Аноним• 25 июня 2012
Помогите найти СТИМУЛ
Коротко - до беременности весила 73кг при росте 173см. Сейчас, спустя 3 года после родов, вещу 83. Идеально - 62-63кг. Пыталась всячески убрать вес - и никак. Помогите найти стимул убрать эти лишние 20кг!!!
19
0
Диета Кима Протасова,сама 10 кг на ней скинула и есть не хочется,так как в лубое время можно кушать)
Для меня хорошим стимулом является моя подруга с отточенной фигурой! да, она её сделала сама, когда мы вместе, моя спина резко выпрямляется, походка становится красивой и уверенной. Это я к тому, что подтянутые, стройные люди в постоянном окружении-прекрасный стимул выглядеть также, а можно еще и лучше.
Стимул это ВЫ,сами!!!
Скажите сами себе,что Вы,довольно молодая и привлекательная женщина и должны быть всегда красивы!!!Выберете сами себе пример для подражания!
Для меня это вот эта девушка(фото снизу). Повесьте фото на холодильник и прежде чем что-то сожрать калорийное,смотрите на неё!
Удачи Вам,в Ваших начинаниях!
Скажите сами себе,что Вы,довольно молодая и привлекательная женщина и должны быть всегда красивы!!!Выберете сами себе пример для подражания!
Для меня это вот эта девушка(фото снизу). Повесьте фото на холодильник и прежде чем что-то сожрать калорийное,смотрите на неё!
Удачи Вам,в Ваших начинаниях!
Стимул не найдешь...и никто не поможет найти.
Похудеть нелегко. желание похудеть надо выстрадать (ведь лиший вес это влияние на здоровье, сложность с подбором одежды, иногда проблема с противоположным полом, а иногда Вы просто сами себя не любите и не воспринимете).
(если Вам Ваша полнота не мешает,не считая эстетики конечно , муж любит и т.д. У Вас просто, если все у вас хорошо, может и не возникнуть желания похудеть, тк это мягко говоря неприятная процедура.) Нежелание заниматься своей внешностью может быть следствие депрессии, усталости хронической.
Я так понимаю Вам нужна мотивация
Постарайтесь визуализировать, какой вы станете когда похудеете. Постарайтесь представить это как можна ярче. И так каждый день.
Почему Вы ищите стимул? Вы начинаете и у Вас не получается? Или Вы и начать не можете даже ? Пишите web-nata2009@mail.ru с удовольствием с Вами пообщаюсь. я такая как Вы, тоже худею...
Похудеть нелегко. желание похудеть надо выстрадать (ведь лиший вес это влияние на здоровье, сложность с подбором одежды, иногда проблема с противоположным полом, а иногда Вы просто сами себя не любите и не воспринимете).
(если Вам Ваша полнота не мешает,не считая эстетики конечно , муж любит и т.д. У Вас просто, если все у вас хорошо, может и не возникнуть желания похудеть, тк это мягко говоря неприятная процедура.) Нежелание заниматься своей внешностью может быть следствие депрессии, усталости хронической.
Я так понимаю Вам нужна мотивация
Постарайтесь визуализировать, какой вы станете когда похудеете. Постарайтесь представить это как можна ярче. И так каждый день.
Почему Вы ищите стимул? Вы начинаете и у Вас не получается? Или Вы и начать не можете даже ? Пишите web-nata2009@mail.ru с удовольствием с Вами пообщаюсь. я такая как Вы, тоже худею...
Идеальная диета,без особых усилий,вот эта http://dukandiet.ru/" target="_blank" > ,на себе испробовала!Две недельки назад весила 62кг,сейчас 54кг,но всё строго делала по диете,без отклонений!
а вам-то самой в зеркало приятно смотреться? Неужели настал момент в жизни, когда такая фигура у вас останется безвозвратно? А ведь молодеть вы уже не начнете...
Лично я как вижу свой целюлит на жопе, сразу приседать начинаю, безо всяких там ни-ни.
Лично я как вижу свой целюлит на жопе, сразу приседать начинаю, безо всяких там ни-ни.
Привет!
После родов у самой никак не получалось сбросить вес. 2 кг гуляли вечно то туда, то обратно)))
Но две недели назад я пошла к диетологу. Женщина выглядит просто шикарно, поэтому я ей поверила, что у меня всё получится. Вот за две недели я сбросила 3 кг, с талии ушло 5см. Я влезла в любимые штаны))) Хожу балдею. Есть определенные правила, которых нужно придерживаться в период похудения. Скажу еще, что прошла изжога, перестал скручивать живот, и другое о чем стыдно написать)))
После родов у самой никак не получалось сбросить вес. 2 кг гуляли вечно то туда, то обратно)))
Но две недели назад я пошла к диетологу. Женщина выглядит просто шикарно, поэтому я ей поверила, что у меня всё получится. Вот за две недели я сбросила 3 кг, с талии ушло 5см. Я влезла в любимые штаны))) Хожу балдею. Есть определенные правила, которых нужно придерживаться в период похудения. Скажу еще, что прошла изжога, перестал скручивать живот, и другое о чем стыдно написать)))
Мне нравится эта ссылка
Здравствуйте. На связи Ярослав Брин.
Решил больше не тянуть кота за резину в долгий ящик
и записал для вас 5видео-уроков:
http://brinblog.ru/sportivnoe-pitanie-i-bady-dlya-..." target="_blank" >
Я рассказал все секреты о спорт. пите и БАДах, которые
помогут вам похудеть.
http://brinblog.ru/sportivnoe-pitanie-i-bady-dlya-..." target="_blank" >
Я реально надрывал свой толстый зад,
чтобы вам всё подробненько рассказать и поделиться своими секретами.
Вам понравится. Даю гарантию!
http://brinblog.ru/sportivnoe-pitanie-i-bady-dlya-..." target="_blank" >
Приятного просмотра и до связи.
Здравствуйте. На связи Ярослав Брин.
Решил больше не тянуть кота за резину в долгий ящик
и записал для вас 5видео-уроков:
http://brinblog.ru/sportivnoe-pitanie-i-bady-dlya-..." target="_blank" >
Я рассказал все секреты о спорт. пите и БАДах, которые
помогут вам похудеть.
http://brinblog.ru/sportivnoe-pitanie-i-bady-dlya-..." target="_blank" >
Я реально надрывал свой толстый зад,
чтобы вам всё подробненько рассказать и поделиться своими секретами.
Вам понравится. Даю гарантию!
http://brinblog.ru/sportivnoe-pitanie-i-bady-dlya-..." target="_blank" >
Приятного просмотра и до связи.
да не морочьте голову с теми БАДами и питанием якобы спортивным, потом не будете знать, что лечить. Похудеть нет никакой проблемы, если ещё нет заболевания, в два раза меньше порция и забыть о мучном и результат не заставит себя ждать. А стимул...ну организуйте например встречу выпускников , месяца через два...а к встрече Вы должны быть той же 17 летней девочкой, с теми же параметрами, чтоб все ахнули, чтобы одноклассницы завидовали, а одноклассники комплиментами засыпали, а не посмеивались! Вот Вам и стимул! Еда точно останется в холодильнике )))))
Вместо теста,яиц,масла,колбасы для вечерней пиццы купите суши...и все
и стимула не нужно,когда есть особо нечего
и стимула не нужно,когда есть особо нечего
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу