sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Здоровье и Красота - Питание
anonim_79
СМСница• 21 января 2015

минус 20 кг за 4 месяца ,ура

и не сложно блин,как казалось

сначала конечно ушел 7 за месяц,потом медленнее 13 за 3,но все же
показать весь текст
84 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
  • 3
anonim_79
автор СМСница • 21 января 2015
31
Ответ дляlunna-amar

молодчина!
и какой сейчас вес?
зараз я ще кобилка,60,600,але не 81))після народження малого,та годування рознесло(((все життя була 56-58,зріст 176


anonim_58
Парасюха• 21 января 2015
32
Автор, поделитесь. Можно подробнее
anonim_131
Сиреневая цапля• 21 января 2015
33
Ответ дляСМСница
ось ,моє меню:

сніданок- каша вівсяна з молоком+бутерброд із сиром
перекус-яблоко
обід-супчик
вечеря-яловичинка чи курятинка з овочами

1 субота місяця -гулянка,їм,що хочу,але до 6
Вы так питались все 4 месяца?
anonim_79
автор СМСница • 21 января 2015
34
Ответ дляИнфотуфелька
Ви - молодець! Меню щодня однакове?
сніданок та обід-всі 4 місяця однакові,вечеря було таке,що замість яловичинки просто салатик чи творожок
anonim_58
Парасюха• 21 января 2015
35
а суп какой?
anonim_48
Инфотуфелька• 21 января 2015
36
Ответ дляСМСница
сніданок та обід-всі 4 місяця однакові,вечеря було таке,що замість яловичинки просто салатик чи творожок
Перекусів не дозволяли?
anonim_52
Тут надолго• 21 января 2015
37
Поздравляю вас!Вы умничка!Так держать!
Поделитесь как именно вам удалось похудеть,думаю многим будет интересно!
anonim_79
автор СМСница • 21 января 2015
38
Ответ дляПарасюха
а суп какой?
суп овочевий
бурячковий ще без капусти борщик
anonim_79
автор СМСница • 21 января 2015
39
Ответ дляИнфотуфелька
Перекусів не дозволяли?
тільки перед обідом-яблуко чи горішки чи хлібець чи творожок трошки,після обіду до вечері ні


noavatar
osted• 21 января 2015
40
Молодець! Треба і собі спробувати!
noavatar
77kate• 21 января 2015
41
Поздравляю! Так держать
noavatar
lunna-amar• 21 января 2015
42
Ответ дляСМСница
зараз я ще кобилка,60,600,але не 81))після народження малого,та годування рознесло(((все життя була 56-58,зріст 176
ну...кобылка это Вы сильно )))
при вашем росте 60 кг это породистая лошадка
можно на Вас ставить ставки))

я, наоборот, при ГВ вес теряла , а после прекращения, набрала
anonim_218
Му ма му ма му• 21 января 2015
43
Ответ дляСМСница
зараз я ще кобилка,60,600,але не 81))після народження малого,та годування рознесло(((все життя була 56-58,зріст 176
та у вас по правильному 66 кг здорова вага для вашого зросту я 170 і маю 60.600 то вже кістки стирчать,а у вас тоді один скелет))) так що зовсім ви не кобилка ,молодець що взяли себе в руки)))
anonim_84
Женамужная• 21 января 2015
44
Ответ дляСМСница
зараз я ще кобилка,60,600,але не 81))після народження малого,та годування рознесло(((все життя була 56-58,зріст 176
у мене 99 сьогодні :( а була 67
anonim_111
Веснушка• 21 января 2015
45
Ответ дляСМСница
ось ,моє меню:

сніданок- каша вівсяна з молоком+бутерброд із сиром
перекус-яблоко
обід-супчик
вечеря-яловичинка чи курятинка з овочами

1 субота місяця -гулянка,їм,що хочу,але до 6
Для меня это не правильное питание, а диета))
Но Вы молодец!!!
anonim_79
автор СМСница • 21 января 2015
46
ввечері сфоткаюся,зараз не має на чому,телефон не фуриче,повернеться чоловік-завантажу з його телефону.
anonim_214
Тетя из министерства• 21 января 2015
47
Ви молодець! Я теж почала худнути, треба скинути 20 кг після годування..
anonim_99
Волшебная палочка• 21 января 2015
48
а я еще кормлю, набрала после родов 26 кг, мечтаю на диету и в спортзал, но пока боюсь начинать
anonim_117
Цветик-семицветик• 21 января 2015
49
Какая вы умница. У меня с силой вол проблема . Поздравляю .....


anonim_20
Хомяк с пастой• 21 января 2015
50
автор, поздравляю вас!!!!

это реально круто!!!!

вечером жду фото!!!!
anonim_214
Тетя из министерства• 21 января 2015
51
А чому в Вас проблеми з українською, вроді нема-))
anonim_139
Перловая Кашка• 21 января 2015
52
Ответ дляЯнка-угомонись
на сале, чоль
ааааа,чесночок забыли....
anonim_210
Вкаблучках• 21 января 2015
53
Я никак не могу вникнуть в пп и начать.
Ну ничего не пойму
noavatar
womanterra• 21 января 2015
54
Ответ дляСМСница
суп овочевий
бурячковий ще без капусти борщик
а че борщ без капусты?Правильней без картошки
noavatar
cool_sun• 21 января 2015
55
Ответ дляЯнка-угомонись
на сале, чоль
))))
правильне харчування (скорочено ПХ) = правильное питание (сокращенно ПП)
anonim_83
Сердючка• 21 января 2015
56
молодчинка!
noavatar
womanterra• 21 января 2015
57
Ответ дляВеснушка
Для меня это не правильное питание, а диета))
Но Вы молодец!!!
вообще -то да,это довольно жесткая диета. ПП это немного не то.Но каждый выбирает для себя удобный вариант.Вы героиня наша!!!
noavatar
womanterra• 21 января 2015
58
Имею ввиду автора
anonim_201
Баба Яга• 21 января 2015
59
а сладости не кушали?
я без них не могу
noavatar
Inka05• 21 января 2015
60
умничка. у меня минус 8 за 2 мес было - вот моя темка если кому интересно про правильное питание https://sovet.kidstaff.com.ua/advice-477488
  • 1
  • 2
  • 3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff