Весенний Марафон• 10 ноября 2014
первый день на диете Дюкана это ужас!
Голова кружиться тошнит!!!!!
34
0
у меня первый было терпимо,а вот на второй действительно очень голова начала кружиться к вечеру,я за руль побоялась садиться.
ужас это жрать углеводы, иметь расстройства углеводного обмена, жиреть и терять мышцы с мозгами )) дюкан это спасение)))
так можно же есть! только например молочку (творог) 0%, яйца, мясо не жирное (курица, телятина), рыбу. все не жирное без масла. сахарозаменитель. отруби с молоком 0% и таблеточкой сахарозаменителя и в микроволновке погреть почти до кипения - вкуснятина.
специи и соль не исключают. можно вкусно худеть.
специи и соль не исключают. можно вкусно худеть.
Ответ для4есотка
а это к чему?
К тому что жирная 
Если написала что покушать нужно ( а не пожрать ) , то значит я сразу жирная ....а худые не едят или как ????
Если написала что покушать нужно ( а не пожрать ) , то значит я сразу жирная ....а худые не едят или как ????
И вообще Вы симулируете 
Пол дня побыли на диете и голова кружится,тошнит
Не смешите
если ищите себе оправдание,то не надо-просто идите и поешьте,но ЗНАЙТЕ без силы воли и настойчивости результата вам не добиться
Пол дня побыли на диете и голова кружится,тошнитНе смешите если ищите себе оправдание,то не надо-просто идите и поешьте,но ЗНАЙТЕ без силы воли и настойчивости результата вам не добиться
Дюкана это одни белковые продукты? мясо яйца молочка и все?
Если да, поберегите почки. На них огромная нагрузка при такой диете, даже камни могут образоваться.
Если да, поберегите почки. На них огромная нагрузка при такой диете, даже камни могут образоваться.
Да обычный зверек-правильное питание ))) проверила на себе )) и дюкан был,и разные другие диеты и только при прав.питании все ок и чувствую себя отлично )))) с 87 дошла до 68 почти за 6 мес.
Так это Вы вчера приглашали на Дюкана с понедельника начать? Я начиталась и я с Вами. Сегодня тоже первый день, ощущения такие же. Я на работе, возможности покушать молочка-яиц-творога-отрубей пока нет. Крепитесь, не вы одна страдаете. Красота требует жертв
Ответ дляГубы рыбы
К тому что жирная
Если написала что покушать нужно ( а не пожрать ) , то значит я сразу жирная ....а худые не едят или как ????
Если написала что покушать нужно ( а не пожрать ) , то значит я сразу жирная ....а худые не едят или как ????
а при ем тут вы, это к автору относится
Ответ дляНенавязчивый синтезатор
И вообще Вы симулируете Пол дня побыли на диете и голова кружится,тошнитНе смешите если ищите себе оправдание,то не надо-просто идите и поешьте,но ЗНАЙТЕ без силы воли и настойчивости результата вам не добиться
Пол дня побыли на диете и голова кружится,тошнитНе смешите если ищите себе оправдание,то не надо-просто идите и поешьте,но ЗНАЙТЕ без силы воли и настойчивости результата вам не добиться
та бывает)))организьму тяжело глюкозу-то из своего жиру добывать, потому и пунктик про увеличение жидкости блюсти надо
ну при этой диете (атака 3-7 дней) почки не успеют пострадать! а во вторых, нужно готовить! а то моя подруга, купила сосиски и ’сидит’ так на диете! если не готовить мясные, рыбные блюда, печь отрубной хлеб, то это мучение! на диету нужно много времени!!!
Держитесь,зато потом будет будет минус радовать на весах.Я на Дюкане сбросила 4.5 кг за 4 дня атаки,потом месяц еще побаловалась-вес удерживался,а потом был сбой в МЦ-и я завязала,сейчас прыгаю с Джиллиан
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу