Чудо в декрете• 21 ноября 2014
Депрессия, как выйти из нее?
3 неделю не могу себя в руки взять, все делаю через не могу и не хочу, заставляя себя убираться готовить, надо бы подстричься но нет желания, сегодня такая погода класная была вышли гулять с ребенком и я понимаю ну не радует меня и это, все как то тошно ... муж говорит ну давай что то менять придумаем, а я не хочу , говорит поехали куда то - не хочу .... Может есть чудо таблетки?
Как вы спасаетесь в такие моменты? чтоб финансово не затратно было.
Как вы спасаетесь в такие моменты? чтоб финансово не затратно было.
42
0
Не отчаивайтесь! Сейчас самое унылое время года, природа увядает, умирает и наш организм реагирует соответственно. Скоро выпадет снежок, день пойдет на увеличение и станет повеселее.
А пока попейте витаминки и займитесь спортом.
А пока попейте витаминки и займитесь спортом.
звоню подругам и рассказываю о состоянии, как правило они мне говорят то, что ’отрезвляет мозг’, по-типу, чтоб вспомнила как долгое время была одна, без мужа, как хотела ребёнка, и как тяжело его родила..и Вы знаете, это меня приводит в чувство..у меня так, у всех по-разному
Деприм попробуйте, мне помогал, там экстракт зверобоя, или попробуйте зверобой заваривать и пить как чай. А вообще больше двигайтесь, физическая активность - это обязательно условие, если хотите избавиться от депрессии.
Странно...Вы самая счастливая женщина в мире - у Вас есть муж и любимый ребеночек...Не всем дано такое счастье.
у меня уже второй год депрессия. Летом вообще меня накрыло. Даже не хочу тут свои мысли озвучивать.
Сейчас немного попустило, но смотрю, что снова начинает затягивать.
Я тоже хочу выйти из депрессии и жить полноценно.
Сейчас немного попустило, но смотрю, что снова начинает затягивать.
Я тоже хочу выйти из депрессии и жить полноценно.
Я заметила, что депрессия кроет, когда нет целей, которые надо добиваться.
Я живу как амеба. Даже от творчества, которым я раньше любила заниматься, меня не прет. Через силу что-то делаю.
Я живу как амеба. Даже от творчества, которым я раньше любила заниматься, меня не прет. Через силу что-то делаю.
у меня была и сейчас есть депрессия ..... Пробовала антидепрессанты - больше вреда, чем помощи было. Плюнула на таблетки и начала питаться и спать по режиму , в одно и тоже время, а так же все драить кругом или другую работу, но такую, чтоб и руки и голова были заняты, и чтоб уставать сильно сильно и сразу засыпать - помогло! Периодически депрессия накатывает опять, но у меня есть причины для нее ( проблемы в семье и болезнь ...) - проверенным способом спасаюсь уже. Еще пила капли пустырника , боярышника и валерьяны ( смесь по 1ст.л. в день ) .
После того, как меня лечили антидепрессантами , я их противник! Это словами не передать какой кошмар был, когда их пила. Надо четко подобрать дозу и конкретное лекарство для конкретного человека , а этого в нашей стране никто из врачей почти не делает, а выписывают побольше и подороже, чтобы бонусы получать от представителей.
После того, как меня лечили антидепрессантами , я их противник! Это словами не передать какой кошмар был, когда их пила. Надо четко подобрать дозу и конкретное лекарство для конкретного человека , а этого в нашей стране никто из врачей почти не делает, а выписывают побольше и подороже, чтобы бонусы получать от представителей.
я тоже из Киева, может стоит проверить щитовидную?? такое состояние бывает при гипотериозе..хотя глядя на своих друзей меня уже начинают посещать другие мысли,в частности о том что протестные настроения в обществе надо же какими то средствами сводить на нет..и похоже на нас чем то воздействуют
ну так от чего ж депрессия? вот я иногда не хочу жить, но я четко понимаю почему , у меня ... . а не жизнь... Может стресс какой был сильный или грипп?
стрессы, экология, пища, которую нельзя пищей назвать, ситуация в стране .... - все это действует на нервную систему и вызывает сбой в организме, и депрессия 
Депрессия...а Вы начните утро с зарядки,салата и свежевыжатого сока.Я в этом году с рюкзаком в Карпатах прошла почти 100км.Видели бы Вы моих коллег.У них глаза горят,искрятся-всегда и везде.
Ответ длякураГАЛЯ
стрессы, экология, пища, которую нельзя пищей назвать, ситуация в стране .... - все это действует на нервную систему и вызывает сбой в организме, и депрессия
думала об этом, но по себе заметила что вдали от Киева обо всем этом забывают, а по возвращению повтор: апатия какая то
кстати вы прежде чем утверждать узнали какой процент безинициативных среди пьющих?? вот бы удивились
Ответ длякураГАЛЯ
стрессы, экология, пища, которую нельзя пищей назвать, ситуация в стране .... - все это действует на нервную систему и вызывает сбой в организме, и депрессия
да успокоительные мне сейчас не помешают.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу