Не гоню• 15 июня 2012
Лишний вес у ребёнка. Ставят начальную форму ожирения. Кто сталкивался-SOS
Врачи замучали нравоучениями в мой адрес...Все их выводы сводятся к тому--что полнота ребёнка--полностью моя вина...Я уже устала отбиваться от них и доказывать, что мой ребёнок (дочка) не ест круглые сутки...она вообще в принципе мало ест...а сейчас я её и вообще посадила на строгую диету (стол #8, если кто знает--это как раз при ожирении, там очень много исключений из рациона)...
Говорю врачам, что у нас в семье присутствует плохая наследственность в этом плане--мать мужа была очень тучной жещиной, просто необъятной...хотя муж у меня очень худенький...
Жутко боюсь, что дочка может взять эту наследственную особенность :( Высказываю врачам свои опасения насчт наследственности--а они мне "НЕТ--ЭТО ТЫ ЕЁ РАСКОРМИЛА!" ...и больше ничего не хотят слышать...представьте мою реакцию...когда бьёшся-бьёшся над решением проблеммы, а тебя ещё и плохой матерью называют...
Вот одного не пойму--в нашем случае дочери меньше есть--это =ВООБЩЕ НИЧЕГО НЕ ЕСТЬ УЖЕ!!!
У МЕНЯ УЖЕ СКОРО ИСТЕРИЯ БУДЕТ! ...что делать? ...кто сталкивался?...помогите советом...пожалуйста...:(
28
0
Я с таким у деток не сталкивалась, но смотрела по этому поводу много советок, и единственное что я поняла, нормальный вес это здоровое питание, я думаю Вам не диеты нужны, а сбалансированое питание, меньше каш, больше отварных овощей.
Меньше есть - не правильно. Пересмотрите рацион. Свинину и курицу исключите. Оставьте говядину и кролика. Каши-макароны - ограничить. Макароны - только из твердых сортов пшеницы. Сладости заменить фруктами - идеальный сезон для этого. Майонезы-кетчупы исключить полностью. Салаты - только с растительным маслом или сметаной. Подвижные игры на свежем воздухе, отдых вблизи водойома приветствуется
Я сталкивалась. Точнее, это мне такой диагнз поставили 
Откуда взялась полнота - непонятно.
Лишний вес не уходил до 9 класса школы, а потом.. ушёл и всё
Сейчас в 27 лет вешу 57 кг при росте 163 см. Склонна к полноте, поэтому физическая активность важна.
Из возможных рекомендаций. Ешьте правильно: не закармливайте, если не хочет кушать, кормите плезной едой, включая больше фруктов и овощей. И самое важное - активный отдых, спортивные нагрузки. Здесь без личного примера не обойтись. Прогулки ежедневные, активные выходные, игры и т.д. Удачи!
Откуда взялась полнота - непонятно. Лишний вес не уходил до 9 класса школы, а потом.. ушёл и всё
Сейчас в 27 лет вешу 57 кг при росте 163 см. Склонна к полноте, поэтому физическая активность важна. Из возможных рекомендаций. Ешьте правильно: не закармливайте, если не хочет кушать, кормите плезной едой, включая больше фруктов и овощей. И самое важное - активный отдых, спортивные нагрузки. Здесь без личного примера не обойтись. Прогулки ежедневные, активные выходные, игры и т.д. Удачи!
Это наследственность и огорчу наверное Вас, но бороться с лишним весом будете всю жизнь. Все испытала на себе. Каждый пирожок шел на "пользу". Ела не больше, чем мои подруги. Я была толстая, они - худые. В школе весила в последних классах 82 кг. Нарушился обмен веществ, щитовитка дала сбои, но я считаю , что это уже последствия ожирения , а не наоборот. Так вот , сейчас 35 лет. Лишнего в еде не позволяю, хотя ем все продукты, но по немногу. Щитовидка в норме, обмен веществ улучшился, вес 62 кг. Все - результаты диет и правильного питания. Иначе - ожирение опять обеспечено...
Да--сезон сейчас вообще супер подходящий...Я так надеялась на лето--что она начнёт тянуться вверх (расти тобишь) и похудает--а тут получается, что она растёт как вверх, так же пропорционально и вширь...
Мне на другом сайте только что посоветовали к эндокринологу сходить--пойдём с понедельника...Конечно, хотелось бы ещё и диетолога навеститьт, чтобы расказал--как правильно поступить с детским питанием--потому как взрослый человек может на длиете посидеть и без особого ущерба для здорловья, а детский организм-то растёт...ему нужно получать полноценную еду...В и-нете информации о диетах много, но насколько она подходит для детского организма--вопрос...
Может быть кто сталкивался с детскими диетологами--интересно было бы послушать мнения и отзывов...
Мне на другом сайте только что посоветовали к эндокринологу сходить--пойдём с понедельника...Конечно, хотелось бы ещё и диетолога навеститьт, чтобы расказал--как правильно поступить с детским питанием--потому как взрослый человек может на длиете посидеть и без особого ущерба для здорловья, а детский организм-то растёт...ему нужно получать полноценную еду...В и-нете информации о диетах много, но насколько она подходит для детского организма--вопрос...
Может быть кто сталкивался с детскими диетологами--интересно было бы послушать мнения и отзывов...
Да нет--вы меня не огорчили--я это понимаю в глубине души...но так хочется верить в быстрое избавление от проблеммы :( Капец--мы то сейчас на строгой диете--мороженное полное табу--а дочка то просит--подружки гуляют--едят мороженное...а она слюнки глотает...конфеты вообще за семью замками...
Опять таки для меня не решённый пока вопрос: если не давать совсем сладкого--откуда глюкоза то будет в организме браться? А ведь она так же важна для правильного обмена веществ...
Опять таки для меня не решённый пока вопрос: если не давать совсем сладкого--откуда глюкоза то будет в организме браться? А ведь она так же важна для правильного обмена веществ...
Правильный сахар есть в овощах и фруктах, в избытке))) Чеснок- так вообще самый сладкий овощ в мире.
Конфеты попробуйте сама готовить, сейчас есть масса продуктов на фруктозе. Те же мармеладки из агар-агара. Хотя, конечно,это не то. Я вот лично никакую мармеладку не променяю на Рафаелло))
Конфеты попробуйте сама готовить, сейчас есть масса продуктов на фруктозе. Те же мармеладки из агар-агара. Хотя, конечно,это не то. Я вот лично никакую мармеладку не променяю на Рафаелло))
Проконсультируйтесь и эндокринолога,и у эндокринолога-гинеколога.
Зачастую все проблемы идут из-за нарушения обмена веществ.
Удачи Вам!
Главное это Ваш самый любимый на свете ребёнок!
Зачастую все проблемы идут из-за нарушения обмена веществ.
Удачи Вам!
Главное это Ваш самый любимый на свете ребёнок!
Девочки--если у кого есть испробованные вкусненькие рецепты ОЧЕНЬ ДИЕТИЧЕСКИХ блюд--так же пишите, буду очень признательна...будем готовить с доцей...
А сколько вашей девочке лет? Знакомая рассказывала, что у её подружки у дочки была такая же проблема. Девочка была очень полная. Всячески они с этим боролись (диеты, ограничения, спорт). А когда у девочки начались месячные, она сама похудела и похудела здорово. И уже ни от одних слышала, что с месячными девочки-подростки приходят в норму. Так что не отчаивайтесь, всё у вас будет хорошо, наберитесь только терпения. Но к эндокринологу сходите обязательно.
Может Вашей дочке просто нужна физическая нагрузка? У меня у сына тоже был лишний вес, но мы его на диеты не садили. Просто пошел на рукапашный бой + плаванье. Сам стал меньше есть. И похудел!!!
А еще вспомнила, у соседей был мальчик полный. Ему купили собаку, появилась ответственность, он стал ее выгуливать, бегал с ней, похудел, стал такой крепкий, спортивный мальчишка)
Доче только 7 лет через 3 недельки исполняется...Но слышала--что у полненьких девочек даже месячные начинаются намного раньше...никто не в курсе: так ли это? Может уже пора ей потихоньку рассказывать--что это такое, чтобы дитё не перепугалось в один прекрассный момент? Просто у моей сестры в классе у девочки В 8 ЛЕТ 
ЭТО ДЕЛО НАЧАЛОСЬ (бедное дитё)...
ЭТО ДЕЛО НАЧАЛОСЬ (бедное дитё)...
Ну если гормоны не в норме, это может быть как причиной полноты, так и причиной ранних месячных. У меня дочка 1 класс закончила, в классе есть полненькие девочки, у одной даже грудь проявляется.
А насчет ликбеза, по себе скажу, что в 8 лет я все знала, что к чему и почему
А насчет ликбеза, по себе скажу, что в 8 лет я все знала, что к чему и почему
Ответ дляАноним
Доче только 7 лет через 3 недельки исполняется...Но слышала--что у полненьких девочек даже месячные начинаются намного раньше...никто не в курсе: так ли это? Может уже пора ей потихоньку рассказывать--что это такое, чтобы дитё не перепугалось в один прекрассный момент? Просто у моей сестры в классе у девочки В 8 ЛЕТ ЭТО ДЕЛО НАЧАЛОСЬ (бедное дитё)...
ЭТО ДЕЛО НАЧАЛОСЬ (бедное дитё)...
в мене вкласі була дівчинка, в якої в 9 років почалися місячні, хоча вона не повна була, але вища і більша від нас всіх в 3 класі. А на рахунок розказати, то розказати потрібно. Бо в мене в мами в співробітниці на роботі в дочки почалися в 10 років, а вона про це не знала нічого, то в дитини такий шок був, що вони в психіатра лікувалися і доволі довго.
Ваша задача состоит в том, чтобы сформировать у дочки нужные гастрономические пристрастия на всю оставшуюся жизнь. Посмотрите как по разному питаются в разных странах (некоторые чуть ли не один рис едят) и довольны своим меню. До сих пор диетологи спорят: лишний вес - это наследственность или питание в семье. Поэтому надо кормить вкусно, достаточно, но только нужными продуктами, исключив навсегда всем нам известный список. Успехов Вам!
Да уж--вот этого и боюсь...Тем более что она у меня вообще мнительная очень и паникёрша...Вся в меня наверное 
Перерыла весь и-нет в поисках этого заветного списка, но они настолько рознятся--что в одном списке можно при лишнем весе--в другом списке это категорически исключается НАВСЕГДА! В одном только ясно--конфеты и выпечка, а так же жирное--как само собою разумеющееся ...
напишите, чтО Вам можно кушать, подскажем в рецептами, что что знает. Пока из конфет приходит на ум пастила-ВКУСНО!!! А сушеные бананы-это бомба!
Да--дочка обожает...только в этой диете--которой мы сейчас придерживаемся--бананы вообще табу :( (диета стол №8)
Вот что по ней ЗАПРЕЩАЕТСЯ (остальное получается можно, но здесь столько исключений--что голова кругом, что готовить ребёнку
:
белый хлеб, сдобное и слоеное тесто;
крепкие бульоны, супы молочные с макаронами, рисом или манной крупой, супы картофельные, крупяные с макаронными изделиями, первые блюда из бобовых;
жирные сорта мяса и рыбы, жирные сосиски и колбасы, копчености, мясные и рыбные консервы;
жирный творог, сливки, соленый сыр;
мясные и кулинарные жиры;
рис, манная крупа, макаронные изделия;
бобовые;
соленые и маринованные овощи;
виноград, бананы;
изюм, инжир, финики;
сахар, конфеты, варенье, мед, мороженое, кисель;
жирные и острые соусы, майонез, горчица, хрен, пряности и специи;
виноградный и другие сладкие соки, какао, шоколад, сладкий квас, алкоголь.
Вот что по ней ЗАПРЕЩАЕТСЯ (остальное получается можно, но здесь столько исключений--что голова кругом, что готовить ребёнку
: белый хлеб, сдобное и слоеное тесто;
крепкие бульоны, супы молочные с макаронами, рисом или манной крупой, супы картофельные, крупяные с макаронными изделиями, первые блюда из бобовых;
жирные сорта мяса и рыбы, жирные сосиски и колбасы, копчености, мясные и рыбные консервы;
жирный творог, сливки, соленый сыр;
мясные и кулинарные жиры;
рис, манная крупа, макаронные изделия;
бобовые;
соленые и маринованные овощи;
виноград, бананы;
изюм, инжир, финики;
сахар, конфеты, варенье, мед, мороженое, кисель;
жирные и острые соусы, майонез, горчица, хрен, пряности и специи;
виноградный и другие сладкие соки, какао, шоколад, сладкий квас, алкоголь.
Є такий спосіб як харчування по групі крові. Є центри, які роблять спец. аналіз крові і на основі цього розробляється відповідний список продуктів, які вам можна їсти. Але на скільки це актуально для такої маленької дитини, я не знаю. Потрібно консультуватися зі спеціалістами. В мене тьотя регулярно робить цей аналіз і тільки так харчується і худне.
список вполне нормальный, я не согласна только с позициями рис, виноград, изюм, инжир, финики, мед. а так можно жить. попробуйте перейти на хлеб бездрожжевой на хмелевой закваске, кексы с медом из муки грубого помола, макароны из муки грубого помола с добавками, рис нешлифованный, сладости без сахара и желатина, шоколад минимум 70%, отруби каждый день, кисломолочные продукты- йогурт с клубничкой свежей, медика добавите, фрукты сезонные-все, ягоды-побольше. меньше приготовленной пищи-я о сыроедении, сейчас лето, кушайте побольше витаминов. фруктозой как заменителем сахара не увлекайтесь, мед всегда лучше. у Вас она чем-то увлекается? найдите ее хобби, желательно поактивнее. лишний вес часто бывает от нереализованности. может, у нее мечта какая-то есть? поинтересуйтесь. ну и естесственно вся семья должна питаться вместе с ней по ее меню. не готовьте то, что ей нельзя. раз Вы семья, проблемы решайте вместе.
У меня дочка в 2,8 есть как ее папка и столько же, порции приличные. Мы с мужем боялись, что раскоровеет, НО она очень много двигается, гиперактивность из одного места во все стороны, на месте ни минуты, потому худая.
Может вашей девочке надо придумать больше движений, например водите на батуты, пусть на самокате катается, на гарках
Может вашей девочке надо придумать больше движений, например водите на батуты, пусть на самокате катается, на гарках
В подростковом возрасте похудеет, вытянется, будет конфеткой. Не переживайте. Я наших врачей поубивала бы. Они вам сказали какие-либо анализы сделать? У нас допотопные методы подхода к таким проблемам. Ага, полная, значит жрёшь много. Не мучайте девчонку - пусть она ест мороженое. Не кушать после 6 вечера и на танцы какие-нибудь, или на фитнес. Главное внушить ей, что она любима и замечательная. Моя маман, к примеру, до того как меня родила, была такооой бомбочкой))) Из роддома вышла 57 кг и по сей день так.
девочки, а что делать если наоборот: худой ребенок после прихода месячных стал очень хорошо кушать, ну и как результат- лишний вес?
у меня сыну 8 лет, всегда был сильно упитанным,а может толстеньким-кому как, мне это нравилось, для меня он конечно всегда самый красивый, главное аппетит хороший. пошел в школу и его начали обзывать((( а я всегда по жизни на диетах-всегда 52 кг. так сын со мной поговорил и мы решили для начала не кушать после 6, тяжело поначалу давалось, помогала фруктами поначалу, бананы да-вообще перестали кушать! так потихонечку перестали есть вечером, потом и дневной рацион намного уменьшился, никакого печенья, иногда конфеты и только домашняя свежеприготовленная еда, когда хочет есть, насильно вообще не кормлю. как результат, сын сейчас отличного веса-полная норма! может за день сьесть один кусочек хлеба , а бывает целые выходные кушает, но только до 6 и с физ.нагрузками, вес держится по мере роста, надеюсь так будет и дальше!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу