ЧуПа ЧупС ВсЕгДа ПрАв• 07 января 2015
Как перестать себя накручивать?
Этой проблемой страдаю сколько себя помню...Постоянно себя накручиваю по пустякам. К примеру, кто-то с родителей не отвечает на телефон, и в моей голове уже самые ужасные картинки что могло бы с ними случиться, парню прокоментировала какая-то девушка фото, я плачу весь день, представляя как он мне изменяет...Мне 22 года, к психологу не хочу идти, хотя бы потому что нормальный психолог очень дорогой. Подскажите как справиться с этой проблемой? Иначе сойду с ума(
14
0
у меня похуже, как родилась доченька я теперь панически боюсь умереть, заболеть, накручиваю себя сильно
автор, ну вы даете :)))может вашу бурную фантазию да в мирное русло? например пишите книгу а там накрчивайте и чем больше тем лучше
И я такая же, ничего не могу изменить, все равно мысли не те в голову лезут и никак их убрать оттуда не могу.Это на всю жизнь уже, наверное. Такой характер и нервная система.
а если вам сказать что все что накрутишь-сбудется так и будете представлять апокалипсис если родители трубку не берут? ну тут только от желания зависит.либо вы этот порок в себе холите и лелеете или переламываете от обратного.
Я тож раньше всего боялась. А потом сказала себе, чему быть, того не миновать. и Вы знаете, попустило. Может и Вам так?
мысли материальны, а негативные еще быстрее материализуются, вот нечего на своих близких натягивать негатив. просто переключайтесь в такие моменты на что-то смешное, забавное и все.
да это наверное декрет)))))нужно на работу)когда есть проблемы о всякой фигне думать некогда)))а тут ребенка спать уложила и началось))
я все время жумаю, нак ого я ее оставлю? плюс еще и родила далеко за 20.. все время представляю страшное что-то.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу