Пи Пи Пилюля• 27 января 2015
Кто при физических нагрузках одевает пояс для похудения,есть результаты?
14
0
Это самообман, что худеет быстрее живот... Я себя так 4 месяца мучала... Вся тренировка+бег=2,5 часа в поясе... Все мокрое, и нижнее бельё и пояс и бриджи. Но это уходит вода, а не жир! Да, после тренировки все реально уменьшается, но! В течении 2 дней все возвращается! Это жидкость уходит! И это просто мучанье себя! В поясе очень тяжело заниматься... Привыкаешь, конечно, но это лишняя нагрузка. У меня стало сердце на почве таких мучений болеть. Сейчас не ношу 2 месяца - не болит сердце.
Только бегом, увы((( качание пресса не уберают жир, но качать его надо... Диета. Ну и можно попробовать бодифлекс, говорят отлично убирает лишние и живот в первую очередь... Но не проверяла, не скажу... Мечтаю попробовать, но не хватает времени и терпения пересмотреть видео уроки:-)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу