройнее - это отлично, только я от длительных ограничений могу впасть депрессию....
Да, нужно готовить хоть то, что можно, белковое. Много хороших рецептов. Девочка в группе на Фейсбук, как она готовит! Что не блюдо, то шедевр!
Сейчас поскриню тебе
Сейчас поскриню тебе
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу