Кто пил таблетки для похудения?Поделитесь!

. Если будет минуточка, напишите пожайлуста, буду очень благодарна.

nadia91_88@mail.ru

ок.Завтра отпишусь Вам. Могу даже Вас на семинар пригласить по здоровому питанию когда будет.Я недавно начала тоже интересоваться этим вопросом.Уже побывала на одном, так столько интересной инфы!!!Просто голова кругом,как много мы не знаем элементарных вещей о питании, а отсюда все наши болячки и лишний вес(((

отпишусь Вам завтра!

коллега пила Лиду оригинальную похудела за мес кило на 8-10, но у нее крыша стала ехать, муж заставил бросить, вес вернулся меньше чем за 2 мес. я пила по рекомендации тренера клем, за 3 нед кило 5-6 ушло, а потом чуть не померла прямо на улице. больше в химию не верю.

это вы про редуксин?

Вика зовут девочку?

нет. так и называется, аптечная.Нужно пить когда кушать хочется.

Я покупала в аптепе, но сейчас их в аптеках не продают, вот пишут девочки,что с рук продают, но боюсь это уже не то

пробуйте отруби с йогуртом, и запить (я пила 0,5 л чашку чая зеленого), это полезнее и тоже чувство голода пропадает

Автор в чем Ваша проблема, сколько лишнего веса? вес от малоподвижного образа жизни? любите сладкое или просто много едите? или нервы заедаете?

2 е родов, и после них 85кг стала весить.До беременностей весила 60-65 кг.Худышкой никогда не была. может и от малоподвижного образа жизни,в основном все по дому делаю.Больше соленое люблю. Не скажу, то много жру, но не могу устоять покушать после 18:00.

тоесть большую часть дневного рациона едите наночь?

Получается, что да.Вот сегодня с полчаса назад только позавтракала, с утра вообще кушать не хочется, а на вечер жор нападает

у меня та же проблема + сладкое люблю. Надо перестроить образ жизни, раньше вставать и раньше ложиться. Я утром по началу вообще есть не могла, раз даже плохо было очень, желудок стал(. Начинайте по тихоньку сначала чай утром, потом чай с бутербродом, потом овсянку. В обед ешьте хорошо. Вечером можно есть рыбу, творог, кефир. Зайдте в группу http://vk.com/albums-42102531 там есть много рецептов того что можно есть и худеть. Еще возьмите себе отдельную посуду: большую чашку и маленькую тарелку. Так будет зрительный обман - вы едите с полной тарелки, но мало)

Спасибо за рекомендации!А как давно Вы начали так питаться?Какой результат?

начала правильно питаться при весе 85 кг, похудела до 75 и забеременела, в роддом шла в весе 85, вышла в весе 75, сейчас дочке 1,5, вес 70-71 при росте 174. Сама по себе не ’хрупкая’ 55 весить не буду, но 65 будет как раз)

Давайте к нам в компанию https://sovet.kidstaff.com.ua/question-618042-0-54
Мы очень стараемся, результаты есть, поддержку обещаем)
Вместе гораздо веселее!

Самое правильное решение!!!))))))))))))

Это клетчатка.Продается в аптеке.Стоит копейки,а польза огромная.

А что за семинар?

не поняла как там люди худели, это что диета дюкана

точно она увидела..да результаты конечно впечатляющие ну как без фруктов то,без яблочка...и переживаю что потом с почками не было проблем...

Для тех,кто все-таки хочет худеть с помощью таблеток!!!!На заметку:

Можно ли прибегать к медикаментозным препаратам для похудения: таблеткам, биодобавкам?

Категорически нет. Правда, если это обычная клетчатка, то тут у меня нет никаких претензий. Дополнительное ее введение не отразится плохо на состоянии организма - наоборот, улучшится метаболизм, выведение, уменьшится чувство голода. Но я категорически против стимуляторов обменных процессов. У женщин, которые начинают употреблять такие средства, начинаются проблемы с волосами, ногтями, кожей. Это связано с уменьшением объема потребляемой пищи, из-за чего поступает недостаточно микро- и макроэлементов, белков, жиров, углеводов, которые поддерживают все ткани организма. У многих девушек, которые с помощью таких препаратов ограничивают количество еды, прекращаются менструации. Это означает, что организму не хватает каких-то компонентов. Бывает, в препараты добавляют стимуляторы, которые увеличивают частоту сердечных сокращений, из-за чего у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями возникают серьезные последствия.

В Киеве проходят семинары Ивана Остапова ’Технологии здоровья’. Очень интересно)))Я была на первом.С нетерпением жду когда будет следующий

Спасибо за подсказку.В первый раз слышу.А где инфа о нем?

типа не, я на ней строго по правилам не сдела проспересмотрела питние и пользуюь рецептами

она не всем подходит если прям строго на ней сидеть. И любая диета во вред если она мучительна. Я себе позволяю и конфетку и тортик, и копченость, но в очень малом количестве. Сегодня в 22-00 ела сырную запеканку (0,5 кг сыра обычного, 0,5 обезжиреного и стопочка сахара, по диете надо сахзам и только обезжиренный), но лягу спать не раньше 3 ночи, так что как раз за 4 часа до сна выйдет)

Таблетки вам не помогут.Посмотрите сколько людей с лишним весом,думаете им лень таблетки купить?Нет-просто они не помогут.Я худела с помощью комплекса простых процедур в центре Рагини http://ayurveda-india.ru/

Можете оставить свой емейл, напишу более подробно.