Бабка в тапках• 11 января 2015
сколько должно пройти после родов чтобы вес стабилизировался!??
прошло 8 месяцев,было кесарево,дома делаю что могу,и диета,ребенка уже не кормлю,до беременности вес был 56 кг!!в спортзал или фитнес пока ходить не могу,ребенка нет на кого оставить,муж с 8.00 до 19.00 на работе!! может кто даст хороший совет?
21
0
У меня до беременности был 56-58 кг, рожала с весом 85 ( двойня + поздний гестоз- отеки), через месяц после родов- 64кг , через год- добеременный вес. Сейчас детям 2,7- мой вес 52 кг. И зал, и диета не нужны- бегают за детьми)))
ну лично у меня вес добеременный вернулся через 2 недели..и фигура полностью (кроме груди) вернулась в прежнее состояние)
Я вышла из роддома +3 от добеременного (грудь ломилась), через месяц их не стало и вес дальше уже держался на привычной добеременной отметке.
Да, ЕР. На сроке 35 недель. Потом месяц на дохаживании ( один ребенок был со мной, второй- в реанимации, не было времени взвешиваться). Через месяц попали домой, там взвесилась наконец-то. Кстати, живот может висеть еще и от того, что мышцы разошлись. У меня так было.
так и остался на 20кг больше чем был пока не села на диету и не начала активно заниматься спортом. похудела за полгода. после второй беременности я опять бегемот. сейчас надо сбросить 15 кн. опять кесарево и прошло 4 мес. начинаю блин худеть
Ответ дляПочтальЁнша
так и остался на 20кг больше чем был пока не села на диету и не начала активно заниматься спортом. похудела за полгода. после второй беременности я опять бегемот. сейчас надо сбросить 15 кн. опять кесарево и прошло 4 мес. начинаю блин худеть
какая диета?каким видом спорта?на сколько похудели?
Можете проверить сами, есть ли у вас диастаз ( расхождение белой линии живота). Погуглите, это сделать просто. Если нет, то можете смело заниматься. Тоже, кстати, рекомендую Джил. Если есть, то лучше перед тренировками проконсультироваться у хирурга. Если небольшой диастаз- можно заниматься в бандаже. У меня было очень большое расхождение мышц, от упражнений для пресса ( и не только от упражнений, а и просто со временем) могла вылезти грыжа, поэтому пришлось делать операцию по ушиванию. Ну вы сильно не переживайте, так, как получилось с моим животом, бывает только у 1% )))
система минус 60 миримановой + спорт дома под джиллиан майклс и шалин джонсон. похудела на 20кг. последние 6 кг добила диетой магги
Я с первой вышла с роддома в своем добеременном весе 67кг, хотя за беременность набрала 16кг(4года назад), на вторую беременность ровно через 2года заходила с весом 65кг, набрала 13кг за весь срок. Из роддома вышла с весом 70кг в середине ноября, за новогодние праздники наела еще 5кг (хотя мне кажется я набрала вес от отсутствия движения активного, практически из дома никуда не выходила), пока старшая в сентябре пошла в сад набрала еще 3кг. Начала ее водить в сад вернулась в 75кг, а потом начались нескончаемые болячки и всю зиму дома, с 2-мя поочередно болеющими детьми. Сейчас вешу 79-80кг, я в ужасе, но не хватает силы воли, чтобы поднять свою ж...пу и начать активно заниматься спортом.
Это зависит от генов ну и желания человека! Я до родов была 56, первый месяц после родов 60-62 решила похудеть годик ребенку я уже праздновала с весом 50...сей час ребенку 5 лет я до сих пор держу вес хотя могу на зиму расслабиться и 4 кг набрать но стараюсь не запускать себя! Так что все в Ваших руках! Удачи! Кстати на счет спорта я не занималась пока 50 кг не достигла!
За беременность набрала 17 кг. Но были сильные отеки. Через неделю после родов вернулась в свой добеременный вес. Как будто ничего и не было. А было КС. )) Теперь хочу к весне сбросить хоть кг 5, а в идеале 15.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу