sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Спорт
anonim_216
Мира всем• 02 февраля 2015

я смогла!!!! я сделала это! первый раз в спортзале

сначала ты скачешь 10 мин и думаешь - крутяк, я еще не совсем тюлень. я бодрый тюлень

на 20 минуте ты красный как свекла, синие звезды в глазах и сердце выпрыгивает

на 30 ты думаешь что смерть пришла за тобой и ты сейчас точно коньки отбросишь

с 30 по 60 минуте у меня провал в памяти

а потом открывается второе дыхание и ты как дункан маклауд и бессмертный пони в одном лице.

больше часа отскакала на аэробике!!!
40 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
anonim_9
Повелитель интернета• 02 февраля 2015
1
зачем так много сразу? загнаных лошадей пристреливают(
anonim_216
ЭкстрасенсиХаЯ• 02 февраля 2015
2
и где тут тренеровка?
anonim_69
Сиреневенькая• 02 февраля 2015
3
а теперь бегом горячую ванну принимать, а то завтра с утра - сюрприииз!!! - с кровати не слезете
anonim_7
Блoшка-матрешка• 02 февраля 2015
4
Круто, а я на 30 й минуте на фитнесе уже лежала на мате и меня поливали водичкой))
anonim_216
автор Мира всем • 02 февраля 2015
5
Ответ дляПовелитель интернета
зачем так много сразу? загнаных лошадей пристреливают(
такие занятия. час двадцать.
anonim_142
Здрасьтенька• 02 февраля 2015
6

Я завтра в спортзал. Брала тайм-аут до НГ и после, а сейчас возвращаюсь. Думаю, что со мной будет приблизительно так же )))
anonim_216
автор Мира всем • 02 февраля 2015
7
Ответ дляСиреневенькая
а теперь бегом горячую ванну принимать, а то завтра с утра - сюрприииз!!! - с кровати не слезете
даааа
я знаю)))) но я морально уже готова)
anonim_7
Блoшка-матрешка• 02 февраля 2015
8
Ответ дляЭкстрасенсиХаЯ
и где тут тренеровка?
В смысле где? Это аеробика, кардио нагрузка, ноги, приседания и тд..
anonim_216
автор Мира всем • 02 февраля 2015
9
Ответ дляБлoшка-матрешка
Круто, а я на 30 й минуте на фитнесе уже лежала на мате и меня поливали водичкой))
сочувствую(

но я 2 раза брала перерыв на пару минут
anonim_216
автор Мира всем • 02 февраля 2015
10
Ответ дляЗдрасьтенька

Я завтра в спортзал. Брала тайм-аут до НГ и после, а сейчас возвращаюсь. Думаю, что со мной будет приблизительно так же )))
удачи Вам))
anonim_7
Блoшка-матрешка• 02 февраля 2015
11
Ответ дляМира всем
сочувствую(

но я 2 раза брала перерыв на пару минут
А я не додумалась, как лупануло давление...ППц..
anonim_216
автор Мира всем • 02 февраля 2015
12
Ответ дляБлoшка-матрешка
А я не додумалась, как лупануло давление...ППц..
блин(
жалко
больше не ходите?
anonim_53
АБВГДэшница• 02 февраля 2015
13
Рада за вас, но рано радоваться, ничего вы не сделали сверхестественного. Я думала вы рекорд какой-то побили)))
noavatar
антонтна• 02 февраля 2015
14
первый раз то фигня ...самый сложный это второй)))))))))))))))))))))
главное до него сначала доползти))))))))
anonim_7
Блoшка-матрешка• 02 февраля 2015
15
Ответ дляМира всем
блин(
жалко
больше не ходите?
Нет, хочу просто в зал , а не на фитнес. Эти прыганья не переживу больше.
anonim_216
автор Мира всем • 02 февраля 2015
16
Ответ дляАБВГДэшница
Рада за вас, но рано радоваться, ничего вы не сделали сверхестественного. Я думала вы рекорд какой-то побили)))
первый раз - это очень много для меня)
anonim_208
Мюллерная• 02 февраля 2015
17
Я думала вы на скакалке,а так ничего особенного.Я вчера 7км бег и 350 приседаний
anonim_216
автор Мира всем • 02 февраля 2015
18
Ответ дляантонтна
первый раз то фигня ...самый сложный это второй)))))))))))))))))))))
главное до него сначала доползти))))))))
я доползу)))
anonim_53
АБВГДэшница• 02 февраля 2015
19
Ответ дляМюллерная
Я думала вы на скакалке,а так ничего особенного.Я вчера 7км бег и 350 приседаний
Давно приседаете? Дома или в зале?
anonim_208
Мюллерная• 02 февраля 2015
20
Полтора года,только в зале с грифом 30кг
anonim_53
АБВГДэшница• 02 февраля 2015
21
Ответ дляМира всем
первый раз - это очень много для меня)
Это вам сейчас так кажется, будете потом сами с себя смеяться (я надеюсь).
anonim_216
автор Мира всем • 02 февраля 2015
22
Ответ дляАБВГДэшница
Это вам сейчас так кажется, будете потом сами с себя смеяться (я надеюсь).
все начинали с малого)
anonim_214
Анонимчик• 02 февраля 2015
23
Молодец!!!!!!!Только дня три мышцы будут болеть
anonim_53
АБВГДэшница• 02 февраля 2015
24
Ответ дляМюллерная
Полтора года,только в зале с грифом 30кг
Тогда респект вам, у вас наверняка уже ягодицы и ножки в отличной форме? Фото можете показать?
noavatar
антонтна• 02 февраля 2015
25
Ответ дляМира всем
я доползу)))
доползти то только первый левел...надо ж еще попрыгать 60 минут и обратно чтоб кто то подтолкнул до дому докатиться)))
anonim_216
Шумелка Мышь• 02 февраля 2015
26
а завтра привет крепатура)
только человек ни разу в жизни не занимавшийся спортом мог сделать такую глупость на первом занятии
anonim_53
АБВГДэшница• 02 февраля 2015
27
Ответ дляМира всем
все начинали с малого)
Да, вы правы, поэтому я и надеюсь, что мои слова буду для вас мотивацией
anonim_216
автор Мира всем • 02 февраля 2015
28
Ответ дляантонтна
доползти то только первый левел...надо ж еще попрыгать 60 минут и обратно чтоб кто то подтолкнул до дому докатиться)))
не расстраивайте меня)
я все смогу)
anonim_216
автор Мира всем • 02 февраля 2015
29
Ответ дляШумелка Мышь
а завтра привет крепатура)
только человек ни разу в жизни не занимавшийся спортом мог сделать такую глупость на первом занятии
какую?
noavatar
антонтна• 02 февраля 2015
30
Ответ дляМира всем
не расстраивайте меня)
я все смогу)
я в вас верю!!!
  • 1
  • 2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Благотворительность!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff